Irina Zhuravleva

Many of you have shared that lately you’ve been feeling a hollow kind of ache, especially around the holidays — a blend of sadness and...

Limerence is an intense, addictive form of romantic fixation on someone who is unattainable. People caught in it often withdraw from reality and retreat into...

What unfolds when one person lives in constant fear of losing love while the other fears being tied down? This isn’t merely a rhetorical flourish...

Have you ever been in a relationship where one moment everything feels warm and close, and the next your partner seems to withdraw without warning?...

If you are one of the many people carrying the lasting effects of childhood abuse or neglect, I want you to know that you’ve likely...

Okay — here are three important reasons we should avoid letting our partner feel as if sex has become an obligation. Number one: it erodes...

There are moments that stop you in your tracks — not simply because something awful occurred, but because that event reveals you are utterly on...

Have you ever been in a relationship with someone who seems to vanish emotionally just when you need them most? The quiet stretches feel heavier...

Some readers have voiced concern that these messages underplay the gravity of marital commitment, so let it be stated plainly: the bond of marriage deserves...

When someone you care about begins to pull away, your first instinct is often to read that distance as rejection. You start to doubt yourself...

It’s predictable: whenever someone offers relationship advice, there’s always that comment — “That won’t help with narcissists; empathy, kindness, and love don’t work on them.”...

Many people ask which exact method I used to soothe my nervous system and heal the lingering effects of childhood PTSD. If you’ve seen my...

Um narcisista patológico pode fazer você se sentir exaltado um momento e depois descartá-lo no seguinte por causa da menor ofensa percebida, e depois eles farão...

Aqui está o único momento que tende a devastar alguém com um estilo de apego evitativo — e por que o mesmo momento pode parecer libertação para...

Eles se afastam e então o silêncio cai. Você verifica seus feeds de mídia social e os vê aparentemente bem — talvez até mais livres e felizes. Eles bebem...

Ser traído por infidelidade e desonestidade é devastador. Isso aconteceu com você? O que o torna tão confuso é que a traição pode se infiltrar em relacionamentos...

Ser ignorado por alguém, especialmente por alguém que é importante para você, corta de uma forma difícil de descrever. Não é um golpe físico ou...

Have you ever bent over backward for a man — agreed to things you secretly opposed, dropped everything at the slightest call, or stayed silent...

Quando meu casamento começou a desmoronar e começamos a fazer terapia juntos, um comentário dela atingiu diretamente o cerne da questão. Ela...

Você acredita que ele está imperturbado. Você o imagina se afastando sem olhar para trás: composto, distante, já seguindo em frente como se você nunca tivesse importado. Seus feeds...

Limerence me parece quase um fenômeno metafísico; ele se enrosca pelos destroços de rompimentos familiares. É uma fixação obsessiva e de alta intensidade em pessoas que...

Eles desaparecem como geada sob um sol repentino, deixando você olhando para um silêncio perturbador, se perguntando se a conexão já existiu. Por que parceiros evitativos...

Okay, aqui está a situação: todo mundo está obcecado em identificar bandeiras vermelhas — narcisismo, evasão, gaslighting — se perguntando se seu parceiro está secretamente os manipulando. Isso...

Begin with a common misconception. When someone pulls away—stops replying to messages, goes quiet after a night of closeness, or physically leans back in a...