Назад
Аватар автора

Ірина Журавльова - психолог і журналіст з більш ніж 15-річним досвідом роботи в обох сферах. Вона почала свою кар'єру як клінічний психолог, спеціалізуючись на консультуванні у сфері стосунків та емоційного благополуччя. Отримавши ступінь кандидата психологічних наук, Ірина відкрила в собі пристрасть до сторітелінгу та перейшла в журналістику. Вона працювала колумністкою у кількох відомих журналах, пишучи про психічне здоров'я, особистісний ріст та соціальні проблеми.

Ірина також є автором двох бестселерів, які досліджують перетин психології та сучасного життя. Паралельно з письменницькою діяльністю вона продовжує надавати приватні консультації та часто виступає в якості запрошеного спікера на міжнародних конференціях. Її унікальна здатність поєднувати наукові знання з переконливими розповідями зробила її авторитетним голосом як у психології, так і в медіа.

Статті Ірини Журавльової - сторінка 22

Чи є травматичний демпінг червоним прапором? Психічне здоров'я та встановлення меж
Чи є травматичний демпінг червоним прапором? Психічне здоров'я та встановлення меж

У домашньому офісі вони ведуть щоденники, цілеспрямовано борючись із травматичним демпінгом.

Психологія
23 липня 2025 року
Втомилися від побачень? Скільки людей можуть перезарядитися і заново відкрити для себе кохання
Втомилися від побачень? Скільки людей можуть перезарядитися і заново відкрити для себе кохання

На балконі вони ведуть щоденник, звертаючись до втомлених від побачень з обережністю.

Поради щодо знайомств
23 липня 2025 року
Преміум сайт знайомств: Персоналізовані послуги знайомств та знайомств
Преміум сайт знайомств: Персоналізовані послуги знайомств та знайомств

Дізнайтеся, як сайт знайомств преміум-класу поєднує в собі професійні послуги з підбору партнерів та інструменти онлайн знайомств на https://matcher.soulmatcher.app/ для створення справжніх зв'язків.

Сваха
23 липня 2025 року
Що означає, коли хлопець називає тебе прекрасною: розшифровуємо, що кажуть хлопці
Що означає, коли хлопець називає тебе прекрасною: розшифровуємо, що кажуть хлопці

У кав'ярні вони ведуть щоденник, розшифровуючи, що означає, коли хлопець називає тебе "добре" з турботою.

Психологія
23 липня 2025 року
Емоційний зв'язок з чоловіком: Побудова глибокого зв'язку та потягу
Емоційний зв'язок з чоловіком: Побудова глибокого зв'язку та потягу

У кав'ярні книгарні вони ведуть щоденник, вчаться емоційно та дбайливо спілкуватися з чоловіком.

Інсайти про стосунки
23 липня 2025 року
Як бути чарівною для чоловіків, не втрачаючи себе
Як бути чарівною для чоловіків, не втрачаючи себе

У парку вони пишуть, вправляючись у тому, як бути неперевершеними за допомогою автентики.

Поради щодо знайомств
23 липня 2025 року
Приклади піднесення когось на п'єдестал і як люди можуть будувати збалансовані стосунки
Приклади піднесення когось на п'єдестал і як люди можуть будувати збалансовані стосунки

У саду вони ведуть щоденник, обережно уникаючи прикладів, коли когось ставлять на п'єдестал.

Психологія
23 липня 2025 року
Коли ви зустріли потрібну людину: Ознаки того, що ви знайшли справжню пару
Коли ви зустріли потрібну людину: Ознаки того, що ви знайшли справжню пару

На березі озера вони ведуть щоденники, дбайливо обіймаючись, коли зустрічають потрібну людину.

Інсайти про стосунки
23 липня 2025 року
Емоційно доступний чоловік: Ознаки того, що хтось справді емоційно готовий
Емоційно доступний чоловік: Ознаки того, що хтось справді емоційно готовий

Сидячи на гойдалці на ґанку, вони ведуть щоденник, шукаючи емоційно доступного та зосередженого чоловіка.

Психологія
23 липня 2025 року
Він не знає, чого хоче: Як реагувати, коли він каже, що не знає
Він не знає, чого хоче: Як реагувати, коли він каже, що не знає

У кафе вони ведуть щоденник, звертаючись до нього, який не знає, чого він хоче, з фокусом.

Поради щодо знайомств
23 липня 2025 року
Сила знайомств: як професійні послуги можуть змінити ваш пошук кохання
Сила знайомств: як професійні послуги можуть змінити ваш пошук кохання

Дізнайтеся, як професійне знайомство покращує ваш досвід знайомств: від персонального знайомства до інноваційних функцій SoulMatcher на matcher.soulmatcher.app.

Сваха
Липень 22, 2025
Міжнародні шлюбні послуги: Знайти кохання без кордонів
Міжнародні шлюбні послуги: Знайти кохання без кордонів

Відкрийте для себе професійні міжнародні служби знайомств та інструменти онлайн знайомств, щоб знайти романтичні зв'язки по всьому світу, персоналізовані для довготривалого кохання.

Сваха
Липень 22, 2025
Змішані сім'ї: Як зробити так, щоб вони працювали
Змішані сім'ї: Як зробити так, щоб вони працювали

Поняття сім'ї значно еволюціонувало з покоління в покоління. Багато сучасних домогосподарств більше не обмежуються традиційною нуклеарною моделлю, а з гордістю уособлюють "змішану сім'ю"...

Інсайти про стосунки
17 липня 2025 року
Подолання стресу в парі
Подолання стресу в парі

Стрес - це незаперечний, повсюдний аспект сучасного життя, що виникає з безлічі джерел, починаючи від вимогливої кар'єри і фінансового тиску, закінчуючи сімейними обов'язками і глобальними проблемами....

Психологія
17 липня 2025 року
Збереження дружби в романтичних стосунках
Збереження дружби в романтичних стосунках

Романтичні стосунки часто спалахують потужною іскрою пристрасті, яка притягує двох людей один до одного сильним емоційним та фізичним потягом. Однак під цим початковим полум'ям...

Поради щодо знайомств
17 липня 2025 року
Подорожі: Зміцнення вашого зв'язку
Подорожі: Зміцнення вашого зв'язку

Окрім привабливості нових краєвидів та екзотичних кухонь, подорожі є унікальним випробуванням для романтичних стосунків. Вона позбавляє від звичної рутини...

Інсайти про стосунки
17 липня 2025 року
Соціальні кола: Їх вплив на стосунки
Соціальні кола: Їх вплив на стосунки

Романтичні стосунки, хоч і є глибоко особистими, не існують у вакуумі. Натомість вони вигадливо вплетені в ширший соціальний гобелен, на який впливають безліч...

Психологія
17 липня 2025 року
Навігація коханням: як пари з різними політичними поглядами залишаються сильними
Навігація коханням: як пари з різними політичними поглядами залишаються сильними

Вивчіть практичні стратегії для пар з різними політичними поглядами щодо спілкування, поваги до політичних розбіжностей та збереження міцних стосунків.

Інсайти про стосунки
16 липня 2025 року
Хронологія повільних стосунків: Чому неспішність зміцнює ваш зв'язок
Хронологія повільних стосунків: Чому неспішність зміцнює ваш зв'язок

Посібник з повільного розвитку стосунків, який показує, чому час, витрачений на знайомство, створює міцніші та триваліші зв'язки.

Інсайти про стосунки
16 липня 2025 року
Сайти знайомств в штаті Юта: Де познайомитися з самотніми та знайти наступне побачення
Сайти знайомств в штаті Юта: Де познайомитися з самотніми та знайти наступне побачення

Вивчіть сайти і додатки для знайомств у штаті Юта, щоб познайомитися з одинокими людьми і відкрити для себе найкращі платформи для пошуку значущих знайомств у штаті Юта.

Поради щодо знайомств
15 липня 2025 року
Спільні духовні переконання: Поглиблення вашого зв'язку
Спільні духовні переконання: Поглиблення вашого зв'язку

У цій статті досліджується, як спільні духовні переконання, що охоплюють як релігійні доктрини, так і ширші філософські рамки, можуть глибоко поглибити зв'язок між подружжям, забезпечуючи спільну...

Поради щодо знайомств
15 липня 2025 року
Здоров'я: Долаємо виклики разом
Здоров'я: Долаємо виклики разом

У цій статті досліджуються багатогранні способи, за допомогою яких пари можуть разом долати виклики, пов'язані з подоланням проблем зі здоров'ям, підкреслюється життєво важлива роль емпатійного спілкування, спільного коригування способу життя,...

Інсайти про стосунки
15 липня 2025 року
Психологія компромісу у стосунках
Психологія компромісу у стосунках

У цій статті розглядаються психологічні складнощі, притаманні компромісу у стосунках, досліджуються загальні бар'єри, різниця між здоровим і нездоровим компромісом, а також пропонуються практичні поради щодо його досягнення....

Психологія
15 липня 2025 року
Плануємо пенсію разом: Спільне майбутнє
Плануємо пенсію разом: Спільне майбутнє

У цій статті розглядаються багатогранні аспекти спільного планування виходу на пенсію: від узгодження фінансових цілей і планування спільного способу життя до управління емоційними переходами та сприяння постійному розвитку...

Інсайти про стосунки
15 липня 2025 року