Retour
Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina Zhuravleva's articles - page 92

Le secret pour obtenir ce que vous VOULEZ vraiment (et arrêter de jouer petit)
Le secret pour obtenir ce que vous VOULEZ vraiment (et arrêter de jouer petit)

Notre culture a tendance à nous transmettre deux messages contradictoires sur la façon de trouver le bonheur : soit vous devez tout faire vous-même, soit vous devriez éviter...

Blog
novembre 05, 2025
Comment faire face à des beaux-parents toxiques
Comment faire face à des beaux-parents toxiques

Soyons francs concernant les beaux-parents : voici une règle simple — si vous êtes marié, protégez votre conjoint des irrespects de la part de votre famille. Vous pouvez profondément...

Blog
novembre 05, 2025
J'ai sauvé ma relation en faisant ÇA
J'ai sauvé ma relation en faisant ÇA

Considérez un exemple simple et saisissant de la façon dont l'amour anticipe les besoins d'un partenaire. De nombreux foyers ont une épouse ou un conjoint – souvent une mère – qui est constamment...

Blog
novembre 05, 2025
Si vous travaillez dur pour guérir, mais que le bonheur n'est pas à l'horizon, essayez ÇA
Si vous travaillez dur pour guérir, mais que le bonheur n'est pas à l'horizon, essayez ÇA

Les gens adorent les histoires de retournements spectaculaires : quelqu'un erre dans une vie pleine de douleur, de dépendance et de traumatismes, puis, après un seul événement heureux, tout...

Blog
novembre 05, 2025
The Avoidant Owes You More Than an Exit (Brutally Honest) | Mel Robbins motivational
The Avoidant Owes You More Than an Exit (Brutally Honest) | Mel Robbins motivational

Soyons francs : quand quelqu’un s'éloigne de votre vie sans offrir de raison claire, ce n'est ni amour ni considération. Ce n'est pas non plus une drôle de manière de faire face...

Blog
novembre 05, 2025
Comment parler aux personnes qui n'aiment pas votre personne
Comment parler aux personnes qui n'aiment pas votre personne

Avez-vous déjà franchi le seuil d'une pièce et senti immédiatement quelque chose de dérangeant ? Une tension poisseuse, un ton sec, ou un sourire poli qui n'atteignait pas...

Blog
novembre 05, 2025
Dismissive Avoidant & No Contact : Que Se Passe-t-il Vraiment Ensuite
Dismissive Avoidant & No Contact : Que Se Passe-t-il Vraiment Ensuite

Bien, entrons dans le vif du sujet. Le silence. Des jours se sont écoulés — peut-être des semaines. Vous cessez de tendre la main. Ils cessent de répondre. Et maintenant, vous vous retrouvez...

Blog
novembre 05, 2025
Ma relation a échoué parce que je ne savais pas ce dont elle AVAIT besoin.
Ma relation a échoué parce que je ne savais pas ce qu'elle AVAIT BESOIN.

Okay, vous pourriez avoir du mal à y croire, mais il y a eu en fait une période où ma femme n'avait aucune idée de comment...

Blog
novembre 05, 2025
Comment nous trahissons notre partenaire avec les drogues ou l'alcool
Comment nous trahissons notre partenaire avec les drogues ou l'alcool

Il se peut que ce soit une opinion impopulaire, mais lorsque votre partenaire exprime son inquiétude au sujet de votre consommation d'alcool ou des médicaments que vous prenez, vous lui devez...

Blog
novembre 05, 2025
Donnez-moi 36 minutes… Je vous épargnerai une vie entière de souffrance
Donnez-moi 36 minutes… Je vous épargnerai une vie entière de souffrances.

L'implication sexuelle peut obscurcir votre jugement — surtout pour ceux qui ont été négligés ou abandonnés pendant leur enfance. Dans la phase initiale d'une nouvelle sexualité...

Blog
novembre 05, 2025
Les attentes irréalistes des femmes —
Les attentes irréalistes des femmes —

Pourquoi les femmes d'aujourd'hui exigent-elles tellement plus des hommes qu'il y a des générations ? C'est une question légitime. J'ai supposé que c'était parce que les femmes sont...

Blog
novembre 05, 2025
пїЅпїЅ TOP 5 SECRETS Avoidants Will NEVER Tell You (Until You Go Silent) пЅњ Mel Robbins Motivation Speech
пїЅпїЅ TOP 5 SECRETS Avoidants Will NEVER Tell You (Until You Go Silent) пЅњ Mel Robbins Motivation Speech

Soyons clairs dès le départ : vous ne pouvez pas surpasser quelqu'un d'évitant en amour. Vous ne pouvez pas les réparer durablement, et vous ne pouvez pas les envelopper d'amour si...

Blog
novembre 05, 2025
Dites ceci et un éviteur vous fera confiance à vie !
Dites ceci et un éviteur vous fera confiance à vie !

La plupart des gens perdent une personne évitante dès que cette personne se retire. Ce n'est rarement le silence lui-même qui met fin aux choses ; c'est ce qui suit ce silence. A...

Blog
novembre 05, 2025
Le traumatisme vous rend sujet aux conflits : voici comment arrêter
Trauma Makes You Prone to Conflict: Here’s How to Stop

Vivre une quantité inhabituellement élevée de conflits avec les autres est un résultat fréquent chez les adultes qui ont grandi dans la négligence ou les abus. Des bagarres constantes, des disputes,...

Blog
novembre 05, 2025
Il ne s'agit pas de colère - c'est quelque chose de plus profond (et cela ruine votre vie).
Il ne s'agit pas de colère — c'est quelque chose de plus profond (et cela ruine votre vie).

Il existe un certain état d'esprit dont les gens sont irrésistiblement attirés — vous l'avez probablement remarqué, peut-être même vous êtes-vous retrouvé(e) à y glisser parfois. Nous avons tous...

Blog
novembre 05, 2025
Dismissive Avoidant Disrespect | La douloureuse vérité qu'ils ne confesseront jamais | Style d'attachement évitant
Dismissive Avoidant Disrespect | La douloureuse vérité qu'ils ne confesseront jamais | Style d'attachement évitant

Avez-vous déjà pris vos distances lors d'une conversation avec quelqu'un que vous aimez ? Pas à la suite d'une dispute. Pas à cause d'insultes ou de remarques blessantes, mais...

Blog
novembre 05, 2025
Signes surprenants que vous n’êtes PAS « désordonné » – C’est une réponse traumatique
Signes surprenants que vous n'êtes PAS "désordonné"— C'est une réaction traumatique

Essayez quelque chose tout de suite : faites un rapide constat de la réalité de la pièce dans laquelle vous vous trouvez en regardant ceci et remarquez ce qui se trouve sur chaque surface. Y a-t-il...

Blog
novembre 05, 2025
Si Ils Font ÇA, Vous Êtes Plus Qu'Exceptionnel Pour les Évitants | Style d'Attachement Évitant
Si Ils Font ÇA, Vous Êtes Plus Qu'Exceptionnel Pour les Évitants | Style d'Attachement Évitant

Nous ne sommes blessés pas tant par ce que nous ignorons que par ce que nous refusons de reconnaître — une phrase que Carl Young a dite. Quiconque...

Blog
novembre 05, 2025
Comment valider les sentiments irrationnels de vos partenaires
Comment valider les sentiments irrationnels de vos partenaires

Jimmy ici avec un autre épisode sur la façon de gérer les émotions apparemment irrationnelles de votre partenaire. Bon, voyons quel est le terme du jour — qu'est-ce qu'on...

Blog
novembre 05, 2025
Ces signes indiquent qu'une personne évitante ressent un amour authentique pour vous (Psychologie)
Ces signes indiquent qu'une personne évitante ressent un amour authentique pour vous (Psychologie)

Vous êtes dans une relation et elle vous semble déroutante, n'est-ce pas ? Un instant, vous vous sentez incroyablement proches — vus, connectés, certains que ce que vous partagez est...

Blog
novembre 05, 2025
4 Questions Avoidants ne peuvent pas répondre, Ne soyez pas en retard, posez-leur cette question | Jordan Peterson
4 Questions Avoidants ne peuvent pas répondre, Ne soyez pas en retard, Posez-leur ceci | Jordan Peterson

Il y a quelque chose d'étrangement captivant chez les personnes qui semblent composées, stables et apparemment insensibles. Elles ne mendient pas, ni ne poursuivent ; leurs émotions semblent rangées et étroitement...

Blog
novembre 05, 2025
L'exact moment où l'évitant finit par craquer | Discours de motivation Mel Robbins
L'exact moment où l'évitant finit par craquer | Discours de motivation Mel Robbins

Voici quelque chose qu’à peu près personne ne dit jamais ouvertement : l’impact du départ de quelqu’un ne se manifeste pas toujours immédiatement. La perte, le regret, le vide —...

Blog
novembre 05, 2025
Comment Réparer votre MARIAGE ! Vous aurez besoin de ces OUTILS !
Comment RÉPARER votre MARIAGE ! Vous aurez besoin de ces OUTILS !

Messieurs, ne faites pas l'apprentissage difficile comme moi. Regardez tous ces outils — ils comptent pour moi, alors j'en prends soin....

Blog
novembre 05, 2025
Backyard Wedding Ideas for a Meaningful and Beautiful Home Celebration
Backyard Wedding Ideas for a Meaningful and Beautiful Home Celebration

Discover inspiring backyard wedding ideas, décor tips, planning advice, and personal touches to create a warm, meaningful celebration at home.

Aperçu des relations
novembre 05, 2025