Irina Zhuravleva

One of the toughest realities to swallow when you’re in love with someone who consistently withdraws is this: the more you pursue them, the more...

An avoidant attachment shows up in more than just behavior — it’s embedded in the way someone speaks, the cadence of their voice, and their...

Childhood trauma often creates a blind spot that makes some people especially prone to pairing with partners who are emotionally avoidant. Those partners withdraw when...

There is always that one person you cannot completely forget. No matter how much time passes or how far apart you become, their presence remains...

If your partner has ever asked you to attend counseling together and your reaction was something like “I don’t need therapy, you do,” know that...

People can be incredibly thoughtless. If you’ve endured trauma—especially in childhood—rudeness doesn’t just irritate you; it destabilizes you. You might freeze, snap back, or replay...

Healthy partnerships are built when both people give to one another freely, because they don’t live in fear of being taken advantage of. They are...

So much of what we’ve been taught about repairing our lives and resolving old wounds is simply misleading. Have you noticed that? The kind of...

Why is it that when he withdraws you instinctively squeeze tighter? Why does his silence sometimes feel oddly familiar or even comforting? Here’s the uncomfortable...

No one fully grasps experiences like this unless they’ve lived through them. When you grow up neglected and abandoned, with your needs ignored, there’s a...

Wenn Sie erschöpft sind, weil Sie jemanden verfolgen, der sich immer wieder zurückzieht, hier die harte, befreiende Wahrheit: Sie durch noch mehr Liebe zu ändern wird nicht funktionieren, und Sie können ... nicht reparieren.

Kinder sind bemerkenswert geschickt darin, eine Geschichte zusammenzuflicken, die es einem Elternteil ermöglicht, gleichzeitig liebevoll und verletzend zu sein — zu...

Jede Beziehung, die Narzissmus und Co-Abhängigkeit vermischt, zeigt in der Regel dieselben wenigen Muster. Zuerst fühlt sich mindestens einer der Partner gezwungen, die Beziehung am Laufen zu halten...

hey — Ich habe einen Kommentar gelesen, der mich wirklich wütend gemacht hat: Jemand schrieb: "Ich liebe es, wie in deinen Videos immer die Eltern schuld sind, nein...

Hey — kannst du mir helfen, wie wir Konflikte angehen? Was meinst du? Nun, wenn ich versucht habe, Dinge anzusprechen, ist es oft...

Denken Sie daran: Der einzige wahre Ausweg aus einer Beziehung mit einem Narzissten ist, zu gehen. Bleiben bringt keinen wirklichen Gewinn — Ihre Bedürfnisse werden weiterhin...

Zuhören: Vermeidende Menschen haben keine Angst vor der Liebe selbst – sie haben Angst, ihr Herz über Jahre hinweg in der falschen Person zu investieren. Zu oft werden sie falsch etikettiert...

Warum treten Menschen, die mit ansehen mussten, wie Kinder geschädigt wurden, fast nie vor, um zuzugeben, dass sie es wussten, oder sich dafür zu entschuldigen, dass sie sie nicht geschützt haben? Warum...

Einige Leute sind völlig unsicher, was sie vor ihren Kindern sagen oder tun können, wenn Eltern keine Grenzen setzen – prahlerisch herumparaden...

Hey — lass uns ein paar Schlagseiten aufdecken, eine unter Männern und eine unter Frauen, damit niemand ins Visier gerät. Männer, nehmt...

Okay—Dieses Video zielt darauf ab, zu erklären, warum ein vermeidender Partner während eines Streits abschalten könnte, wie Sie in diesen Momenten reagieren können und welche Schritte...

Listen: marriage can sometimes feel even more isolating than single life, and it’s easy to be swept up in the emotions of the wedding day....

Sometimes people fling the word “privilege” like an accusation — a put-down that lets the accuser feel morally superior and even use shame to discredit...

If the grown-ups around you ignored you as a child—if they were neglectful, brushed you off, or simply absent—you might still carry the experience of...