SoulMatcher調査：潜在的なデートは、あなたのメンタルヘルスが本当にホットだと思うかもしれない！

ナタリア・セルゴヴァンツェワ、アナスタシア・マイスラッツェ、ソウルマッチャー著

信頼性と感情的知性がますます評価される世界では、自分の精神的な健康状態についてオープンにすることで、デート・シーンで際立った優位性を得ることができる。出会い系アプリ ソウルマッチャーその結果、メンタルヘルスはもはやタブー視されるものではなく、赤信号でもなくなった。実際、メンタルヘルスは今や望ましい資質とみなされ、より純粋なつながりを生み出すだけでなく、熱を上げることさえある。

メンタルヘルス新しい愛の言葉

セラピーが密室でささやかれていた時代は遠い昔となった。今日、私たちは自分の葛藤や不安、感情的な幸福についてオープンに話すことを厭わず、初デートの会話を一変させつつある。その ソウルマッチャー 調査によると 80%の回答者が、初デートでメンタルヘルスやセラピーについて話すことに抵抗がない。受容と理解への大きな文化的変化を反映している。

さらに重要なことは 調査対象者の50%がセラピーの話をすると興奮するようになった弱さイコール弱さという古い誤解を打ち砕く。メンタルヘルスの専門家であり、臨床心理士の資格を持つアンドレア・ボニオール博士は、その著書の中で次のように述べている。 思考のデトックス:「本物の弱さを見せることは、個人的な関係において、より深い親密さと理解を育むのに役立つ。 (ボニオール、2020年）.

自分を誇張することに集中するのではなく、セラピストに会っていることを認めることで、自己認識、自己成長、感情的な回復力を伝えることができる。これらは、現代の多くのデーターが魅力を感じる特徴である。言い換えれば、セラピストの名前を出すことで、もう少しガードレールを外すことができるかもしれない。

世界のデート・シーンからの証拠

セラピーに通っていることをオープンに認めれば、オンライン・デートのプロフィールの魅力もアップする。によると ソウルマッチャー のデータがある、 55%のユーザーがセラピーに言及したプロフィールに関与する可能性が高いそして、驚異的な 90% は、過去にセラピーを受けたことのある人と出会いたいと答えている。この数字は、メンタルヘルスを維持することが不利益ではなく、むしろ魅力的な資質とみなされる世界的な傾向の高まりを反映している。

この変化は、評判の高いメンタルヘルス関連団体の調査結果と一致している。世界保健機関（WHO）は、メンタルヘルスケアが不安定さを示すものではなく、日常的なセルフケアの一部であることをより多くの人々が理解するようになり、メンタルヘルスに対するスティグマが減少していることを指摘している。 (WHO、2021年）.

セラピーはデート・マナーを向上させるか？

セラピーを受ければ、ロマンチックな出会いの場でもより良い振る舞いができるようになると考える人もいるかもしれない。結局のところ、セラピーはしばしばコミュニケーション・スキル、共感、感情調節を教える。によれば ソウルマッチャー という調査を行った、 21%の参加者が、セラピーを受けた人はゴーストのような不快なデート行動に出る可能性が低いと考えている。.

しかし、それは普遍的なルールではない。回答者の4分の3は、セラピーへの出席がエチケットの良し悪しを決定的に予測するものではないと答えている。セルフ・コンパッション研究のパイオニアであるクリスティン・ネフ博士は、その著作の中で次のように説明している。 セルフ・コンパッション自分に優しくすることの証明された力:「セラピーは共感と理解を深めるが、やはり個人差が大きい (ネフ、2011）.言い換えれば、セラピーはより健全な相互作用のためのツールを提供することはできるが、2人の間の個人的な成熟度、性格、相性が極めて重要であることに変わりはない。

SoulMatcherがデートに感情的知性をもたらす方法

信憑性を重視する出会いの場では、次のようなプラットフォームが注目されている。 ソウルマッチャー は、ユーザーの感情的な深みと心理的な相性を際立たせるために参入している。SoulMatcherは、表面的な特徴だけで個人をマッチングさせるのではなく、心理学的洞察を用いて、核となる価値観、感情的傾向、個人的な成長目標に基づいてパートナーを調整する。プラットフォーム資料にもあるように

- 心理的マッチング： 共感性、自己愛傾向、感情的回復力などの側面を評価することで、SoulMatcherは、ユーザーが感情的ウェルネスへのアプローチを共有する人とペアになることを保証する。

- 総合的なプロフェッショナル・サポート： SoulMatcherは単純なスワイプの域を超えている。ユーザーは、このプラットフォームを通じてメンタルヘルスの専門家に直接アクセスすることができ、デートの不安や人間関係の問題に取り組んでいる人々にガイダンスを提供する。

- コミュニティとコース SoulMatcherは、心の健康は旅であることを認識し、人間関係の教育や協力的なコミュニティも提供しています。ユーザーは、専門家から学び、経験を共有し、真のつながりを育むことができます。

これらの特徴は、エモーショナル・インテリジェンスが健全で長続きする人間関係の礎石であるという現代の倫理観と呼応しています。セラピーやメンタルヘルスの話をデートの話の一部として取り入れることで、本当の自分を認めてくれる人を見つける可能性が高くなります。

開放性と真正性を受け入れる

初デートでセラピーの話をすることを考えると、まだ緊張してしまうなら、こう考えてみてほしい：デートでセラピーの話をすることを考えると、まだ緊張してしまうかもしれませんが、考えてみてください。たとえ少量であっても、あなたの精神的な健康状態を共有することで、あなたを人間的にし、より深い信頼を得ることができるのです。

として ソウルマッチャーの調査が示唆するように、脆弱性は人々を怖がらせない。むしろ逆効果になることが多い。それは有意義な会話、相互理解、そしてお互いが本当に相性がいいかどうかを確認するのに役立つ快適さのレベルへの道を開く。

結論

デートの風景は進化しており、メンタルヘルスに関する会話はタブーの領域から、初デートのおしゃべりの最前線へとシフトしている。調査、心理学的文献、そしてSoulMatcherのような感情的で知的なプラットフォームの成功は、一つの真実を示している。

達成不可能なペルソナを完璧にするのではなく、セラピーに通い、困難に正面から立ち向かい、感情の成長を大切にする、本物の自分を受け入れましょう。そうすることで、真のつながりへの道がより明確に、より温かく、そして限りなくやりがいのあるものになることに気づくかもしれない。

参考文献

- ボニオール、A. (2020). 思考のデトックス：ネガティブなセルフトークをやめ、望んでいた人生を手に入れよう。 クロニクル・プリズム

- Neff, K. (2011). セルフ・コンパッション自分に優しくすることの証明された力。 ウィリアム・モロー

- 世界保健機関（WHO）。(2021). メンタルヘルス対応の強化 https://www.who.int/health-topics/mental-health

- ソウルマッチャー (プラットフォームの詳細と特徴）。

- ソウルマッチャー 調査データ（2024年） SoulMatcherデートコミュニティが提供。