Voltar
Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e transitou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Irina Zhuravleva's articles - page 67

É possível um relacionamento com um narcisista?

É viável ter um relacionamento com um narcisista? Essa é uma grande pergunta. Ela realmente depende de como você define “narcisista”. Se você quer dizer...

Blogue
Novembro 05, 2025
7 Signs an Avoidant Partner Is Preparing to Leave (The Final One Hurts Most)
7 Signs an Avoidant Partner Is Preparing to Leave (The Final One Hurts Most)

Here is a hard reality: lingering too long in a relationship that isn’t right can erode your confidence, steal your calm, and even derail what’s...

Blogue
Novembro 05, 2025
Why Relationships Only Work When You Have Boundaries (4-Video Compilation)
Why Relationships Only Work When You Have Boundaries (4-Video Compilation)

Many people who grew up with childhood PTSD were raised in an atmosphere of denial — told that nothing seriously wrong was happening. Even when...

Blogue
Novembro 05, 2025
Relationships are DOOMED without THIS!!
Relationships are DOOMED without THIS!!

Listen — none of your efforts to communicate or resolve conflicts will really work if one crucial element is missing. No, it’s not alcohol; the...

Blogue
Novembro 05, 2025
When the Anxious Partner Finally Breaks Free from the Avoidant
When the Anxious Partner Finally Breaks Free from the Avoidant

There comes a pivotal instant in many anxious-avoidant relationships when everything quietly shifts. It isn’t sparked by shouting or dramatic scenes, but by a hush....

Blogue
Novembro 05, 2025
Cheating isn’t the ONLY way we BETRAY each other.
Cheating isn’t the ONLY way we BETRAY each other.

Marriage researcher Dr. John Gottman examined the lives of thousands of people and reports that many couples who come to him will insist—despite their struggles—that...

Blogue
Novembro 05, 2025
Why They Ghost, Vanish, and Always Come Back | Best Motivational Speech
Why They Ghost, Vanish, and Always Come Back | Best Motivational Speech

You know that intoxicating period when everything finally seems aligned — he’s calling every night, sending texts: Good morning. Beautiful. Before your first sip of...

Blogue
Novembro 05, 2025
Avoidants Always Crumble When You Finally Understand This | Jordan Peterson Motivational Speech.
Avoidants Always Crumble When You Finally Understand This | Jordan Peterson Motivational Speech.

Do you know what’s striking about people who run from love? It’s not that they don’t feel — they feel intensely — and their survival...

Blogue
Novembro 05, 2025
Subtle Signs they’re actually a Narcissist
Subtle Signs they’re actually a Narcissist

You probably already know that people with narcissistic traits are skilled at concealing warning signs when a relationship is new. That’s the bad part. The...

Blogue
Novembro 05, 2025
The 4 Uncomfortable Truths About Trauma You NEED To Hear
The 4 Uncomfortable Truths About Trauma You NEED To Hear

Have you ever been told that if you kept talking about the past — recounting over and over how people hurt you — eventually you...

Blogue
Novembro 05, 2025
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting

So many people feel stuck when it comes to forming real connections, and if you find yourself repeatedly trying without anything deep developing — or...

Blogue
Novembro 05, 2025
Relationships CAN’T succeed without THIS
Relationships CAN’T succeed without THIS

Okay, let me be direct about something: you are not obligated to attend to your partner’s needs. You don’t have to take on their aches,...

Blogue
Novembro 05, 2025
Don’t send your Husband my Videos without doing THIS first
Don’t send your Husband my Videos without doing THIS first

Okay — today I want to discuss how some men can be utterly useless in relationships. Ladies, you might be tempted to randomly send this...

Blogue
Novembro 05, 2025
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life

Nothing healthy ever grows out of a relationship built on deception. You can justify lying — say you do it to avoid hurting someone, blame...

Blogue
Novembro 05, 2025
Questionário de Divórcio Engraçado || Entrevista de Saída do Relacionamento
Questionário de Divórcio Engraçado || Entrevista de Saída do Relacionamento

É aqui que vamos finalizar o divórcio? Sim — é basicamente um pequeno questionário que o juiz quer respondido e então você está livre para ir....

Blogue
Novembro 05, 2025
ISSO é o que te faz um mau parceiro!
ISSO é o que te faz um mau parceiro!

Quer uma maneira rápida de contornar a maioria das brigas com seu parceiro em poucos minutos? Quando uma discussão esquenta e seu parceiro está...

Blogue
Novembro 05, 2025
Top 5 Razões Pessoas Bondosas Permanecem em Relacionamentos Tóxicos | Mel Robbins Discurso Motivacional #motivation
Top 5 Razões Pessoas Bondosas Permanecem em Relacionamentos Tóxicos | Mel Robbins Discurso Motivacional #motivation

Deixe-me deixar isso inequivocamente claro: existem limites na sua vida que nunca devem ser ultrapassados. Não por causa do amor, da lealdade, do sangue...

Blogue
Novembro 05, 2025
Relacionamentos TERMINAM quando nos recusamos a perguntar ISSO
Relacionamentos TERMINAM quando nos recusamos a perguntar ISSO

Você já se perguntou por que tantos relacionamentos terminam? Uma grande parte disso é que os parceiros muitas vezes não entendem a vida do outro...

Blogue
Novembro 05, 2025
Sinais de que o trauma infantil afeta você agora
Sinais de que o trauma infantil afeta você agora

Um dos momentos mais reveladores da minha vida aconteceu quando finalmente descobri que o que eu vinha vivendo tem um nome: TEPT complexo....

Blogue
Novembro 05, 2025
Por que pessoas emocionalmente saud{á}veis NUNCA fazem isso quando est{ã}o chateadas
Por que pessoas emocionalmente saudáveis NUNCA fazem isso quando estão chateadas

Se você quiser uma receita infalível para arruinar relacionamentos, manchar sua reputação, atrasar sua recuperação e fazer você parecer tolo, a maneira mais rápida é...

Blogue
Novembro 05, 2025
I waited TOO LONG to go to Counseling!
I waited TOO LONG to go to Counseling!

Seventy percent of divorce filings are initiated by women, and while some men will bristle at that statistic and say it’s part of the problem,...

Blogue
Novembro 05, 2025
Why she’s not IN THE MOOD anymore
Why she’s not IN THE MOOD anymore

I can’t figure out why she’s never in the mood anymore. Oh man, my wife used to be the same — seriously, any idea what’s...

Blogue
Novembro 05, 2025
Do you REALLY care how your PARTNER feels?
Do you REALLY care how your PARTNER feels?

Hello — here’s a thought: why not ask one another directly which responsibilities you feel I’ve left for you alone to handle and that make...

Blogue
Novembro 05, 2025
Se Casamento e Filhos são o Que Você Quer, Aqui Está o Que Fazer
Se Casamento e Filhos são o Que Você Quer, Aqui Está o Que Fazer

Quando eu era mais jovem, solteira e esperando conhecer um homem estável para me casar e ter filhos com—um desejo que eu guardava desde a infância—eu de alguma forma aprendi...

Blogue
Novembro 05, 2025