イリーナ・ジュラヴレヴァ

Let’s be honest: you’re here because something about this situation feels wrong. You finally find someone who awakens you, you lower your defenses, you begin...

長文メールは省きますが、もしあなたが男性と交際していて、常に姿が見えないと感じたり、声を聞いてもらえないと感じたり、無視されたり、あるいは一貫して却下されたりしているなら…

男性が30分の通勤を経て入ってきて、さらに30分を期待するのを感じたときに、どれほど音痴に感じられるかについて、ビデオを作成しました。

妻の性的関心を再び呼び起こすことが、想像以上に簡単だったことに少し恥ずかしく感じています。これはトリックではありませんでした。私は決して…。

Hey babe, can we go grab that plant I spotted at the nursery? Well, hold on — I was just wondering, don’t you think we...

Arguably the single biggest destroyer of relationships is emotional dysregulation: when we become flooded, anxious, or furious and fear that everything inside us is about...

A lot of people feel like they can’t truly connect with others anymore. If you keep trying but conversations stay surface-level, friendships never form, or...

If you often find yourself zoning out, snapping at others, or feeling your heart race for no obvious reason, your body may be trying to...

It’s understandable why people hide things or bend the truth in a relationship: they often believe they’re shielding their partner from pain, trying to avoid...

Earlier I spoke about why I don’t think it’s a good idea to send your husband certain clips of mine if he tends to feel...

When an avoidant suddenly experiences the real possibility of losing you, everything between you shifts. A relationship once governed by distance and control begins to...

Let’s be honest: if most of your emotional energy is fixed on how another person’s dysfunctional behavior wounds you, and you truly believe you cannot...

When caregivers fail to give their children proper love, it can seriously distort brain development and warp a person’s sense of what is real. If...

Your avoidant partner actually needs you to walk away. At first that sounds impossible — when someone you love withdraws, ignores your texts and shuts...

Your thoughts can deceive you when you fall headlong for a distant, solitary person who bluntly declares they do not want a committed relationship. That...

Should men cover the bill on a first date with a woman? If you’re a woman hoping to find a lifelong partner, my answer is...

精神的に健康な人は、回避的なパートナーから逃げる傾向があります。しかし、幼少期のネグレクトによって影響を受けていると、引っ張られ続ける人の方に特に惹かれてしまうことがあります。

あまりにも頻繁に、男性が常に性行為を主導する存在として描かれますが、異性愛関係の約30％において、女性が実際に…

Okay. 今日、研究が示すところでは、ほぼ常に人間関係を損なう3つの危険信号について説明したいと思います。それは必ずしも別れるという意味ではありません、...

Practical steps to honor your worth Knowing your worth feels good, but it becomes powerful when you pair it with action. These concrete steps will...

People often portray love as loud — fireworks, intense passion, grand proclamations. We’ve been taught to chase the drama, to crave the cinematic lines, the...

物を手放すことであなたの人生が魔法のように良くなるわけではありません。それが厳しい真実です。本、インフルエンサー、リフォーム番組などが、私たちに魅力的な物語を売りつけています...

議論中や、強そうに聞こえようとして何かを口走って、突然雰囲気が冷えるのを感じたことはありますか？あなたのパートナー…

トラウマの主な結果として、ほとんどの人が知らないものがあります。それは強力で、あなたの人生を深刻に制限する可能性があります。それは...に限定されるものではありません。