Назад
Аватар автора

Ірина Журавльова - психолог і журналіст з більш ніж 15-річним досвідом роботи в обох сферах. Вона почала свою кар'єру як клінічний психолог, спеціалізуючись на консультуванні у сфері стосунків та емоційного благополуччя. Отримавши ступінь кандидата психологічних наук, Ірина відкрила в собі пристрасть до сторітелінгу та перейшла в журналістику. Вона працювала колумністкою у кількох відомих журналах, пишучи про психічне здоров'я, особистісний ріст та соціальні проблеми.

Ірина також є автором двох бестселерів, які досліджують перетин психології та сучасного життя. Паралельно з письменницькою діяльністю вона продовжує надавати приватні консультації та часто виступає в якості запрошеного спікера на міжнародних конференціях. Її унікальна здатність поєднувати наукові знання з переконливими розповідями зробила її авторитетним голосом як у психології, так і в медіа.

Irina Zhuravleva's articles - page 66

Як вразливість помирає у стосунках
Як вразливість помирає у стосунках

Дві речі можуть бути правдою одночасно: сарказм, пасивно-агресивна поведінка та крик – це нездорові способи попросити те, що вам потрібно, і все ж таки, ймовірно...

Блог
Листопад 05, 2025
Що сказати лікарям, які просто не розуміють CPTSD
Що сказати лікарям, які просто не розуміють CPTSD

Для багатьох людей, які пережили насильство або зневагу в дитинстві, відвідування медичних призначень може бути надзвичайно травматичним. Питання, які ставлять клініцисти, фізичні огляди...

Блог
Листопад 05, 2025
Травма дитинства та самообман у стосунках
Травма дитинства та самообман у стосунках

У житті ви зустрінете людей, які погано з вами поводяться, і ваші інстинкти попередять вас про те, що їхня поведінка неправильна і що вам потрібно...

Блог
Листопад 05, 2025
Він Хоче Повернути Тебе, Але Не Говорить Про Це: У Його Глові Після Розриву | Мотиваційна Промова Мел Роббінс

Я збираюся випустити те, що може впасти важко: якщо ви припускаєте, що ваш уникнючий колишній просто пішов далі без жодних турбот, ви помиляєтесь. Повністю помиляєтесь....

Блог
Листопад 05, 2025
Чому ваш партнер бреше вам.
Чому ваш партнер бреше вам.

Пам'ятайте, що обман партнера, незалежно від причини, завдає йому болю і підриває основу довіри у стосунках. Ви можете переконати себе, що ви...

Блог
Листопад 05, 2025
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)

Гаразд — одразу до справи. Ви знову перевіряєте свій телефон. Дивитесь на екран, чекаючи на ці три маленькі крапки....

Блог
Листопад 05, 2025
Why You Become Anxious & Clingy: The Avoidant’s ‘Interest Trap’ Explained.
Why You Become Anxious & Clingy: The Avoidant’s ‘Interest Trap’ Explained.

Те, що ви переживаєте, – це не типова романтична атракціон. Це спланована психологічна схема. Уникаюча людина у вашому житті не потрапляє у гру на відчуження…

Блог
Листопад 05, 2025
Reciprocated Validation
Reciprocated Validation

hej, я дійсно почувався проігнорованим через те, як ти зі мною розмовляв на вечірці раніше. О, ти маєш на увазі ту саму вечірку, де ти...

Блог
Листопад 05, 2025
Що відбувається з уникаючою людиною, коли ви мовчите довше, ніж вона очікувала | мотиваційне відео Мел Роббінс
Що відбувається з уникаючою людиною, коли ви мовчите довше, ніж вона очікувала | мотиваційне відео Мел Роббінс

Що проходить в голові уникливого ексу, коли ваша мовчанка триває значно довше, ніж вони очікували? Давайте дослідимо це — чесно, без підсолоджування...

Блог
Листопад 05, 2025
You CAN’T have Intimacy without THIS.
You CAN’T have Intimacy without THIS.

Do you want to know why so many relationships end in breakups or divorce? Too often it comes down to people not really knowing their...

Блог
Листопад 05, 2025
Entrepreneurs are more likely to Divorce because of THIS
Entrepreneurs are more likely to Divorce because of THIS

Right, I want to speak directly to my driven spouses for a minute — where are my driven spouses at? I see you grafting 50,...

Блог
Листопад 05, 2025
Уникальники ЗАВЖДИ Повертаються… Але НІКОЛИ Не З Тієї Причини, Яку Ви Думаєте | Мотиваційна промова Мел Роббінс
Уникальники ЗАВЖДИ Повертаються… Але НІКОЛИ Не Через Причину, Яку Ви Думаєте | Мотиваційна Промова Мел Роббінс

I’ll say something that may feel counterintuitive but is painfully accurate: the people who walk away are often the same ones who come back —...

Блог
Листопад 05, 2025
It Takes Inner Power to Do the Work and Change Your Life
It Takes Inner Power to Do the Work and Change Your Life

Childhood trauma can teach someone to surrender their personal power — through self-sabotaging habits, people-pleasing, and a drive to escape conflict, responsibility, and intimacy. To...

Блог
Листопад 05, 2025
Extreme Limerence Needs Strong Intervention
Extreme Limerence Needs Strong Intervention

Obsessive love often flares up when life feels empty and the ties to people and pursuits that bring joy are weak. Limerence is what happens...

Блог
Листопад 05, 2025
7 Hidden Signs an Avoidant in Love With You (But Too Scared to Say It)
7 Hidden Signs an Avoidant in Love With You (But Too Scared to Say It)

He may never say it out loud. He might not display it in obvious ways. But if you spot these seven indicators, he’s in love...

Блог
Листопад 05, 2025
How much did YouTube PAY me with ZERO subscribers? Is making money THIS EASY?
How much did YouTube PAY me with ZERO subscribers? Is making money THIS EASY?

Hey everyone — welcome to my big reveal. This is the very first video on my channel. I’m Jimmy, and today I’m going to show...

Блог
Листопад 05, 2025
Either Way, Fixating on Changing Your Partner Hurts You Both
Either Way, Fixating on Changing Your Partner Hurts You Both

One of the major ways childhood trauma undermines the possibility of a healthy adult partnership is by freezing emotional growth. When caregivers threaten a child...

Блог
Листопад 05, 2025
Avoidants Only Form Lifelong Bonds with THIS Type of Partner (Here’s Why)
Avoidants Only Form Lifelong Bonds with THIS Type of Partner (Here’s Why)

Many people believe that avoidant individuals don’t want love. That’s a misconception. They often desire connection even more intensely than it appears. The reality is...

Блог
Листопад 05, 2025
Why She Stopped Touching You
Why She Stopped Touching You

I had to come to terms with the fact that a woman touching me doesn’t automatically mean she wants sex — and Emily eventually reached...

Блог
Листопад 05, 2025
Childhood Trauma Drives You to ATTACH to People Who Can’t Love You
Childhood Trauma Drives You to ATTACH to People Who Can’t Love You

This is what happens when you fall in love with an avoidant person. At first there’s an intense sense of belonging, like finally finding something...

Блог
Листопад 05, 2025
How to Communicate without them feeling Attacked!
How to Communicate without them feeling Attacked!

This question comes up all the time, so let’s clarify how to approach it. Both partners have responsibilities in a relationship; each person has a...

Блог
Листопад 05, 2025
12 Super Specific Signs That Your Childhood Was Extremely Damaging
12 Super Specific Signs That Your Childhood Was Extremely Damaging

For a long time I thought there was something deeply strange and wrong with me. I often felt cut off from other people, unable to...

Блог
Листопад 05, 2025
What to Do When You Feel Like Running Away
What to Do When You Feel Like Running Away

Almost nobody notices this, but if your life becomes a pattern of chasing people who don’t return your feelings, refusing to commit while you keep...

Блог
Листопад 05, 2025
When An Avoidant Acts Like THIS, They’re Truly Faithful For Real
When An Avoidant Acts Like THIS, They’re Truly Faithful For Real

If a person with an avoidant attachment pattern does this, they are being loyal to you — and it’s probably not what you expect. Most...

Блог
Листопад 05, 2025