이리나 주라블레바

회피형 인간과 사랑에 빠지면 이런 일이 벌어집니다. 처음에는 강렬한 소속감이 느껴집니다. 마침내 무언가를 찾은 것처럼...

이 질문은 항상 자주 올라오기 때문에 어떻게 접근해야 할지 명확히 해 보겠습니다. 관계에서 두 파트너 모두 책임이 있으며, 각 사람은...

오랫동안 나는 나에게 뭔가 깊이 이상하고 잘못된 것이 있다고 생각했다. 나는 종종 다른 사람들과 단절된 느낌을 받았고, ~할 수 없었다...

거의 아무도 알아차리지 못하지만, 만약 당신의 삶이 당신의 감정을 돌려주지 않는 사람들을 쫓는 패턴이 되고, 계속 커밋하는 것을 거부한다면...

회피성 애착 패턴을 가진 사람이 이것을 한다면, 그들은 당신에게 충실한 것입니다 — 그리고 아마도 당신이 기대하는 모습은 아닐 것입니다. 대부분...

특별한 파트너가 되고 싶으신가요? 저는 분명히 훌륭한 남편이 되려고 노력했습니다. 아무도 단상에서...

모두에게 사과를 드려야 할 것 같습니다. 자폐적 성향을 가진 파트너에게 실제로 도움이 되는 것—경계 설정과 자존감 회복—에 대한 영상을 게시한 후, 저는…

알았어, 솔직해 하자. 만약 누군가가 친밀해지려고 다가오면, 일이 다소 친밀해질 때마다 곧바로 물러나는 사람을 사랑해 본 적이 있다면, 그게 얼마나 피곤한지 알 거야…

들어보세요 — 격렬한 논쟁 중에 그녀가 당신에게 무엇을 원하는지 정확히 아는 것은 정말 혼란스러울 수 있습니다. 아마도 다른 파트너들과 마찬가지로...

Have you ever noticed that invisible pull — as if something inside you is drawn toward someone who simply cannot reciprocate love fully? You pour...

Let’s be honest: if you’re holding out for them to suddenly realize what they did, feel remorse, and come back with a genuine apology, stop...

This video addresses a vital question: how can we best avoid entering into a relationship with a narcissist? It matters because a true narcissist is...

Okay — today we’re going to explore how to tell if someone might be the right long-term partner, because relationships are complicated. How do you...

Hear this carefully — it will land hard. Keeping quiet after a breakup is not a sign of frailty. In fact, silence, particularly when the...

어느 순간이 온다. 누군가를 쫓아다니는 것을 멈추는 순간. 휴대폰을 계속 확인하는 것을 멈추는 순간. 세 개의 점이 나타나기를 기다리는 것을 멈추는 순간. 그리고...

What if the very work you’ve poured into personal development is the thing keeping you stuck? You’ve devoured self-help books, journaled your inner life, pushed...

Listen. Put whatever you’re doing on pause. Are you glancing at your phone, waiting for a message that you’re convinced will make everything right? Do...

Relationship experts consistently point out that a major factor determining whether a partnership flourishes is how regularly partners make small “deposits” into each other’s emotional...

Let’s set one thing straight from the outset. Feeling shattered does not make you irrational. And his ability to walk away appearing unfazed doesn’t mark...

Dr John Gman reported that in his study of thousands of couples, when a man refused to accept the influence of his female partner, the...

나는 단상에 서서 에밀리를 내 인생의 나머지 동안 사랑하고, 존경하고, 소중히 여기겠다고 맹세했다 — 그리고 뒤돌아보면…

You have a friend you secretly love. You convinced yourself you had to behave like “just a friend” in order to keep them, afraid they’d...

The issue with romantic bonds—especially for people who experienced neglect or hurt in childhood—is how intensely attached we can become. Breaking up can feel catastrophic,...

How can you tell when it’s time to walk away from a relationship? That question feels one of the hardest to answer because we invest...