Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив докторскую степень по психологии, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Статьи Ирины Журавлевой - страница 68

Why Relationships Only Work When You Have Boundaries (4-Video Compilation)
Why Relationships Only Work When You Have Boundaries (4-Video Compilation)

Many people who grew up with childhood PTSD were raised in an atmosphere of denial — told that nothing seriously wrong was happening. Even when...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Relationships are DOOMED without THIS!!
Relationships are DOOMED without THIS!!

Слушайте — ни ваши попытки установить контакт или разрешить конфликты по-настоящему не сработают, если отсутствует один ключевой элемент. Нет, это не алкоголь; речь о...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Когда Тревожный Партнер Наконец Освобождается от Избегающего
Когда Тревожный Партнер Наконец Освобождается от Избегающего

Наступает поворотный момент во многих тревожно-избегающих отношениях, когда все тихо меняется. Это не вызвано криками или драматичными сценами, а тишиной...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Обман — это не единственный СПОСОБ, которым мы предаём друг друга.
Cheating isn’t the ONLY way we BETRAY each other.

Исследователь брака доктор Джон Готтман изучил жизни тысяч людей и сообщает, что многие пары, которые обращаются к нему, будут настаивать — несмотря на свои трудности — что…

Блог
Ноябрь 05, 2025
Почему они скрываются, исчезают и всегда возвращаются | Лучшая мотивационная речь
Почему они скрываются, исчезают и всегда возвращаются | Лучшая мотивационная речь

Вы знаете то опьяняющее время, когда все, кажется, наконец выстраивается в одну линию — он звонит каждый вечер, присылает сообщения: Доброе утро. Прекрасно. До первого глотка...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Избегающие всегда рушатся, когда вы наконец понимаете это | Мотивационная речь Джордана Питерсона.
Избегающие всегда рушатся, когда вы наконец понимаете это | Мотивационная речь Джордана Питерсона.

Знаете ли вы, что поражает в людях, убегающих от любви? Не в том, что они не чувствуют — они чувствуют очень сильно — а в их выживании...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Тонкие признаки того, что они на самом деле нарцисс
Тонкие признаки того, что они на самом деле нарцисс

Возможно, вы уже знаете, что люди с нарциссическими чертами умеют скрывать предупреждающие знаки, когда отношения только начинаются. Это плохая часть. The...

Блог
Ноябрь 05, 2025
4 Неприятные правды о травме, которые ВАМ необходимо услышать
4 Неприятные правды о травме, которые ВАМ необходимо услышать

Вам когда-нибудь говорили, что если вы продолжаете говорить о прошлом — снова и снова рассказывать о том, как люди причиняли вам боль — в конечном итоге вы...

Блог
Ноябрь 05, 2025
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting
5 Ways a Lack of Attunement Keeps You From Connecting

Так много людей чувствуют себя застрявшими, когда дело касается построения настоящих связей, и если вы обнаруживаете, что постоянно пытаетесь, но ничего глубокого не получается — или...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Отношения НЕ могут быть успешными без ЭТОГО
Отношения НЕ МОГУТ быть успешными без ЭТОГО

Хорошо, позвольте мне быть прямолинейным в чем-то: вы не обязаны удовлетворять потребности своего партнера. Вы не обязаны брать на себя их боли,...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Не отправляйте мое видео мужу, не сделав этого сначала
Не отправляйте своим мужьям мои видео, не сделав этого сначала

Окей — сегодня я хочу обсудить, как некоторые мужчины могут быть совершенно бесполезными в отношениях. Дамы, вас может искусить случайно отправить это...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Что делать, когда патологическая ложь разрушает вашу жизнь
Что делать, когда патологическая ложь разрушает вашу жизнь

Ничто здоровое не вырастет из отношений, построенных на обмане. Вы можете оправдывать ложь — скажите, что делаете это, чтобы не обидеть кого-то, вините...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Опросник о разводе Забавно || Выходное интервью по поводу отношений
Опросник о разводе Забавно || Выходное интервью по поводу отношений

Итак, здесь мы и оформляем развод? Да — это по сути короткая анкета, на которую судья хочет получить ответы, и после этого вы можете уйти....

Блог
Ноябрь 05, 2025
Именно это делает вас плохим партнером!
Именно это делает вас плохим партнером!

Хотите быстрый способ разрядить большинство конфликтов с партнером за пару минут? Когда спор накаляется и ваш партнер...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation

Let me make this unmistakably clear: there are boundaries in your life that must never be crossed. Not for the sake of love, loyalty, blood...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Relationships END when we refuse to ask THIS
Relationships END when we refuse to ask THIS

Have you ever wondered why so many relationships fall apart? A big part of it is that partners often don’t understand what the other’s life...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Signs That Early Trauma Affects You Now
Signs That Early Trauma Affects You Now

One of the most eye-opening moments in my life came when I finally discovered that what I’d been living with has a name: complex PTSD....

Блог
Ноябрь 05, 2025
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset

If you want a sure-fire recipe for wrecking relationships, ruining your reputation, stalling your recovery, and making yourself look foolish, the fastest way is to...

Блог
Ноябрь 05, 2025
I waited TOO LONG to go to Counseling!
I waited TOO LONG to go to Counseling!

Seventy percent of divorce filings are initiated by women, and while some men will bristle at that statistic and say it’s part of the problem,...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Остерегайтесь токсичных красных флагов в ваших отношениях!
Остерегайтесь токсичных красных флагов в ваших отношениях!

В почти каждом токсичном партнерстве один человек проявляет контроль и манипуляции, в то время как другой испытывает стыд и сниженную самооценку. Токсичные партнеры убедят...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Нарциссизм против избегающей привязанности
Нарциссизм против избегающей привязанности

Не мог бы кто-нибудь разъяснить, чем нарцисс отличается от человека с избегающим привязанностью? Я бы сказал, что основное различие заключается в мотивации: нарцисс часто использует...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Почему она больше НЕ В НАСТРОЕНИИ
Почему она больше НЕ В НАСТРОЕНИИ

Я не могу понять, почему у нее больше нет настроения. О, человек, моя жена раньше была такой же — серьезно, есть какие-нибудь идеи, что...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботитесь о том, что чувствует ваш ПАРТНЁР?
Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заботитесь о том, что чувствует ваш ПАРТНЁР?

Привет — вот мысль: почему бы не спросить друг у друга напрямую, какие обязанности, по вашему мнению, я оставил вам для самостоятельного решения, и которые...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Если вам нужны брак и дети, вот что делать
Если вам нужны брак и дети, вот что делать

Когда я была моложе, одинока и надеялась встретить надежного мужчину, чтобы выйти за него замуж и иметь детей — тоску, которую я испытывала с детства — я как-то узнала...

Блог
Ноябрь 05, 2025