Ирина Журавлева

Всегда есть тот человек, которого невозможно полностью забыть. Независимо от того, сколько времени проходит или как далеко вы становитесь друг от друга, их присутствие остается...

Если ваш партнер когда-либо просил вас вместе посещать консультации, а ваша реакция была примерно такой: «Мне не нужна терапия, нужна тебе», знайте, что...

Люди могут быть невероятно бестактными. Если вы пережили травму — особенно в детстве — грубость не просто раздражает вас; она дестабилизирует вас. Вы можете замереть, огрызнуться или прокручивать в голове...

Healthy partnerships are built when both people give to one another freely, because they don’t live in fear of being taken advantage of. They are...

Столько из того, что нам преподавали о восстановлении нашей жизни и разрешении старых ран, попросту вводит в заблуждение. Вы заметили это? Такой...

Почему, когда он отстраняется, вы инстинктивно сжимаете сильнее? Почему его молчание иногда кажется странно знакомым или даже утешительным? Вот неловкое...

Никто в полной мере не понимает такого опыта, если не пережил его сам. Когда ты растешь в пренебрежении и покинутости, когда твои потребности игнорируются, там есть...

Если вы измотаны тем, что гоняетесь за кем-то, кто постоянно отстраняется, вот суровая, освобождающая правда: любить их сильнее не изменит их, и вы не можете исправить...

Дети удивительно умеют сшить историю, которая позволяет родителю быть одновременно любящим и причиняющим боль — чтобы...

Каждая связь, в которой смешиваются нарциссизм и созависимость, обычно демонстрирует те же несколько шаблонов. Во-первых, как минимум один из партнеров чувствует потребность тянуть отношения на себе...

Эй — я прочитал комментарий, который по-настоящему разозлил меня: кто-то написал: «Мне нравится, как в ваших видео всегда виноваты родители, нет...»

Привет — можешь помочь мне с тем, как мы разрешаем конфликты? Что ты имеешь в виду? Ну, когда я пытался упомянуть вещи раньше, это часто...

Помните: единственный настоящий выход из отношений с нарциссом — это уйти. Оставаться не приносит никакой реальной пользы — ваши потребности останутся...

Слушайте: избегающие люди не боятся любви как таковой — они боятся вкладывать свое сердце в не того человека на долгие годы. Слишком часто их неправильно подписывают...

Почему люди, которые видели, как над детьми совершали насилие, почти никогда не выходят вперёд, чтобы признаться, что они знали, или извиниться за то, что не защитили их? Почему...

Некоторые люди совершенно не уверены, что можно говорить или делать в присутствии своих детей, когда родители ведут себя без границ — выставляют напоказ...

Привет — давайте разберём пару двойных стандартов, один распространён среди мужчин, а другой — среди женщин, чтобы никого не выделяли. Мужчины, послушайте...

Okay—это видео направлено на объяснение того, почему избегающий партнер может закрываться во время спора, как вы можете реагировать в эти моменты и какие шаги...

Вот практический совет, о котором многие из нас забывают: вы не можете действительно разрешить конфликт с эмоционально незрелым человеком. Представьте себе — они делают что-то...

Быстрый тест: нужно ли обладать экстрасенсорными способностями, чтобы быть в гармонии с ней? Нет — но вам нужно быть проактивным в распознавании...

Они уходят — и затем наступает лишь тишина. Вы прокручиваете их ленты, и они выглядят хорошо, даже более свободными, улыбаясь за бранчем с друзьями...

Слушайте: брак иногда может казаться даже более изолирующим, чем одинокая жизнь, и легко увлечься эмоциями свадебного дня....

Иногда люди бросают слово «привилегия», как обвинение — уничижительное замечание, позволяющее обвинителю чувствовать моральное превосходство и даже использовать стыд, чтобы дискредитировать...

Если взрослые вокруг вас игнорировали вас в детстве — если они были безразличны, отмахивались от вас или просто отсутствовали — вы, возможно, до сих пор несёте в себе ощущение...