Ирина Журавлева

When my marriage began to crumble and we started seeing a counselor together, one comment she made cut straight to the heart of things. She...

You believe he’s untroubled. You picture him walking away without a backward glance: composed, detached, already moving on as if you never mattered. His feeds...

Limerence strikes me as almost a metaphysical phenomenon; it winds itself through the wreckage of family breakdowns. It’s an obsessive, high-intensity fixation on people you...

They disappear like hoarfrost under a sudden sun, leaving you staring into an unnerving quiet, wondering whether the connection ever existed. Why do avoidant partners...

Okay, here’s the situation: everyone is fixated on spotting red flags — narcissism, avoidance, gaslighting — wondering whether their partner is secretly manipulating them. That...

Begin with a common misconception. When someone pulls away—stops replying to messages, goes quiet after a night of closeness, or physically leans back in a...

This is not love — and I’ll state that up front without beating around the bush. The intense magnetic pull, the fixation on someone who...

I used to fall into the habit of apologizing almost immediately, and while that might seem considerate at first glance, it often creates problems. Rushing...

Предсказуемо: всякий раз, когда кто-то дает советы по отношениям, всегда есть такой комментарий — «Это не поможет с нарциссами; эмпатия, доброта и любовь на них не действуют».…

Многие люди спрашивают, какой именно метод я использовал, чтобы успокоить свою нервную систему и исцелить затяжные последствия детской ПТСР. Если вы видели...

Патологический нарцисс может заставить вас почувствовать себя возвышенным в один момент, а в следующий — бросить вас со словами о самой незначительной, на их взгляд, обиде, а затем они...

Часто мужчины жалуются на то, что женщин учат тому, что каждую их эмоцию необходимо подтверждать. Их аргумент заключается в следующем: чувства — это не...

Severe neglect in early life, when caregivers fail to attend to a child’s needs, often leaves a person emotionally porous. You might have built a...

Too often the style and tone of our arguments decide whether a relationship endures or collapses. So let me ask you plainly: how do you...

So the other day both of my kids’ rooms were a mess. I told my daughter, “Please go clean your room now.” My son wasn’t...

So, can someone with narcissistic traits actually change, and is it possible to preserve a relationship when your partner is narcissistic? The short answer to...

Here’s how to tell if you’re trapped in an unhealthy, toxic situation: when the only moment things feel okay between you is when you stay...

You are the person everyone depends on. Is that you? You are the glue that keeps things together, the one who somehow makes everything function,...

Here’s a straightforward question for everyone: does your partner have the right to voice a complaint? One of the toughest things for any of us—men...

A major reason people who grew up neglected as children have difficulty building steady, long-term partnerships is insecure attachment. Often they rush into closeness, get...

Я действительно думаю, что если пары приняли бы одно простое правило, их споры могли бы улучшиться почти сразу же — выслушайте меня: выберите ключевое слово, что-то...

Ладно — сегодня мы говорим о том, как общаться с мужчинами о взаимоотношениях. Готовы? Если есть один урок из комментариев, то это: если...

Хорошо, давайте упростим отношения: если вы или ваш партнер, намеренно или непреднамеренно, не испытываете желания строить доверие, близость, эмоциональную безопасность или здоровое общение,...

Почти все, что вы слышите о детской травме, подчеркивает, насколько это ужасно, насколько вы сломаны и какими ужасными были люди, которые причинили вам боль....