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Okay, vamos simplificar os relacionamentos: se você ou seu parceiro, seja intencionalmente ou não, carecerem do desejo de construir confiança, intimidade, segurança emocional ou comunicação saudável,...

Eu sempre me lembrarei do momento em que descobri que havia um nome real para o que eu vinha lutando—os comportamentos estranhos, as enxurradas de sentimentos...

“Eu estava pensando mais cedo — você quer mais intimidade sexual entre nós?” “Desculpe, o que você quer dizer com intimidade sexual?” “Como, você quer que a gente...”

They can block you on every platform. They can change numbers — but they can’t switch off the frequency. They still pick up on your...

Você merece um amor estável e dedicado — você merece um amor que seja generoso e disposto a sacrificar. Você merece calor, gentileza e alguém que o(a) trate com...

Se você é uma mulher que frequentemente se sente à margem — gostada superficialmente, mas não verdadeiramente vista — você não está sozinha. Talvez você seja calorosa, encorajadora, confiável. Você...

Quando alguém diz que quer “encerramento”, eu tenda ser cauteloso — frequentemente o que eles realmente querem dizer é que ainda estão obsessivamente apaixonados por alguém e estão...

Nem toda ligação obsessiva assume a forma de um caso romântico — às vezes é uma amizade que preenche o vazio deixado por negligência na infância e...

Décadas de estudo dos Drs. John e Julie Gottman descobriram que o indicador mais poderoso da saúde futura de um relacionamento era como os parceiros respondiam a...

Homens, quero ajudá-los a ver algo que muitas das mulheres com quem vocês estão têm dificuldade em comunicar: elas frequentemente não conseguem pedir o que precisam...

Muitas pessoas apontam que conselhos de relacionamento não ajudam em situações de abuso ou com narcisistas, e essa observação é válida: orientações destinadas a parcerias mútuas...

Um assunto que recebe surpreendentemente pouca atenção de clínicos especializados em trauma é como feridas na infância e traumas prolongados podem levar à sub-remuneração crônica. Para muitos de...

Realmente existe um fenômeno em nosso mundo que as pessoas geralmente chamam de mal, e não ouço discussão suficiente sobre isso entre profissionais de trauma. Ele...

Okay, senhores — vamos ter uma conversa sobre provocar nossos parceiros. Eu gosto de uma boa risada tanto quanto qualquer um, mas aqui está uma diretriz simples...

Certo — como você pode saber se algo que você disse realmente magoou seu parceiro? Essa é uma pergunta vital, porque muitos de nós, eu mesmo...

Ser evasivo em relacionamentos não se resume apenas aos sinais óbvios — recusar-se a se comprometer, oscilar entre calor e frieza, desaparecer quando as conversas sobre compromisso começam. Você...

Eu ficava caindo nos mesmos argumentos inúteis sobre os mesmos pratos estúpidos até que finalmente vi que as disputas não eram realmente sobre pratos em...

Há uma dinâmica repetitiva que destrói silenciosamente muitas vidas femininas, e muitas vezes passa despercebida. Você é inteligente. Você trabalha duro. Você se dedicou ao pessoal...

Existe uma estranha paradoxa nos relacionamentos humanos que apenas alguns compreendem verdadeiramente. Frequentemente, o instante em que você para de perseguir alguém é o momento em que eles...

Okay — hoje eu quero abordar como discutir com um narcisista e realmente sair vitorioso, porque poucas coisas são mais exasperantes...

A maioria das mulheres percebe, mas poucas expressam: amizades femininas podem carregar um conjunto de regras não escritas. Essas expectativas não estão postadas em lugar nenhum...

Existe uma forma de silêncio que, a princípio, não parece pacífica — carrega peso. É como ficar sozinho em um quarto esvaziado que antes...

Se o que você mais deseja profundamente é um amor constante e autêntico, honre esse desejo — é o que você está destinado a ter. Se você foi...

Pesquisas mostram que a maneira como os casais reparam conflitos pode determinar o destino de seu relacionamento, então é importante saber como se desculpar bem. Imagine...