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Аватар автора

이리나 주라블레바는 두 분야에서 15년 이상의 경력을 쌓은 심리학자이자 저널리스트입니다. 그녀는 관계 상담과 정서적 웰빙을 전문으로 하는 임상 심리학자로 커리어를 시작했습니다. 심리학 박사 학위를 취득한 후 이리나는 스토리텔링에 대한 열정을 발견하고 저널리즘 분야로 전향했습니다. 그녀는 여러 유명 잡지의 칼럼니스트로 활동하며 정신 건강, 개인적 성장, 사회 문제에 관한 글을 썼습니다.

이리나는 심리학과 현대 생활의 교차점을 탐구하는 베스트셀러 두 권의 저자이기도 합니다. 저술 활동과 함께 개인 상담 세션도 꾸준히 진행하고 있으며 국제 컨퍼런스에서 초청 연사로도 자주 출연합니다. 과학적 전문 지식과 설득력 있는 이야기를 결합하는 독특한 능력 덕분에 그녀는 심리학계와 미디어에서 신뢰받는 목소리를 내고 있습니다.

Irina Zhuravleva의 기사들 - 72페이지

THIS Is How You Know an Avoidant Is Finally Ready to Fight for Your Relationship
THIS Is How You Know an Avoidant Is Finally Ready to Fight for Your Relationship

안녕하세요 — 저는 치료사로 일하고 있으며 심리학 박사 학위도 취득 중입니다. 오늘 저는 어떤 역동성에 대해 명확성을 가져오고 싶습니다...

블로그
11월 05, 2025
This Mindset Strengthens You to Overcome Childhood Trauma
This Mindset Strengthens You to Overcome Childhood Trauma

I have a kind of secret window that lets me observe how childhood wounds shape people’s lives, the recurring patterns those wounds create, and which...

블로그
11월 05, 2025
The Avoidant’s Final Dirty Trick (When They Know You’ve Stopped Caring)
The Avoidant’s Final Dirty Trick (When They Know You’ve Stopped Caring)

They say the most dangerous silence isn’t the one you can hear — it’s the silence that lingers after you stop caring and eventually go...

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11월 05, 2025
The Avoidant Love Cycle Too Many Women Miss — Don’t Let It Pull You Back | Best Motivational Speech
The Avoidant Love Cycle Too Many Women Miss — Don’t Let It Pull You Back | Best Motivational Speech

Have you ever been in a relationship where one week he’s texting every morning, planning dates, and looking at you like you’re the only person...

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11월 05, 2025
Don’t Let Manipulative “Poly” Friends Push You to Self-Abandon
Don’t Let Manipulative “Poly” Friends Push You to Self-Abandon

Everyone should have the liberty to seek out the relationships and lifestyle that bring them happiness, as long as what they do is legal. We...

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11월 05, 2025
20 Signs That Signal YOU Are Partner Material
20 Signs That Signal YOU Are Partner Material

I remember a time when someone crushed my heart and said something that felt like a verdict: he told me he didn’t think I was...

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11월 05, 2025
자발적 대 반응적 욕망/흥분의 진실⧸
자발적 대 반응적 욕망/흥분의 진실⧸

자기야 — 침실에 살짝 들어가서 재미있게 놀고 싶은데 어때? 와우, 누군가 꽤 기분이 좋은 것 같네; 줘...

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11월 05, 2025
아내가 이해되지 않았을 때, 제가 이걸 해보니 이해가 되었습니다.
아내는 내가 이것을 하기 전까지는 이해하지 못했다.

여름 방학 동안 전업 아빠로서, 솔직히 말씀드리자면 이건 세상에서 가장 힘든 직업입니다. 이걸...로 만들려고 하는 것은 아닙니다.

데이트 팁
11월 05, 2025
훌륭한 남편이 되는 방법
훌륭한 남편이 되는 방법

친구들과 함께 시원하게 게임을 보는 것보다 더 좋은 게 있을까요? 맥주 누가 마셔? 여기는—완벽해. 오 예. 야—맥주! 맥주!...

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11월 05, 2025
관계에서 자기중심적인 행동: 자기중심적인 행동을 인식하고 변화시키는 방법
관계에서 자기중심적인 행동: 자기중심적인 행동을 인식하고 변화시키는 방법

관계에서 자기중심적인 징후를 배우고, 공감, 균형, 그리고 더 깊은 정서적 연결을 구축하는 방법을 알아보세요.

관계 인사이트
11월 04, 2025
겨울 웨딩 아이디어: 풍부한 컬러 팔레트, 아늑한 디테일, 그리고 계획 팁
겨울 웨딩 아이디어: 풍부한 컬러 팔레트, 아늑한 디테일, 그리고 계획 팁

찬란한 겨울 웨딩을 계획하는 방법을, 풍부한 색상 팔레트, 아늑한 장식, 그리고 마법 같은 배경들과 함께 알아보세요. ...추운 날씨를 어떻게 받아들일 수 있는지 알아보세요.

관계 인사이트
11월 04, 2025
Cohabitation Agreement: A Complete Guide For Couples Living Together
Cohabitation Agreement: A Complete Guide For Couples Living Together

커플로서 함께 살면서 재산과 자산을 보호하기 위한 동거 계약에 대해 자세히 알아보세요. 작성 방법과 함께 배우세요.

관계 인사이트
11월 03, 2025
관계에서의 사디스트 vs 매조키스트
관계에서의 사디스트 vs 매조키스트

관계에서 사이코 vs 매조키스트의 역학을 탐구하고, 친밀감 속에서 고통, 쾌락, 그리고 권력 교환을 이해합니다.

관계 인사이트
10월 31, 2025
사후 관리는 무엇일까요? 친밀감 이후의 정서적, 신체적 연결에 대한 이해
사후 관리는 무엇일까요? 친밀감 이후의 정서적, 신체적 연결에 대한 이해

사후 케어는 친밀감 이후 감정적인 안전과 친밀감을 구축합니다. 파트너들이 성관계 후 서로를 지지하고 육성하는 것이 왜 중요한지 알아보세요.

관계 인사이트
10월 31, 2025
Magnetic Attraction: Understanding the Pull That Draws Us to Someone
Magnetic Attraction: Understanding the Pull That Draws Us to Someone

자석의 인력, 우리를 누군가에게 끌어들이는 부인할 수 없는 힘을 탐구하고, 우리가 깊이 끌리는 이유에 숨겨진 과학을 발견하세요.

데이트 팁
10월 30, 2025
Inside the Mind of a Dismissive Avoidant Man: Why He Pulls Away and How Love Can Reach Him
Inside the Mind of a Dismissive Avoidant Man: Why He Pulls Away and How Love Can Reach Him

Discover how a dismissive avoidant man loves, withdraws, and heals. Learn to understand his fears and create emotional closeness.

심리학
10월 30, 2025
What Is the Average Age People Get Married in the USA?
What Is the Average Age People Get Married in the USA?

The average age people get married in the USA is rising as Americans prioritize education, careers, and financial stability before marriage.

관계 인사이트
10월 29, 2025
What Is the Average Age People Get Married in Germany?
What Is the Average Age People Get Married in Germany?

The average age people get married in Germany continues to rise as modern values reshape relationships, marriages, and family life.

관계 인사이트
10월 29, 2025
Possessive Woman: Signs, Behaviors, and How to Handle a Possessive Partner
Possessive Woman: Signs, Behaviors, and How to Handle a Possessive Partner

Learn the signs of a possessive woman, why she wants constant connection, and how to deal with possessive behaviors in dating.

심리학
10월 28, 2025
Conflict Avoidance Woman: Understanding and Navigating Conflict Avoidant Behavior in Relationships
Conflict Avoidance Woman: Understanding and Navigating Conflict Avoidant Behavior in Relationships

Discover how a conflict avoidance woman impacts relationships, strategies to manage disagreements, and ways to build trust and communication.

관계 인사이트
10월 27, 2025
Relationship with a Married Man: Understanding the Complex Emotions of Loving a Married Man
Relationship with a Married Man: Understanding the Complex Emotions of Loving a Married Man

Explore the challenges of a relationship with a married man, understanding emotions, guilt, and choices for a healthier path forward.

관계 인사이트
10월 27, 2025
Relationship Quotes: Love, Life, and Connection
Relationship Quotes: Love, Life, and Connection

Discover relationship quotes, from love at first sight to wedding vows, inspiring connection, trust, and lasting love.

관계 인사이트
10월 24, 2025
건강한 파트너십 구축을 위한 관계 목표
건강한 파트너십 구축을 위한 관계 목표

건강한 파트너십을 구축하고, 지속적인 유대감을 유지하며, 삶의 복잡성을 헤쳐나가는 데 도움이 되는 효과적인 관계 목표를 알아보세요.

관계 인사이트
10월 24, 2025
남성 혐오주의자는 무엇인가? 역사 및 예시 설명
남성 혐오주의자는 무엇인가? 역사 및 예시 설명

“남자 chauvinist 돼지”라는 용어의 기원, 의미, 그리고 현대적 관련성을 탐구하고, 이것이 현대 사회의 성별 역학에 어떻게 영향을 미치는지 살펴봅니다.

심리학
10월 23, 2025