Почему меньше драмы не означает меньше страсти
Спокойные отношения часто путают с лишёнными страсти. Но меньшее количество драмы часто означает, что страсть наконец нашла стабильное место, где жить.
Блог
Неудобные вопросы, которые терапия заставляет вас задавать о своем собственном поведении
От избегания до невысказанных ожиданий — терапия задаёт неудобные вопросы, которые большинство людей никогда не задают себе.
Как воображение совместного будущего может вселить надежду или создать невыносимое давление
От общих мечт к несовпадающим ожиданиям — вот как совместное воображение будущего вселяет надежду или незаметно создаёт невыполнимое давление
Как маленькие акты доброты незаметно поддерживают любовь в отношениях
Любовь поддерживается не грандиозными жестами — она поддерживается маленькими проявлениями доброты. Вот как выглядят эти проявления и почему они важны.
Как случайная недоброта накапливается и незаметно разрушает отношения
От ругани за мелкие ошибки до пренебрежительных тонов — повседневные акты небрежной недоброты наносят ущерб самооценке и связи больше, чем большинство осознаёт
Почему сравнивать свои отношения с другими — всегда проигрышная игра
От стандартов социальных сетей до скрытых чувств — вот почему сравнение отношений подрывает удовлетворенность и что делать вместо этого
Как долгосрочные отношения незаметно меняют вашу личность
Отношения меняют больше, чем ваши обстоятельства. Вот как долгосрочные обязательства медленно и незаметно меняют то, кем вы на самом деле являетесь.
Почему слова нежности психологически значимее, чем вы думаете
Ласковые прозвища могут казаться тривиальными, но это не так. Вот почему слова нежности формируют связь, любовь и близость больше, чем думает большинство пар.
Как отношение к дейтингу как к собеседованию на работу портит ваш опыт
Усталость от свиданий часто возникает по собственной вине. Отношение к кому-то как к кандидату, а не как к человеку, делает весь этот опыт похожим на работу.
Маленькие ритуалы, которые помогают парам оставаться на связи
Связь строится не в пиковые моменты — она строится в маленьких, повторяющихся ритуалах. Вот какие ежедневные практики важнее всего для пар
Как мы рационализируем красные флаги — и как остановиться
От ревности к контролю — красные флаги редко исчезают, когда их рационализируют. Вот почему мы отбрасываем ранние предупреждающие знаки и как разорвать этот паттерн
Почему закрытие — это то, что ты даешь себе, а не то, что ты получаешь
Закрытие, которого большинство людей ищет после расставания, никогда не наступает. Вот почему закрытие должно прийти изнутри — и как его на самом деле найти