...
Voltar
Аватар автора

Irina Zhuravleva é psicóloga e jornalista com mais de 15 anos de experiência em ambos os domínios. Começou a sua carreira como psicóloga clínica, especializando-se em aconselhamento de relações e bem-estar emocional. Depois de obter o seu doutoramento em psicologia, Irina descobriu a sua paixão por contar histórias e transitou para o jornalismo. Trabalhou como colunista em várias revistas de renome, escrevendo sobre saúde mental, crescimento pessoal e questões sociais.

Irina é também autora de dois livros best-sellers que exploram a intersecção entre a psicologia e a vida moderna. Para além da sua escrita, continua a dar sessões de aconselhamento privadas e aparece frequentemente como oradora convidada em conferências internacionais. A sua capacidade única de combinar conhecimentos científicos com narrativas convincentes tornou-a uma voz de confiança tanto na psicologia como nos media.

Artigos de Irina Zhuravleva - página 17

Encontrar o amor entre instantâneos: Namorar através do Snapchat
Encontrar o amor entre instantâneos: Namorar através do Snapchat

Explore o excitante mundo de encontrar o amor entre snaps e como o Snapchat está a transformar o namoro e o romance modernos...

Dicas para encontros
fevereiro 21, 2025
Como deixar de pensar em alguém: Abordagem ousada e dominante
Como deixar de pensar em alguém: Abordagem ousada e dominante

Saiba como deixar de pensar em alguém e recuperar o controlo sobre os seus pensamentos. Transforme o seu bem-estar mental com estas dicas...

Dicas para encontros
fevereiro 20, 2025
Ideias de encontros criativos para mães solteiras: formas fáceis de restabelecer contactos e divertir-se
Ideias de encontros criativos para mães solteiras: formas fáceis de restabelecer contactos e divertir-se

Com o equilíbrio entre trabalho, filhos e outras responsabilidades, pode parecer quase impossível encontrar tempo para si própria. Mas como mãe solteira,...

Dicas para encontros
fevereiro 19, 2025
Gatsbying: A tendência do Instagram que está a redefinir o namoro moderno
Gatsbying: A tendência do Instagram que está a redefinir o namoro moderno

Explore o conceito de Gatsbying e o seu impacto nas interações nas redes sociais e nas ligações emocionais na era digital...

Dicas para encontros
fevereiro 18, 2025
A melhor carta de amor: Como escrever uma carta do seu coração
A melhor carta de amor: Como escrever uma carta do seu coração

Explore o encanto de uma carta de amor na era digital. Descubra como as mensagens sinceras criam ligações duradouras...

Dicas para encontros
fevereiro 18, 2025
15 maneiras comprovadas de apimentar a sua vida sexual e manter a paixão viva
15 maneiras comprovadas de apimentar a sua vida sexual e manter a paixão viva

Há muitas maneiras de apimentar a sua vida sexual e trazer a excitação de volta ao quarto. Estas ideias ajudá-lo-ão a si e a...

Dicas para encontros
fevereiro 17, 2025
As melhores mensagens e textos de sedução para a fazer sorrir, amar e sentir-se melhor
As melhores mensagens e textos de sedução para a fazer sorrir, amar e sentir-se melhor

Explore o poder das mensagens de flirt para fortalecer a sua relação e trazer o riso para os momentos do dia a dia...

Dicas para encontros
fevereiro 17, 2025
O que os homens realmente querem e o que os homens realmente querem numa relação
O que os homens realmente querem e o que os homens realmente querem numa relação

Explore o que os homens realmente querem nos encontros e relacionamentos. Compreender o desejo e os sinais de interesse genuíno...

Dicas para encontros
15 de fevereiro de 2025
Canção de amor mais votada: Sobre amá-lo através dos tempos
Canção de amor mais votada: Sobre amá-lo através dos tempos

O amor é um tema eterno que ressoa ao longo dos tempos, captado de forma bela em inúmeras melodias. Entre as melhores canções de amor, encontrará melodias intemporais que...

Media
fevereiro 14, 2025
Mulheres Convencionalmente Atraentes: Uma viagem através da beleza e dos padrões
Mulheres Convencionalmente Atraentes: Uma viagem através da beleza e dos padrões

Explorar o que significa ser convencionalmente atraente. Investigar as influências, os desafios e as expectativas que as mulheres atraentes enfrentam...

Dicas para encontros
fevereiro 12, 2025
O meu encontro especial: Uma experiência memorável que vale a pena guardar
O meu encontro especial: Uma experiência memorável que vale a pena guardar

Planear uma data especial pode ser simultaneamente emocionante e enervante. Desde escolher o sítio certo até criar memórias inesquecíveis...

Dicas para encontros
fevereiro 12, 2025
Descubra a melhor forma de conhecer pessoas e explorar locais sem aplicações de encontros
Descubra a melhor forma de conhecer pessoas e explorar locais sem aplicações de encontros

Descubra ligações autênticas para além das aplicações de encontros. Explore formas de conhecer alguém pessoalmente e experimente a faísca naturalmente...

Dicas para encontros
fevereiro 12, 2025
Perguntas românticas profundas para fazer ao seu namorado: Desbloquear a ligação a longo prazo
Perguntas românticas profundas para fazer ao seu namorado: Desbloquear a ligação a longo prazo

Descubra o poder das perguntas românticas profundas para despertar a paixão e criar um vínculo duradouro na sua relação...

Dicas para encontros
fevereiro 12, 2025
Demonstração pública de afeto: Desvendando os segredos de um casal que mostra PDA na cultura moderna
Demonstração pública de afeto: Desvendando os segredos de um casal que mostra PDA na cultura moderna

Explorar a dinâmica da demonstração pública de afeto em ambientes urbanos e o seu impacto nas normas sociais e no conforto individual...

Psicologia
fevereiro 12, 2025
Como obter mais correspondências no Tinder: Estratégias especializadas para encontros modernos
Como obter mais correspondências no Tinder: Estratégias especializadas para encontros modernos

Descubra formas comprovadas de obter matches no Tinder. Melhore o seu perfil, crie mensagens cativantes e aumente as suas hipóteses de encontrar ligações com estes...

Dicas para encontros
fevereiro 11, 2025
Como não ter problemas em ser solteiro: Uma viagem ao amor-próprio e à confiança
Como não ter problemas em ser solteiro: Uma viagem ao amor-próprio e à confiança

Saiba como apreciar ainda mais o facto de ser solteiro e a abordagem correta para namorar - se estiver preparado - com um conselheiro de saúde mental licenciado

Dicas para encontros
fevereiro 11, 2025
Porque é que a minha mulher grita comigo? 8 razões comuns e como parar com isso
Porque é que a minha mulher grita comigo? 8 razões comuns e como parar com isso

Em todos os casamentos de longa duração, os desafios na comunicação podem deixar ambos os parceiros a questionar onde é que as coisas correram mal. Quando a sua mulher grita, não se trata apenas de um...

Psicologia
fevereiro 10, 2025
Ideias de encontros baratos que são divertidos e perfeitos para todos os casais
Ideias de encontros baratos que são divertidos e perfeitos para todos os casais

Está à procura de ideias para encontros baratos? Então veja as nossas ideias de encontros baratos que são divertidos e criam uma ligação entre si e o seu parceiro...

Dicas para encontros
fevereiro 10, 2025
Como fazer novos amigos na idade adulta: Dicas comprovadas para conhecer novas pessoas e construir amizades duradouras
Como fazer novos amigos na idade adulta: Dicas comprovadas para conhecer novas pessoas e construir amizades duradouras

Descubra estratégias eficazes para fazer novos amigos na idade adulta. Supere desafios e construa relações significativas num mundo agitado...

Inquérito
fevereiro 07, 2025
10 lugares incríveis para conhecer alguém especial para namorar
10 lugares incríveis para conhecer alguém especial para namorar

À procura do local perfeito para encontros? Explore dez opções divertidas para conhecer alguém novo, desde cafés acolhedores a pistas de dança enérgicas...

Dicas para encontros
fevereiro 07, 2025
Descubra como conhecer alguém novo para namorar: Uma forma comprovada de encontros modernos utilizando uma aplicação de topo
Descubra como conhecer alguém novo para namorar: Uma forma comprovada de encontros modernos utilizando uma aplicação de topo

Desvende o segredo de um namoro bem-sucedido. Abrace a magia das interações na vida real e aprenda a navegar na paisagem dos encontros modernos...

Dicas para encontros
fevereiro 07, 2025
Explorar as atracções românticas e recíprocas: Um guia moderno
Explorar as atracções românticas e recíprocas: Um guia moderno

Experimente a profunda clareza da intimidade enraizada na autenticidade e no respeito mútuo na jornada do amor...

Psicologia
fevereiro 07, 2025
Encontre o amor com os melhores sites de encontros inter-raciais
Encontre o amor com os melhores sites de encontros inter-raciais

Com muitas opções disponíveis, é essencial encontrar o melhor site de encontros inter-raciais para si. Quer esteja interessado em casamentos inter-raciais ou em encontros casuais, existe uma plataforma perfeita para todos. Muitas pessoas que têm...

Dicas para encontros
fevereiro 05, 2025
Como deixar de pensar demasiado numa relação: Dicas práticas e ideias
Como deixar de pensar demasiado numa relação: Dicas práticas e ideias

Descubra os efeitos prejudiciais do excesso de pensamento numa relação e aprenda métodos práticos para ultrapassar este desafio comum...

Dicas para encontros
fevereiro 05, 2025