Почему всё больше мужчин остаются одинокими: реальные причины и что с этим делать

Интервью с Натальей Сергованцевой — психологом, экспертом по отношениям и соосновательницей приложения для знакомств SoulMatcher. Беседу вела Инна Власенко-Набиуллина, психолог и VIP-сваха.

Инна Власенко-Набиуллина: Добрый день, Наталья! Сегодня мы поговорим на непростую тему мужского одиночества: почему всё больше тридцатилетних - сорокалетних мужчин остаются без семьи и постоянных отношений. Наши отцы в их возрасте водили детей в школу, готовили к поступлению в институт, а современные мужчины по несколько лет подряд находятся без постоянного партнера. С чего начинается феномен мужского одиночества?

Наталья Сергованцева: Здравствуйте, Инна. Начнем с того, что в Европе сам базис отношений стал пересматриваться, впервые з в истории процент людей состоящих в браке стал меньше 50% среди взрослого населения. Доля домохозяйств, состоящих из одного взрослого без детей, увеличилась с 30 до почти 40 процентов. Это говорит о кардинальном пересмотре самого института семьи. В России эти тенденции еще не так выражены, но доля официальных браков неуклонно снижается. И мы наблюдаем большое число и мужчин, и женщин, у которых нет ни семьи, ни отношений. Годы идут, а они так и остаются одни. Не смотря на то, что мужчин в указанных возрастных категориях демографически меньше, проблема мужского одиночества стоит острее, поскольку дети в неполных семьях или семьях после развода остаются, как правило, у матерей.

Инна Власенко-Набиуллина: Мы с вами работаем в индустрии дейтинга и организации знакомств с целью создания семьи, мы видим ситуацию с мужским одиночеством глазами мужчин — наших клиентов. Что говорят сами мужчины, какую причину называют первой?

Наталья Сергованцева: Первая причина мужского одиночества, которой они с нами делятся, состоит в том, что женщины перестали проявлять заинтересованность и флиртовать с мужчинами. Сорок лет назад всё было иначе: мужчина и женщина активно искали друг друга. Женщина могла подать сигнал симпатии, кокетливо намекнуть, чтобы мужчина захотел познакомиться. Мужчины того поколения, даже с непростой судьбой или физическими недостатками, как правило, имели семьи. А сейчас? Современный молодой мужчина может следить за собой, хорошо выглядеть, иметь работу, быть неглупым, поддерживать спортивную форму. Но женщины зачастую просто не обращают на него внимания. Он едет в метро или идёт по улице, заходит в кафе, но ни одна из сотен девушек вокруг не покажет ему интереса. Требования выросли до небес, и обычный приличный мужчина нередко даже не рассматривается как потенциальный партнёр. Раньше достаточно было быть просто нормальным, обычным человеком, чтобы иметь крепкую семью. А в нынешних реалиях быть «обычным» — значит быть неудачником. Вот мужчина и предпочитает одиночество, как способ не участвовать в этой гонке требований, где у него заведомо нет шансов почувствовать себя достойным.

Инна Власенко-Набиуллина: Согласна, большинство мужчин сейчас живут в условиях дефицита женского внимания. Кроме того, у многих мужчин накапливается страх несоответствия ожиданиям и ощущение собственной ненужности, им кажется, что они не дотягивают до планки современных женских ожиданий. Проще вообще заявить, что отношения ему не нужны — так хотя бы не будет мучительно больно от отказа. Получается, многие мужчины словно заранее сдаются, решив, что не соответствуют ожиданиям. Почему это происходит, возможно, такое мнение формируется окружением?

Наталья Сергованцева: Абсолютно так, еще один фактор, способствующий одиночеству — это негативный опыт, который мужчины видят вокруг себя. Кругом очень мало примеров по-настоящему гармоничных отношений. Мужчины видят своих женатых друзей, а те постоянно находятся под гнётом ответственности, часто вовлечены в домашние конфликты. И невольно возникает мысль: «А зачем мне всё это надо?» Если все примеры вокруг скорее отпугивают, мужчина решает, что лучше уж быть одному, чем так страдать.
Сегодня редки примеры, которые могли бы вдохновить мужчин на создание семьи. В популярных сериалах зачастую семья изображается либо карикатурно, либо, наоборот, показана идеальная пара, но добиться такого можно только обладая миллионами. В социальных сетях «идеальная семья» выставляется напоказ с двумя нянями, личным поваром и роскошным домом, который среднему мужчине никогда не купить. Всё это не жизненно.
Признаюсь, когда у меня самой появилась семья, некоторые мои друзья-мужчины только тогда впервые всерьез задумались, что и им этого хотелось бы. Почему? Потому что увидели живой, позитивный пример рядом. Многие мужчины в своей жизни никогда не видели, как может выглядеть счастливая семейная пара.

Инна Власенко-Набиуллина: Конечно, если перед глазами лишь разрушительные сценарии, человек предпочитает не вступать в игру. Таким образом, теряется вера в успешные отношения. Но даже когда мужчина пробует знакомиться, его поджидают новые испытания. Каков процесс знакомства среднестатистического мужчины с женщиной сегодня?

Наталья Сергованцева: Современный формат знакомств вносит свою лепту в формирование категории одиноких мужчин, поскольку очень часто бьет по мужскому самолюбию. В самых распространенных приложениях для знакомств количество мужчин может кратно превышать количество женщин. Соответственно, опыт женщины в приложении для знакомств выглядит примерно так: большое количество лайков, много интереса со стороны мужчин. В то же время опыт мужчин диаметрально противоположен – ни лайков, ни метчей. Попытки написать девушке, с которой произошел таки метч, часто оборачиваются гостингом — исчезновениям собеседниц, одностороннему прекращению диалога без всяких объяснений. Каждый новый контакт потенциально заканчивается ничем. Естественно, подобный опыт раз за разом подрывает веру мужчин в себя, в итоге многие говорят: «Хватит, мне это больше не нужно».

Инна Власенко-Набиуллина: Вы описываете действительно удручающую ситуацию. Добавим сюда ещё один немаловажный момент — материальный фактор. Как я вижу в своей работе, дело осложняется и тем, что от мужчины часто требуют определённого достатка. Сталкивались ли вы с меркантильностью женщин в процессе поиска пары?

Наталья Сергованцева: Вопрос материального благосостояния играет огромную роль. Есть женщины, кто просто не рассматривают мужчину без собственной квартиры и машины как партнёра для серьёзных отношений. Есть даже статистические исследования: мужчины, живущие с родителями или ютящиеся с соседями по съемному жилью, крайне редко заводят длительные отношения. В результате целый пласт молодых людей оказывается как бы выключен из брачного рынка. Они есть, их немало, но они просто не пытаются строить семью. Даже если никто напрямую не говорил этому мужчине «у тебя нет квартиры, прощай», он сам внутренне испытывает чувство вины и неполноценности, и это колоссальный психологический барьер.

Инна Власенко-Набиуллина: Да все описанные проблемы имеют место быть: отсутствие сигналов от женщин, отсутствие хороших примеров, сложности познакомиться, фактор финансовой устойчивости… А дальше – время идёт. И вот одиночество становится привычным образом жизни, это входит в привычку.
Как сваха, могу сказать что самое сложное — найти партнера мужчине за 40-50, привыкшему к холостяцкой жизни. У таких мужчин укоренился свой устоявшийся распорядок дня, собственный график питания, свои варианты отдыха — всё только под себя любимого. И если вдруг в эту выверенную систему входит женщина, и возникают отношения, — на чувственном уровне это воспринимается им как вторжение в личное пространство. По сути, надо разрушить свой старый, одинокий мир и выстроить новый, парный. Это непросто.

Наталья Сергованцева: Еще один важный фактор, ведущий к мужскому одиночеству — смешение мужской и женской ролей, ведущих, как это ни парадоксально звучит, к деградации требований к женщине в паре. В какой-то момент все признали, что перегружать работающую женщину домашними обязанностями и рассчитывать на то, что она взвалит на себя и быт, и заботу о детях, — в корне неправильно. Но сегодня маятник качнулся в другую сторону, и многие мужчины уже не ожидают от женщин почти ничего. Сейчас все чаще встречается позиция: «Я женщина, и этого достаточно».
Сегодня успешные привлекательные женщины ставят во главу угла карьеру и свое удовольствие, это же пропагандируют блогеры из каждого угла. Поэтому успешные состоявшиеся мужчины, которые все же решились на создание семьи, подходят к вопросу крайне ответственно и обращаются в брачные агентства. Первое требование к спутнице жизни — ставить на первое место не свое саморазвитие, а семью.

Инна Власенко-Набиуллина: Слушаю вас и понимаю, насколько тяжела сейчас позиция мужчины в отношениях: дай всё, но не ожидай многого взамен. И возникает следующий момент — отсутствие достаточной поддержки или защиты для мужчины. Ведь общественное мнение, и даже законодательство практически всецело на стороне женщины, особенно женщины с детьми.

Наталья Сергованцева: И здесь также налицо серьезный сдвиг общественного мнения, ведь раньше все было направлено на сохранение семьи. Сегодня женщине, решившейся на развод, окружающие скорее будут сочувствовать, сопереживать, чем отговаривать. В женских сообществах самые популярные темы — как завершить созависимые отношения, как уйти от мужа-абьюзера. Вокруг очень много стимулов разрушить отношения, и очень мало — чтобы сохранить.
В итоге мужчина понимает: стоит жене захотеть уйти — никто её не остановит. Ни общество, ни окружение, ни даже семейный психолог. Причина может быть любая, вплоть до абсурда: «Ты не раскрыл во мне женщину». А мужчину ещё и объявят виноватым, что он, видите ли, чего-то там в ней не раскрыл. По сути, мужчина чувствует себя абсолютно уязвимым в отношениях. Понимание, что тебя никто не защитит — ни закон, ни общественное мнение отталкивает многих мужчин от идеи серьёзных отношений. Он думает: «Зачем рисковать? Сегодня всё хорошо, а завтра от меня могут уйти, и я останусь у разбитого корыта, да ещё в статусе абьюзера и неудачника».

Инна Власенко-Набиуллина: Наталья, картина, которую вы обрисовали, действительно удручает. Столько причин, по которым мужчины разочаровываются в отношениях… Тогда напрашивается главный вопрос: мужское одиночество — это выбор или вынужденная реакция? Многие ведь уверены, что если мужчина одинок, то он сам так решил, или он «не хочет работать над собой».

Наталья Сергованцева: Я убеждена, что в большинстве случаев мужское одиночество –— это реакция на болезненный опыт и негативные обстоятельства. Конечно, всегда найдутся те, кто искренне предпочитает жить без пары — у каждого свой путь. Но массово, тенденция такова: мужчины не от хорошей жизни уходят в одиночество. Это защитная реакция. Если бы условия были другими, большинство мужчин хотели бы иметь надёжную спутницу рядом. С другой стороны, мы видим, что многие мужчины просто перестали пытаться. Кто-то в глубине души хочет отношений, но совсем ничего не делает для этого – опустил руки. Кто-то, наоборот, вроде и готов стараться, да всё ему попадаются не те. А кто-то, к счастью, нашёл своё счастье — такие примеры тоже есть, их немало, просто они не на виду, их не афишируют.

Инна Власенко-Набиуллина: Наталья, а как вы считаете, будет ли переломлен этот тренд?

Наталья Сергованцева: Мне хочется верить, что по мере осознания этой проблемы появятся и те, кто захочет работать над собой, менять подход. Возможно, ценность настоящей близости станет настолько высокой, что люди начнут ценить её как сокровище и учиться быть партнёрами. Это трудный путь, требующий инвестирования большого количества времени и сил в отношения. Но к сожалению, в ближайшие годы одиноких людей будет становиться больше, а классическая счастливая семья с детьми — редкой удачей для тех, кому хватит мудрости и терпения ее построить.

Инна Власенко-Набиуллина: Большое спасибо, Наталья, за содержательную и откровенную беседу!