Ирина Журавлева

Most women pick up on it, yet very few voice it: female friendships can carry a set of unwritten rules. These expectations aren’t posted anywhere...

If what you most deeply want is a steady, authentic love, honor that desire — it’s what you are meant to have. If you were...

That’s an important question and one that will touch a lot of people: why are narcissists often blamed instead of being seen as wounded humans...

Research shows that the way couples repair conflicts can determine the fate of their relationship, so it’s important to know how to apologize well. Imagine...

We live amid a constant clamor of prescriptions about how to live: everyone seems to have an answer. Some insist it’s all about willpower and...

Avoidant partners can wound the psyche in deep and lasting ways — and often they do so without even realizing the harm they cause. It’s...

Almost everyone I encounter claims to love and care for their partner, yet most have no clear sense of what that actually looks like or...

Вы когда-нибудь любили кого-то, кто отстраняется всякий раз, когда сближение становится сильнее? Кого-то, кто кажется собранным снаружи, но вы чувствуете тихие бури...

One thing needs to be understood right away: someone who avoids intimacy rarely returns with bouquets and apologies. They won’t show up soaked in rain...

They left and didn’t turn back. At least that’s the way it appears. One moment you share a bed, make plans, maybe even whisper about...

People instinctively crave justice. Deep down we need to feel assured that the damage inflicted on us as children was wrong — that it should...

Chances are you’ve heard that the single most widespread phobia is public speaking — roughly three out of four people feel nervous at the thought...

Here’s the strange truth about attraction: an avoidant person is pulled toward closeness as desperately as they need air, yet they recoil from it as...

Your body tells the truth about relationships in ways your mind often won’t. While you rationalize their inconsistent behavior, try to explain away their emotional...

Люди с избегающими тенденциями редко повторяют «Я люблю тебя» сотни раз в день, однако тот факт не означает, что их чувства поверхностны. Довольно...

Замечали ли вы что-нибудь, чего почти никто не признает вслух? Некоторые из самых жестоких форм вреда в близких отношениях тихие, нефизические и они...

Слушайте: брак иногда может казаться даже более одиноким, чем одинокая жизнь, и легко увлечься сказочными эмоциями свадебного дня....

Хорошо — многие спрашивают о стратегиях общения, которые действительно помогают их партнеру слышать их, не становясь оборонительным, отключаясь или вспыхивая. Это...

Few things shape the quality of life more than the condition of our closest relationships. Keep in mind that a year from now your relational...

Вы когда-нибудь чувствовали, что с вами плохо обращаются, и реагировали, пытаясь стать именно тем, кем, по вашему мнению, другой человек хотел бы вас видеть? Полностью меняя себя...

Многие люди настаивают на том, что им никогда не придется меняться ради своего партнера. Чтобы прояснить: изменение часто необходимо. Как отмечает Тим Келлер в...

Люди влюбляются каждый день — это легко и может произойти с каждым, у кого бьется сердце — но сохранять любовь — это совсем другое испытание....

Okay — imagine you bring up something that matters to you in a calm, respectful way, but your partner still reacts as if you’ve attacked...

We triple-dare you to bring up these questions the next time an argument erupts. Are you seriously that upset? I’m fired up, man — there’s...