Ирина Журавлева

That sickening twist in your stomach when someone you love — someone you’ve been pouring effort into — suddenly acts as though you don’t matter:...

If you have feelings for someone but keep them hidden because you know they aren’t really available, pretending it’s “just friendship,” don’t be astonished when...

When an entire family turns on one of its members, it is a profoundly harmful form of abuse. Sometimes this takes the shape of scapegoating,...

If you grew up with trauma, you already know how past experiences can resurface and set off thoughts, reactions and habits that undermine your performance...

Pleasing others will almost certainly wreck your relationships — and many of you are guilty of it. You might ask: Jimmy, how do I tell...

Listen: I can’t fix a relationship unless both partners agree to a shared set of principles and values. If even one person refuses to live...

Love itself doesn’t cause pain. People who haven’t learned how to love do. Sit with that for a second. If you have ever been in...

When a disagreement turns into your partner being critical, how should you respond? First, it helps to recognise that criticism and complaint are not the...

Узнайте, насколько хорошо вы знаете своего партнера, с помощью интересных вопросов, викторин и советов, которые помогут укрепить связь и укрепить ваши отношения.

Представьте себе встречу с по-настоящему добрым человеком, который эмоционально открыт и относится к вам с уважением. Вам бы казалось, что это должно что-то зажечь, верно? Но иногда вы ничего не чувствуете...

Я совершал в своей жизни действительно ужасные ошибки — по-настоящему странные, саморазрушительные поступки, когда дело касалось отношений, карьеры и того, как я реагировал в гневе....

Если кто-то постоянно ведёт себя так, что причиняет вам боль — раз за разом — это редко бывает мимолётным этапом; это закономерность. Если они отстраняются, когда вам грустно,...

Может быть невероятно сбивающим с толку сопоставление пребывания в безопасном, но не вдохновляющем партнерстве и его прекращения ради погони за чем-то более страстным, непредсказуемым и рискованным — с...

Если вы человек, который отдает безвозмездно, вы должны устанавливать границы, потому что люди, которые берут, не сделают этого для вас. Быть естественно бескорыстным — это похвально...

Вы знаете тот момент, когда кто-то, кого вы любите, начинает отдаляться — сообщения становятся реже, звонки исчезают, воцаряется тишина — и ваше...

Когда друг внезапно отворачивается от вас, и вы не можете понять причину, самое простое объяснение может быть в том, что этот человек не был подходящим другом...

Большинство людей, которые когда-либо были в отношениях, знают, каково это - влюбиться, и многие из нас также испытали боль...

Есть повседневные привычки, которые вы повторяете, не замечая, и которые тихо подрывают ваши отношения, вашу самооценку и ту жизнь, которая могла бы у вас быть. Это не драматические срывы...

Если вы хотите восстановиться после ран, оставленных детрой травмой, вы столкнетесь с противостоянием сил, которые кажутся добрыми...

Если вы со временем учите кого-то управлять жизнью без вас, не удивляйтесь, когда они в конце концов уйдут. Преданность и верность значат гораздо больше...

Самый быстрый способ подорвать отношения – игнорировать то, что необходимо для их процветания. Когда люди говорят: «У вас не должно быть потребностей в отношениях»,...

Сколько раз вы просили что-то, что должно быть простым и разумным, а это перерастало в другой спор, где они...

Эта привычка заканчивает каждый разговор — не время от времени, не только с определенными людьми, но каждый раз. Самое худшее, что если вы...

Когда кто-то отстраняется от вас, инстинктивная реакция может быть в том, чтобы преследовать его, дотянуться или попытаться восполнить внезапную пустоту...