Irina Zhuravleva

Aqui está uma realidade brutal sobre o trauma infantil: algumas das coisas que você perdeu quando criança não podem ser reparadas voltando no tempo. Você...

Você já experimentou alguém se afastando de você justo quando você finalmente se permitiu relaxar? Um momento você está compartilhando piadas, sentindo-se conectado e seguro,...

Se seu objetivo este ano é destruir sistematicamente o que restou do seu relacionamento, você não precisa procurar mais — eu tenho o plano exato...

O caos não é aleatório. Se você se vê repetidamente falido, constantemente discutindo com pessoas ou se afogando em demandas cotidianas, isso frequentemente aponta para padrões de trauma recorrentes...

Você percebe que uma das maiores razões pelas quais nosso relacionamento sofreu foi que nós nunca estabelecemos uma base comum? Pode parecer trivial agora, mas...

Viver com lutas impulsionadas por traumas pode durar tanto tempo que até a noção de se libertar de padrões e problemas antigos parece assustadora. Se...

Nossa cultura tende a nos entregar duas mensagens conflitantes sobre como encontrar a felicidade: ou você deve fazer tudo acontecer por si só, ou você deve evitar...

Vamos ser sinceros sobre os sogros: aqui está uma regra simples — se você é casado, proteja seu cônjuge do desrespeito vindo da sua família. Você pode profundamente...

Considere um exemplo simples e vívido de como o amor antecipa as necessidades de um parceiro. Muitas famílias têm uma esposa ou parceira—frequentemente uma mãe—que está constantemente...

As pessoas adoram histórias de reviravoltas dramáticas: alguém vagueia por uma vida cheia de dor, vício e trauma, e então, após um único evento afortunado, tudo...

O envolvimento sexual pode nublar seu julgamento — especialmente para aqueles que foram negligenciados ou abandonados na infância. Na fase inicial de um novo sexual...

Por que as mulheres hoje exigem muito mais dos homens do que as mulheres faziam gerações atrás? Essa é uma pergunta justa. Eu supus que é porque as mulheres são...

Esteja claro desde o início: você não pode superar o amor de alguém evitativo. Você não pode repará-los permanentemente e você não pode abraçá-los tão...

A maioria das pessoas perde um relacionamento evasivo no exato momento em que a pessoa se retrai. Raramente é o silêncio em si que encerra as coisas; é o que se segue a esse silêncio. A...

Experimentar uma quantidade incomumente alta de conflito com os outros é um resultado frequente para adultos que cresceram com negligência ou abuso. Brigas constantes, discussões...

Existe uma certa mentalidade para a qual as pessoas são inevitavelmente atraídas — você provavelmente notou, talvez até se viu escorregando para ela em alguns momentos. Todos nós...

Você já se afastou de uma conversa com alguém que ama? Não após uma discussão acalorada. Não por causa de gritos ou comentários grosseiros, mas...

Então, o que estamos realmente buscando — uma mulher de verdadeiro valor que nos honra e nos valoriza? E como esperamos que esse tipo de...

Tente algo agora: faça uma rápida avaliação da realidade da sala em que você está enquanto assiste a isto e observe o que há em todas as superfícies. Existem...

Não somos feridos tanto pelo que não sabemos quanto pelo que nos recusamos a reconhecer — uma frase que Carl Young disse. Alguém...

Jimmy aqui com mais um episódio sobre como lidar com as emoções aparentemente irracionais do seu parceiro. Certo, vamos ver qual é o termo de hoje — o que somos...

Você está em um relacionamento e parece confuso, não é? Um momento você se sente incrivelmente próximo — visto, conectado, certo de que o que vocês compartilham é...

Há algo estranhamente cativante em pessoas que parecem compostas, firmes e aparentemente imperturbáveis. Elas não imploram nem perseguem; suas emoções parecem guardadas e firmemente...

Here’s something almost nobody ever says outright: the impact of someone leaving doesn’t always register in the moment. The loss, the regret, the emptiness —...