Что на самом деле меняет хорошая терапия в том, как вы любите
Хорошая терапия делает больше, чем просто снижает тревогу — она меняет то, как вы принимаете любовь, выражаете её и справляетесь с конфликтами.
Блог
Давление иметь тип — и как это сужает ваши шансы на настоящую любовь
Иметь типаж ощущается как знание того, чего ты хочешь. Но строгий тип в дейтинге часто повторяет паттерны, а не ломает их.
Появление детей выявляет всё, что вы так и не разрешили как пара
Наличие детей усиливает проблемы, которые уже были. Узнайте о конкретных напряжениях, которые раскрывает родительство.
Демисексуальность в культуре хукапов: Как справиться и ориентироваться в вызовах
Быть демисексуалом в мире, который ценит мгновенную химию, действительно сложно. Узнайте, что такое демисексуальность, и как строить свидания на своих условиях.
Как финансовый стресс незаметно разрушает даже крепкие отношения
Даже крепкие отношения страдают от финансового стресса. Узнайте, как тревога по поводу денег вредит общению, близости и психическому здоровью, и что помогает.
Отношения не предназначены для того, чтобы завершить вас — и это отличная новость
Отношения не предназначены для того, чтобы заполнять то, чего не хватает. Они предназначены для того, чтобы сопровождать вас. Вот почему эта разница меняет то, как вы любите, и кого вы выбираете.
Обязательная гетеросексуальность: Что это такое и как она формирует влечение
Обязательная гетеросексуальность оказывает давление на людей, направляя их к гетеросексуальной идентичности независимо от их реальных желаний. Узнайте, что это такое и как она формирует сексуальность.
Любовная бомбардировка: Почему это так приятно и заканчивается так плохо
Интенсивная привязанность, постоянные подарки, подавляющее внимание — бомбардировка любовью имитирует любовь, но действует через контроль. Вот как распознать это и защитить себя.
Готовы к любви или убегаете от одиночества? Как понять разницу
Ваше желание любви основано на одиночестве? Узнайте, как определить, действительно ли вы готовы к любви, прежде чем начать заново.
Граница или ультиматум? Как отличить разницу и почему это важно
Границы укрепляют доверие. Ультиматумы порождают обиду. Узнайте, что их разделяет, когда каждое из них применимо, и как устанавливать ограничения, не выдвигая требований.
Исцеление после расставания: Почему это не линейно и чего ожидать
Хорошие дни, плохие дни, неожиданные неудачи — путь исцеления после расставания редко идет по плану. Вот что нужно понимать и чего ожидать.
Скрытая обида: Что происходит, когда вы никогда не говорите о своих потребностях
Никогда не говорить о том, что тебе нужно, не сохраняет мир — это накапливает скрытую обиду. Узнайте, как невысказанные чувства вредят отношениям и что помогает.