Ирина Журавлева

So—have you ever heard of a couple who calendars their bedroom time and instantly thought that was awkward or somehow defeating? It can seem like...

If you’re unfamiliar with the warning signs, the first hints of a toxic relationship can look like almost nothing: a sour mood, an odd little...

At some point in every healthy partnership, both people will, without meaning to, wound or overlook each other — that’s unavoidable. If you deny ever...

Nearly everyone who grew up with trauma develops one very common pattern: a tendency to withdraw — either feeling cut off while around others or...

Когда избегающий партнер демонстрирует эти четыре изменения, он, по сути, готовится уйти. Без исключений. Если признаки останутся незамеченными, расставание произойдет...

Я получаю сотни сообщений от зрителей каждый месяц — гораздо больше, чем я могу ответить лично. Когда я выбираю, на какие из них отвечать на YouTube,...

Замечали ли вы это? То внезапное, почти незаметное изменение. В один момент воздух между вами кажется теплым — связь кажется осязаемой, многообещающей и реальной. Вы чувствуете...

Эй, дорогая — мне кажется, ты оставляешь часть моих вещей невыстиранными. Нет, я не забыла. Они вот уже пару…

Не важно, что говорит ваш избегающий партнер, если они реагируют на конфликт молчанием, уходом или исчезновением на несколько дней или...

Мало что может ощущаться столь же изолирующим, как пребывание в толпе — на работе, дома с семьей или среди друзей — и при этом ощущение, что...

В почти каждом токсичном партнерстве один человек проявляет контроль и манипуляции, в то время как другой испытывает стыд и сниженную самооценку. Токсичные партнеры убедят...

Не мог бы кто-нибудь разъяснить, чем нарцисс отличается от человека с избегающим привязанностью? Я бы сказал, что основное различие заключается в мотивации: нарцисс часто использует...

Я не могу понять, почему у нее больше нет настроения. О, человек, моя жена раньше была такой же — серьезно, есть какие-нибудь идеи, что...

Привет — вот мысль: почему бы не спросить друг у друга напрямую, какие обязанности, по вашему мнению, я оставил вам для самостоятельного решения, и которые...

Когда я была моложе, одинока и надеялась встретить надежного мужчину, чтобы выйти за него замуж и иметь детей — тоску, которую я испытывала с детства — я как-то узнала...

Прямо сейчас многие люди испытывают трудности с тем, чтобы заводить друзей, поддерживать их и углублять эти дружеские отношения — что же происходит?...

Have you ever experienced someone retreating from you just as you finally allowed yourself to relax? One moment you’re sharing jokes, feeling connected and secure,...

If your goal this year is to systematically wreck whatever remains of your relationship, you needn’t look any further — I’ve got the exact blueprint...

Хаос – это не случайность. Если вы постоянно оказываетесь без денег, постоянно ссоритесь с людьми или тонете в повседневных требованиях, это часто указывает на повторяющиеся травматические паттерны...

Вы понимаете, что одна из самых больших причин, по которой наши отношения пострадали, заключалась в том, что мы никогда не определяли общую отправную точку? Возможно, сейчас это покажется незначительным, но...

Жизнь с травматичными трудностями может продолжаться так долго, что даже сама мысль об освобождении от старых паттернов и проблем кажется пугающей. Если...

Наша культура часто передает нам два противоречивых сообщения о том, как обрести счастье: либо вы должны сделать все сами, либо вы должны избегать...

Да будем откровенными насчёт родственников: вот простое правило — если вы женаты/замужем, защищайте своего супруга/супругу от неуважения со стороны вашей семьи. Вы можете глубоко...

Рассмотрим простой и яркий пример того, как любовь предвосхищает потребности партнера. Во многих семьях есть жена или партнер — часто мать — которая постоянно...