Ірина Журавльова

Childhood trauma often creates a blind spot that makes some people especially prone to pairing with partners who are emotionally avoidant. Those partners withdraw when...

There is always that one person you cannot completely forget. No matter how much time passes or how far apart you become, their presence remains...

If your partner has ever asked you to attend counseling together and your reaction was something like “I don’t need therapy, you do,” know that...

People can be incredibly thoughtless. If you’ve endured trauma—especially in childhood—rudeness doesn’t just irritate you; it destabilizes you. You might freeze, snap back, or replay...

Healthy partnerships are built when both people give to one another freely, because they don’t live in fear of being taken advantage of. They are...

So much of what we’ve been taught about repairing our lives and resolving old wounds is simply misleading. Have you noticed that? The kind of...

Why is it that when he withdraws you instinctively squeeze tighter? Why does his silence sometimes feel oddly familiar or even comforting? Here’s the uncomfortable...

No one fully grasps experiences like this unless they’ve lived through them. When you grow up neglected and abandoned, with your needs ignored, there’s a...

If you’re exhausted from chasing someone who keeps pulling away, here’s the hard, freeing truth: loving them harder won’t change them, and you can’t fix...

Children are remarkably skilled at stitching together a story that allows a parent to be both loving and hurtful at the same time — to...

Every relationship that mixes narcissism and codependency usually shows the same few patterns. First, at least one partner feels compelled to carry the relationship on...

hey — I read a comment that genuinely enraged me: someone wrote, “I love how in your videos the parents are always to blame, no...

Hey — can you help me with how we handle conflict? What do you mean? Well, when I’ve tried to mention things before, it often...

Remember: the only true way out of a relationship with a narcissist is to leave. Staying brings no real gain — your needs will remain...

Listen: avoidant people aren’t terrified of love itself — they’re terrified of investing their heart in the wrong person for years. Too often they’re mislabeled...

Чому люди, які спостерігали за тим, як заподіюють шкоду дітям, майже ніколи не виступають наперед, щоб зізнатися, що знали, або вибачитися за те, що не змогли їх захистити? Чому...

Деякі люди повністю невпевнені, що прийнятно казати або робити перед своїми дітьми, коли батьки поводяться без меж — демонструючи...

Гей — давайте розберемо пару подвійних стандартів, один поширений серед чоловіків та один серед жінок, щоб ніхто не постраждав. Чоловіки, беріть...

Okay—це відео має на меті пояснити, чому партнер з уникаючим типом поведінки може відключитися під час суперечки, як ви можете реагувати в ці моменти, і які кроки...

Швидка перевірка: чи потрібно бути психом, щоб бути в гармонії з нею? Ні — але вам потрібно бути проактивним у розпізнаванні...

Вони йдуть — і потім немає нічого, крім тиші. Ви прокручуєте їхні стрічки, і вони виглядають добре, навіть вільнішими, посміхаються за сніданком із друзями,...

Слухайте: шлюб іноді може здаватися ще більш ізолюючим, ніж одинарне життя, і легко захопитися емоціями весільного дня....

Іноді люди кидають слово «привілеї», як звинувачення — приниження, що дозволяє звинувачувачу почувати себе морально вищим і навіть використовувати сором, щоб дискредитувати...

Якщо дорослі навколо вас ігнорували вас у дитинстві - якщо вони були обійшли стороною, відмахувалися від вас або просто відсутні - ви можете все ще відчувати досвід...