...
Voltar
Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e transitou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Irina Zhuravleva's articles - page 68

Explorando Dominância e Submissão: O caminho para relações saudáveis
Explorando Dominância e Submissão: O caminho para relações saudáveis

Descubra os segredos da dinâmica dominante-submissa, das relações e da confiança. Explore a segurança emocional, os comportamentos de controlo e as ligações significativas.

Dicas para encontros
janeiro 13, 2025
Zendaya e Tom Holland noivos: Um romance com o Homem-Aranha está a voar
Zendaya e Tom Holland noivos: Um romance com o Homem-Aranha está a voar

Zendaya e Tom Holland estão noivos! Descubra como as estrelas do Homem-Aranha levaram a sua relação para o próximo nível nesta sentida viagem de amor.

Histórias de estrelas
janeiro 10, 2025
Abrace a regra dos três meses: o seu caminho para um amor duradouro
Abrace a regra dos três meses: o seu caminho para um amor duradouro

Domine a regra dos três meses de namoro e descubra os segredos de uma relação significativa. Aprenda a seguir a regra e a detetar precocemente os sinais de alerta!

Dicas para encontros
janeiro 08, 2025
Pronto para morar junto? Descubra como fortalecer a sua relação agora!
Pronto para morar junto? Descubra como fortalecer a sua relação agora!

Descubra os segredos de uma relação próspera quando vão viver juntos. Evite armadilhas comuns e saiba como o SoulMatcher pode ajudar.

Dicas para encontros
janeiro 08, 2025
Descubra como fortalecer a sua relação quando o seu parceiro não tem empatia
Descubra como fortalecer a sua relação quando o seu parceiro não tem empatia

Explore a forma de navegar nas relações quando o seu parceiro não tem empatia. Descubra o papel da empatia, da empatia cognitiva e da auto-aceitação.

Psicologia
janeiro 08, 2025
Stop Obsessing Over Someone Today: Encontre a liberdade, sinta-se melhor e ame-se a si próprio
Stop Obsessing Over Someone Today: Encontre a liberdade, sinta-se melhor e ame-se a si próprio

Está a debater-se com pensamentos obsessivos? Saiba como deixar de estar obcecado e abraçar o amor com as nossas dicas de especialistas. Encontre ligações significativas com o SoulMatcher...

Psicologia
janeiro 08, 2025
180 perguntas para fazer a uma rapariga para a conhecer realmente
180 perguntas para fazer a uma rapariga para a conhecer realmente

Desbloqueie conversas significativas com 180 perguntas selecionadas para fazer a uma rapariga. Do flirt ao mais profundo, conheça-a melhor com estas sugestões cativantes.

Dicas para encontros
janeiro 06, 2025
Descubra o poder das 5 linguagens do amor para fortalecer a sua relação
Descubra o poder das 5 linguagens do amor para fortalecer a sua relação

Descubra as 5 linguagens do amor para expressar e receber amor, melhorar as relações e estabelecer ligações profundas.

Psicologia
janeiro 06, 2025
Serviços profissionais de casamenteiro vs. aplicações de encontros: Encontre o seu par perfeito
Serviços profissionais de casamenteiro vs. aplicações de encontros: Encontre o seu par perfeito

Quer queira conhecer alguém especial ou navegar na vasta paisagem das aplicações de encontros, encontrar a abordagem certa é crucial. O matchmaking tornou-se um...

Dicas para encontros
janeiro 06, 2025
Encontrar o amor depois dos 40: os melhores sites de encontros para solteiros com mais de 40 anos
Encontrar o amor depois dos 40: os melhores sites de encontros para solteiros com mais de 40 anos

Encontrar o amor nos seus 40 anos é uma viagem que vale a pena abraçar. A nossa lista com curadoria destaca os melhores sites e aplicações de encontros para solteiros com mais de 40 anos, ajudando...

Inquérito
janeiro 03, 2025
Explore o amor e a ligação com 150 perguntas sensuais para fazer à sua cara-metade
Explore o amor e a ligação com 150 perguntas sensuais para fazer à sua cara-metade

Vamos mergulhar em algumas perguntas suculentas para fazer à sua paixão, concebidas para tornar as suas conversas tão excitantes como uma viagem de montanha-russa. Estas perguntas vão desde...

Dicas para encontros
janeiro 03, 2025
Domine a Arte da Conversa Suja: Dicas para melhorar a sua intimidade
Domine a Arte da Conversa Suja: Dicas para melhorar a sua intimidade

Se alguma vez se perguntou como começar a dizer palavrões ou como tornar as suas palavras mais naturais, este guia está aqui para o ajudar. Desde coisas sensuais...

Dicas para encontros
janeiro 03, 2025
Compreender o sentimento de aprisionamento numa relação: Como identificá-lo e superá-lo
Compreender o sentimento de aprisionamento numa relação: Como identificá-lo e superá-lo

Quando se sente preso, não se trata apenas de circunstâncias externas - é uma luta emocional e mental. Pode dar por si a questionar: "Porque é que eu...

Psicologia
31 de dezembro de 2024
Navegar nas relações com um parceiro ansioso: Um guia completo
Navegar nas relações com um parceiro ansioso: Um guia completo

Quer esteja a namorar alguém com uma perturbação de ansiedade ou a navegar pelas nuances de apoiar o seu parceiro em momentos difíceis, compreender as suas lutas é fundamental para...

Psicologia
30 de dezembro de 2024
Descubra a magia de convidar um rapaz para sair: O seu guia para o amor
Descubra a magia de convidar um rapaz para sair: O seu guia para o amor

No mundo dos encontros, onde os momentos podem parecer tão fugazes como uma estrela cadente, a forma de convidar um rapaz para sair evoluiu para...

Dicas para encontros
30 de dezembro de 2024
Desbloquear os objectivos da relação: Construir uma ligação forte e nutrir o amor
Desbloquear os objectivos da relação: Construir uma ligação forte e nutrir o amor

Definir e atingir objectivos numa relação pode ter um impacto profundo na ligação com o seu parceiro. Estes objectivos servem como um roteiro para promover o crescimento mútuo, a compreensão e...

Psicologia
30 de dezembro de 2024
Descubra os locais perfeitos para o primeiro encontro para momentos inesquecíveis
Descubra os locais perfeitos para o primeiro encontro para momentos inesquecíveis

Embarcar num primeiro encontro é como entrar num novo capítulo, repleto da promessa de possibilidades excitantes. Mas não há que ter medo! Quer esteja a planear...

Dicas para encontros
30 de dezembro de 2024
Como saber se um homem está a falar a sério sobre a vossa relação
Como saber se um homem está a falar a sério sobre a vossa relação

Quer estejam a namorar há meses ou tenham acabado de se conhecer, é fundamental compreender as intenções dele. Uma relação séria leva tempo e...

Dicas para encontros
27 de dezembro de 2024
ONS no namoro: Como encontrar e o que precisa de saber
ONS no namoro: Como encontrar e o que precisa de saber

ONS, abreviatura de "one night stand", é um termo que representa uma experiência excitante e altamente personalizada. Cada ONS é única, mas a chave para a desfrutar...

Dicas para encontros
27 de dezembro de 2024
Está pronto para voltar a namorar? Descubra se está na altura de começar a namorar
Está pronto para voltar a namorar? Descubra se está na altura de começar a namorar

Namorar depois de uma separação pode ser assustador, mas reconhecer a altura certa para recomeçar é fundamental para estabelecer ligações significativas e evitar desgostos. SoulMatcher é...

Psicologia
27 de dezembro de 2024
Domine o melhor Rizz: 13 formas eficazes de melhorar o seu jogo em 2025
Domine o melhor Rizz: 13 formas eficazes de melhorar o seu jogo em 2025

Já alguma vez admirou alguém com um encanto magnético inegável? É a isso que a Geração Z chama "rizz". Rizz não se trata apenas de boa aparência; é uma mistura...

Dicas para encontros
26 de dezembro de 2024
5 aplicações de encontros baseadas na psicologia que estão a revolucionar o amor moderno
5 aplicações de encontros baseadas na psicologia que estão a revolucionar o amor moderno

As aplicações de encontros baseadas na psicologia tornaram mais fácil encontrar um parceiro através de desenvolvimentos científicos. Vamos dar uma olhadela a cinco aplicações que utilizam...

Media
25 de dezembro de 2024
Principais sinais de que um primeiro encontro correu bem: Como saber se o amor está nas cartas
Principais sinais de que um primeiro encontro correu bem: Como saber se o amor está nas cartas

Os primeiros encontros parecem muitas vezes um turbilhão - uma mistura de nervos, excitação e antecipação. Veste-se bem, planeia os seus movimentos e espera que haja uma faísca...

Psicologia
24 de dezembro de 2024
The Ultimate Guide to Online Dating for Women (O guia definitivo para encontros on-line para mulheres): Dicas, regras e etiqueta
The Ultimate Guide to Online Dating for Women (O guia definitivo para encontros on-line para mulheres): Dicas, regras e etiqueta

Quer esteja à procura de uma relação significativa ou apenas a explorar contactos, estas dicas de encontros online para mulheres irão ajudá-la a tirar o máximo partido da sua experiência...

Dicas para encontros
24 de dezembro de 2024