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Psicologia - página 2

Devo voltar para o meu ex: Perguntas-chave a fazer antes de voltar para o seu ex
Devo voltar para o meu ex: Perguntas-chave a fazer antes de voltar para o seu ex

Num parque, escrevem um diário, reflectindo sobre como voltar a estar com o seu ex com cuidado.

Psicologia
18 de agosto de 2025
Auto-aversão: Superar os pensamentos negativos e o ódio por si próprio
Auto-aversão: Superar os pensamentos negativos e o ódio por si próprio

Num quintal, escrevem num diário, reflectindo sobre a superação da auto-aversão com cuidado.

Psicologia
18 de agosto de 2025
Como fazer-se de difícil: Estratégias inteligentes para encontros autênticos
Como fazer-se de difícil: Estratégias inteligentes para encontros autênticos

Num recanto do sótão, eles navegam, reflectindo sobre a forma de se fazer de difícil com cuidado.

Psicologia
18 de agosto de 2025
O que significa Gaslighting? Sinais, causas e efeitos na saúde mental
O que significa Gaslighting? Sinais, causas e efeitos na saúde mental

Saiba o que significa gaslighting, como detetar sinais, compreender as suas causas e proteger a sua saúde mental deste abuso emocional prejudicial.

Psicologia
agosto 12, 2025
Medo da intimidade: Compreender as causas, os sinais e como superá-lo
Medo da intimidade: Compreender as causas, os sinais e como superá-lo

Descubra o que significa o medo da intimidade, as suas causas, sinais e passos práticos para o ultrapassar e construir relações mais profundas e gratificantes.

Psicologia
agosto 12, 2025
Não sei o que fazer com a minha vida: Um guia para encontrar o seu caminho
Não sei o que fazer com a minha vida: Um guia para encontrar o seu caminho

É um sentimento que quase toda a gente experimenta a dada altura: uma sensação de estar à deriva, de flutuar sem rumo, sem uma direção clara. Este sentimento é frequentemente...

Psicologia
agosto 12, 2025
Como concentrar-se em si próprio depois de uma separação: Um guia para a auto-descoberta
Como concentrar-se em si próprio depois de uma separação: Um guia para a auto-descoberta

Depois de uma separação, pode sentir que não tem energia. No entanto, mesmo um pequeno passeio ao ar livre pode fazer uma grande diferença. Este é um...

Psicologia
agosto 08, 2025
O ego quer mais, a alma precisa de menos: Um guia para a auto-descoberta
O ego quer mais, a alma precisa de menos: Um guia para a auto-descoberta

Num mundo obcecado com o crescimento, a realização e os bens materiais, é fácil sentir que se está numa corrida constante para obter mais, ser mais,...

Psicologia
agosto 08, 2025
Como curar-se de uma traição: Um guia passo-a-passo
Como curar-se de uma traição: Um guia passo-a-passo

O ato de trair destrói os alicerces da confiança, deixando uma pessoa perdida, traída e cheia de perguntas. A dor que advém de um...

Psicologia
agosto 08, 2025
O meu parceiro despoleta o meu trauma: Navegar no amor e na cura
O meu parceiro despoleta o meu trauma: Navegar no amor e na cura

Esta situação é um testemunho do facto de que a cura não é um caminho linear. Embora o seu parceiro possa ser uma pessoa maravilhosa e amorosa,...

Psicologia
agosto 08, 2025
Como agir de forma indiferente e sem esforço em qualquer situação
Como agir de forma indiferente e sem esforço em qualquer situação

Domine a arte da indiferença com dicas práticas sobre como manter a calma, evitar a vergonha e deixar andar - mesmo quando a vida fica agitada.

Psicologia
agosto 08, 2025
Porque é que fico não-verbal quando estou chateado: Compreender e lidar com a situação
Porque é que fico não-verbal quando estou chateado: Compreender e lidar com a situação

Junto a um lago, bebem chá, reflectindo sobre a razão pela qual fico não-verbal quando estou aborrecido com os cuidados.

Psicologia
agosto 06, 2025
Como reagir quando alguém o provoca: Gerir os estímulos emocionais
Como reagir quando alguém o provoca: Gerir os estímulos emocionais

Num parque, bebem chá e reflectem sobre a forma de reagir quando alguém nos chama à atenção.

Psicologia
agosto 06, 2025
Crenças auto-limitantes: Superando barreiras no namoro
Crenças auto-limitantes: Superando barreiras no namoro

Num baloiço de alpendre, bebem café, reflectindo cuidadosamente sobre as crenças que se limitam a si próprias.

Dicas para encontros
agosto 04, 2025
Validar os sentimentos de alguém: Construir ligações empáticas
Validar os sentimentos de alguém: Construir ligações empáticas

Num café, desenham, explorando a forma de validar os sentimentos de alguém com cuidado.

Dicas para encontros
agosto 04, 2025
Sinais de que o seu melhor amigo está apaixonado por si: 10 pistas reveladoras
Sinais de que o seu melhor amigo está apaixonado por si: 10 pistas reveladoras

Descubra os principais sinais de que o seu melhor amigo está apaixonado por si - desde uma atenção mais profunda até aos ciúmes - e saiba como reagir.

Dicas para encontros
agosto 01, 2025
Caraterísticas da inteligência emocional para melhores relações
Caraterísticas da inteligência emocional para melhores relações

Descubra as principais caraterísticas da inteligência emocional - auto-consciência, auto-gestão, consciência social e gestão de relações - para aumentar o bem-estar e as ligações.

Psicologia
agosto 01, 2025
O amor faz-nos sentir vulneráveis: Abraçar a abertura no amor
O amor faz-nos sentir vulneráveis: Abraçar a abertura no amor

Junto a uma lareira, fazem esboços, explorando a vulnerabilidade do amor com cuidado.

Psicologia
julho 25, 2025
O que faz com que um homem se sinta ligado a uma mulher e se apaixone
O que faz com que um homem se sinta ligado a uma mulher e se apaixone

Junto a um lago, escrevem um diário, explorando o que faz um homem sentir-se ligado a uma mulher com carinho.

Psicologia
julho 25, 2025
O que é que os homens amam: Chaves para construir laços mais profundos
O que é que os homens amam: Chaves para construir laços mais profundos

Num banco de jardim, escrevem um diário, descobrindo o que é que os homens amam com intenção.

Dicas para encontros
julho 25, 2025
O abandono do trauma é uma bandeira vermelha? Saúde mental e estabelecimento de limites
O abandono do trauma é uma bandeira vermelha? Saúde mental e estabelecimento de limites

Num escritório em casa, escrevem um diário, lidando com o despejo de traumas com intenção.

Psicologia
julho 23, 2025
What Does It Mean When a Guy Calls You Fine: Decoding What Guys Say
What Does It Mean When a Guy Calls You Fine: Decoding What Guys Say

Numa cafetaria, escrevem um diário, descodificando o que significa quando um tipo nos chama "fina" com cuidado.

Psicologia
julho 23, 2025
Exemplos de como colocar alguém num pedestal e como as pessoas podem construir relações equilibradas
Exemplos de como colocar alguém num pedestal e como as pessoas podem construir relações equilibradas

Num jardim, fazem um diário, evitando exemplos de colocar alguém num pedestal com cuidado.

Psicologia
julho 23, 2025
Homem emocionalmente disponível: Sinais de que alguém está verdadeiramente preparado emocionalmente
Homem emocionalmente disponível: Sinais de que alguém está verdadeiramente preparado emocionalmente

Num baloiço de alpendre, escrevem um diário, procurando um homem emocionalmente disponível e concentrado.

Psicologia
julho 23, 2025