...
Назад
Аватар автора

Ірина Журавльова - психолог і журналіст з більш ніж 15-річним досвідом роботи в обох сферах. Вона почала свою кар'єру як клінічний психолог, спеціалізуючись на консультуванні у сфері стосунків та емоційного благополуччя. Отримавши ступінь кандидата психологічних наук, Ірина відкрила в собі пристрасть до сторітелінгу та перейшла в журналістику. Вона працювала колумністкою у кількох відомих журналах, пишучи про психічне здоров'я, особистісний ріст та соціальні проблеми.

Ірина також є автором двох бестселерів, які досліджують перетин психології та сучасного життя. Паралельно з письменницькою діяльністю вона продовжує надавати приватні консультації та часто виступає в якості запрошеного спікера на міжнародних конференціях. Її унікальна здатність поєднувати наукові знання з переконливими розповідями зробила її авторитетним голосом як у психології, так і в медіа.

Irina Zhuravleva's articles - page 54

Не робіть припущень: Сприяння чіткій комунікації у стосунках
Не робіть припущень: Сприяння чіткій комунікації у стосунках

На гойдалці на ґанку вони п'ють чай, розмірковуючи про те, що не варто робити припущень з великою обережністю.

Інсайти про стосунки
Серпень 06, 2025
Значення безпечного місця у стосунках: Створення довіри та безпеки
Значення безпечного місця у стосунках: Створення довіри та безпеки

На балконі вони п'ють чай, розмірковуючи про значення безпечного місця у відносинах з турботою.

Інсайти про стосунки
Серпень 06, 2025
Приклади неповажного тону: Розпізнавання та виправлення шкідливого спілкування
Приклади неповажного тону: Розпізнавання та виправлення шкідливого спілкування

У саду вони п'ють чай, ретельно обмірковуючи приклади нешанобливого тону.

Інсайти про стосунки
Серпень 06, 2025
Як зменшити его у стосунках: Відпускаємо заради міцніших зв'язків
Як зменшити его у стосунках: Відпускаємо заради міцніших зв'язків

На березі річки вони п'ють чай, розмірковуючи про те, як зменшити его у відносинах з турботою.

Інсайти про стосунки
Серпень 06, 2025
Як реагувати, коли хтось вас провокує: Управління емоційними тригерами
Як реагувати, коли хтось вас провокує: Управління емоційними тригерами

У парку вони п'ють чай, розмірковуючи про те, як реагувати, коли хтось зачіпає тебе з обережністю.

Психологія
Серпень 06, 2025
Що таке "хлібні крихти" у стосунках? Ознаки, наслідки та як зупинити цикл
Що таке "хлібні крихти" у стосунках? Ознаки, наслідки та як зупинити цикл

Дізнайтеся, що таке "хлібні крихти" у стосунках, загальні ознаки, як вони впливають на самооцінку та психічне здоров'я, а також способи відновити справжню прихильність.

Інсайти про стосунки
Серпень 05, 2025
Сцена знайомств в Південній Кароліні: Сайти знайомств в Південній Кароліні та за її межами для одиноких людей
Сцена знайомств в Південній Кароліні: Сайти знайомств в Південній Кароліні та за її межами для одиноких людей

Вивчайте популярний сайт знайомств в Південній Кароліні, в тому числі і SoulMatcher, щоб познайомитися з окремими людьми з Південної Кароліни.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
Ідеї побачень для подружніх пар: Веселі ідеї для побачення, щоб розпалити романтику
Ідеї побачень для подружніх пар: Веселі ідеї для побачення, щоб розпалити романтику

У внутрішньому дворику вони потягують вино, ретельно плануючи ідеї побачень для подружніх пар.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
Іскра у стосунках: Як розпалити любов і пристрасть
Іскра у стосунках: Як розпалити любов і пристрасть

У кав'ярні вони потягують лате, з турботою розмірковуючи про іскру у стосунках.

Інсайти про стосунки
Серпень 04, 2025
Що таке емоційна безпека: Сприяння довірі у знайомствах
Що таке емоційна безпека: Сприяння довірі у знайомствах

На терасі на даху вони п'ють чай, дбайливо розмірковуючи про те, що таке емоційна безпека.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
Зцілення після розриву: Відновлення впевненості у знайомствах
Зцілення після розриву: Відновлення впевненості у знайомствах

Біля озера вони п'ють чай, розмірковуючи про зцілення після розриву з турботою.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
Самообмежувальні переконання: Подолання бар'єрів у знайомствах
Самообмежувальні переконання: Подолання бар'єрів у знайомствах

Сидячи на гойдалці на ґанку, вони потягують каву, ретельно розмірковуючи про самообмежувальні переконання.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
Значення поблажливого тону у стосунках
Значення поблажливого тону у стосунках

У книгарні вони читають, уважно вивчаючи значення поблажливого тону.

Інсайти про стосунки
Серпень 04, 2025
Підтвердження чиїхось почуттів: Побудова емпатичних зв'язків
Підтвердження чиїхось почуттів: Побудова емпатичних зв'язків

У кафе вони малюють ескізи, досліджуючи, як дбайливо підтвердити чиїсь почуття.

Поради щодо знайомств
Серпень 04, 2025
10 бюджетних речей, які варто зробити: Дешеві ідеї для побачень у Феніксі
10 бюджетних речей, які варто зробити: Дешеві ідеї для побачень у Феніксі

Вивчіть дешеві ідеї для побачень у Феніксі - від піших прогулянок до затишних побачень за кавою - і відкрийте для себе найкращі ідеї для побачень у Феніксі, які не зірвуть ваш гаманець.

Поради щодо знайомств
Серпень 01, 2025
Ознаки того, що ваш найкращий друг закоханий у вас: 10 доказів
Ознаки того, що ваш найкращий друг закоханий у вас: 10 доказів

Дізнайтеся про ключові ознаки того, що ваш найкращий друг закоханий у вас - від підвищеної уваги до ревнощів - і навчіться реагувати на них.

Поради щодо знайомств
Серпень 01, 2025
Знайомства в коледжі: Посібник для студентів коледжів
Знайомства в коледжі: Посібник для студентів коледжів

Дізнайтеся про практичні поради щодо знайомств у коледжі - від знайомства з потенційними партнерами до отримання ясності у своєму особистому житті та відчуття впевненості у собі.

Поради щодо знайомств
31 липня 2025 року
Знайомства з одинокими людьми в Пенсильванії: Ваш путівник по найкращому сайту знайомств в Пенсильванії
Знайомства з одинокими людьми в Пенсильванії: Ваш путівник по найкращому сайту знайомств в Пенсильванії

Вивчайте пенсильванську сцену знайомств з порадами, ідеями для побачень, найкращими сайтами знайомств у Пенсильванії, а також дізнавайтеся, як пенсильванські одинаки зустрічають кохання.

Поради щодо знайомств
29 липня 2025 року
Як впоратися з привидами та відновити впевненість у собі
Як впоратися з привидами та відновити впевненість у собі

У домашньому офісі вони ведуть щоденник, досліджуючи, як обережно поводитися з привидами.

Поради щодо знайомств
25 липня 2025 року
Любов змушує вас почуватися вразливими: Прийняття відкритості в любові
Любов змушує вас почуватися вразливими: Прийняття відкритості в любові

Біля каміна вони малюють ескізи, досліджуючи вразливість у коханні з турботою.

Психологія
25 липня 2025 року
Як сказати "Я тебе кохаю" для глибшого зв'язку
Як сказати "Я тебе кохаю" для глибшого зв'язку

На парковій лавці вони пишуть, обмірковуючи, що сказати, окрім "я тебе люблю", з обережністю.

Поради щодо знайомств
25 липня 2025 року
Що змушує чоловіка відчувати зв'язок з жінкою і закохуватися
Що змушує чоловіка відчувати зв'язок з жінкою і закохуватися

Біля озера вони ведуть щоденник, досліджуючи, що змушує чоловіка відчувати зв'язок з жінкою, яка піклується про нього.

Психологія
25 липня 2025 року
Як не прив'язуватися надто швидко і будувати збалансовані зв'язки
Як не прив'язуватися надто швидко і будувати збалансовані зв'язки

У саду вони розставляють квіти, розмірковуючи над тим, як не прив'язатися занадто швидко до догляду.

Інсайти про стосунки
25 липня 2025 року
Як з ним розмовляти: Поради, як вести розмову як професіонал
Як з ним розмовляти: Поради, як вести розмову як професіонал

У кав'ярні при книгарні вони репетирують, вправляючись у тому, як обережно з ним розмовляти.

Поради щодо знайомств
25 липня 2025 року