Ірина Журавльова

When an avoidant ex comes to the slow recognition that the most valuable thing they ever had was you, it doesn’t land like a thunderclap....

Чи замислювалися ви колись, дивлячись на людину, яку обожнюєте, що ваші слова розчиняються в порожнечі? Ви тягнетеся до будь-якого знаку близькості, до будь-якого...

Our romantic partners are not our dependents, so it becomes problematic when we end up managing everything for them while they fail to contribute their...

Я думаю, ми витрачаємо занадто багато енергії, намагаючись позначити нашого партнера як нарциса, замість того, щоб просто визнати, що певні поведінки є неприйнятними. Зрештою,...

Why do avoidant partners act with contempt toward you? That question doesn’t just float through your mind — it lands hard in your chest because...

Have you ever watched an avoidant partner disappear the moment things start to deepen, only to reappear weeks or months later as if nothing 'ad happened?...

If you find yourself wondering, “Is this relationship worth salvaging?” it usually means you’re stuck in one of three painful scenarios. First, you may be...

Growing up in an environment marked by emotional neglect or cruelty trains your nervous system to respond by withdrawing. You stop crying. You stop protesting....

Some people act difficult because they're carryin' pain; others behave that way 'cause inflictin' pain gives 'em a sense of power. In both cases, if...

Make no mistake. This isn’t a tale about a broken heart — it’s a judgment on poor choices, a meticulous bill itemizing every cost of...

Healthy relationships always require the active participation of two people; there’s simply no shortcut. Intimacy, trust and emotional safety emerge when both partners contribute —...

I can say with absolute confidence: saying “I love you” alone won’t preserve a relationship. Love by itself is insufficient — intimacy demands far more...

If you want to move from “getting by” to genuinely great intimacy, it helps to understand the four broad kinds people often talk about: physical...

For a person burdened by psychological trauma, seeking support from the wrong people while trying to heal from childhood wounds can feel deeply unsettling and...

You glance at your phone again, replaying the last exchange and wondering what went wrong. You’ve tried being calmer, kinder, less demanding. You’ve minimized your...

Have you ever wondered why the person who walked away from you can’t actually let you go? Even when they’re with someone new, even while...

Подумайте — ті самі речі, які ми робили, щоб завоювати її, це саме ті речі, які нам потрібно продовжувати робити, щоб підтримувати її...

Чоловіки — будь ласка, не дозволяйте вашим стосункам розвалитися так, як мої. Я ділюся цим як попередження: до того моменту, коли ви нарешті скажете...

Ви не зможете вічно грати в гру уникнення. Час все вирівнює. Та мур, який ви збудували навколо свого серця, цеглина за цеглиною, переконуючи себе, що...

Okay, ми в ефірі — привіт усім, і дякую, що приєдналися. Це я, Фея Ненадійного Дитинства, і Роб збирав ваші запитання для...

Слухайте — я не знаю, кому з вас це потрібно почути, але вас виснажує, коли здається, що піклується лише одна людина про...

Гаразд — якщо ви організували спа-день для вашого партнера або заохочували її відсвяткувати День матері з друзями, добре попрацювали....

Настає момент, коли слова починають втрачати свою силу. Ви сказали все, що можна було сказати, назвали кожне почуття, виправдали кожну мовчанку...

Я завжди пам’ятатиму той момент, коли я дізнався, що для заплутаних почуттів, дивних дій і повторюваних помилок, які мене переслідували, існує справжня назва...