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Аватар автора

Irina Zhuravleva è psicologa e giornalista con oltre 15 anni di esperienza in entrambi i campi. Ha iniziato la sua carriera come psicologa clinica, specializzandosi in consulenza relazionale e benessere emotivo. Dopo aver conseguito il dottorato in psicologia, Irina ha scoperto la sua passione per la narrazione ed è passata al giornalismo. Ha lavorato come editorialista per diverse riviste rinomate, scrivendo di salute mentale, crescita personale e questioni sociali.

Irina è anche autrice di due libri best-seller che esplorano l'intersezione tra psicologia e vita moderna. Oltre a scrivere, continua a fornire sessioni private di consulenza e interviene spesso come relatrice ospite a conferenze internazionali. La sua capacità unica di fondere competenze scientifiche e narrazioni avvincenti l'ha resa una voce autorevole sia in psicologia che nei media.

Irina Zhuravleva's articles - page 66

Ci vuole forza interiore per fare il lavoro e cambiare la tua vita
Ci vuole forza interiore per fare il lavoro e cambiare la tua vita

Il trauma infantile può insegnare a qualcuno a rinunciare al proprio potere — attraverso abitudini autolesionistiche, compiacere gli altri e una spinta a sfuggire a conflitti, responsabilità e intimità. A...

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Novembre 05, 2025
L'Estrema Limerenz Necessita di un Forte Intervento
L'Estrema Limerenz Necessita di un Forte Intervento

L'amore ossessivo spesso divampa quando la vita si sente vuota e i legami con le persone e le attività che portano gioia sono deboli. La limerenza è ciò che accade...

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Novembre 05, 2025
7 Segni Nascosti che un Evitante è Innamorato di Te (Ma Troppo Spaventato per Dirlo)
7 Segni Nascosti che un Evitante è Innamorato di Te (Ma Troppo Spaventato per Dirlo)

He may never say it out loud. He might not display it in obvious ways. But if you spot these seven indicators, he’s in love...

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Novembre 05, 2025
Quanto mi ha PAGATO YouTube con ZERO iscritti? Fare soldi è COSÌ FACILE?
Quanto mi ha PAGATO YouTube con ZERO iscritti? Fare soldi è COSÌ FACILE?

Ciao a tutti — benvenuti al mio grande evento. Questo è il primo video sul mio canale. Sono Jimmy, e oggi vi mostrerò...

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Novembre 05, 2025
In ogni caso, fissarsi nel cambiare il tuo partner fa male a entrambi.
In ogni caso, fissarsi nel cambiare il tuo partner fa male a entrambi.

Uno dei modi principali in cui il trauma infantile mina la possibilità di una partnership adulta sana è quello di bloccare la crescita emotiva. Quando i caregiver minacciano un bambino...

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Novembre 05, 2025
Solo gli evitanti formano legami duraturi con QUESTO tipo di partner (Ecco perché)
Solo gli evitanti formano legami duraturi con QUESTO tipo di partner (ecco perché)

Molte persone credono che gli individui evitanti non vogliano amore. È un equivoco. Spesso desiderano una connessione anche più intensamente di quanto sembri. La realtà è...

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Novembre 05, 2025
Perché ha smesso di toccarti
Perché ha smesso di toccarti

Ho dovuto fare i conti con il fatto che il toccare di una donna non significa automaticamente che vuole fare sesso — e Emily alla fine ha raggiunto...

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Novembre 05, 2025
Il trauma infantile ti spinge ad AFFERARTI a persone che non possono amarti
Il trauma infantile ti spinge ad AFFERARTI a persone che non possono amarti

Questo è ciò che accade quando ci si innamora di una persona evitante. All'inizio c'è un intenso senso di appartenenza, come finalmente trovare qualcosa...

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Novembre 05, 2025
How to Communicate without them feeling Attacked!
How to Communicate without them feeling Attacked!

This question comes up all the time, so let’s clarify how to approach it. Both partners have responsibilities in a relationship; each person has a...

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Novembre 05, 2025
12 Super Specific Signs That Your Childhood Was Extremely Damaging
12 Super Specific Signs That Your Childhood Was Extremely Damaging

For a long time I thought there was something deeply strange and wrong with me. I often felt cut off from other people, unable to...

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Novembre 05, 2025
What to Do When You Feel Like Running Away
What to Do When You Feel Like Running Away

Almost nobody notices this, but if your life becomes a pattern of chasing people who don’t return your feelings, refusing to commit while you keep...

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Novembre 05, 2025
When An Avoidant Acts Like THIS, They’re Truly Faithful For Real
When An Avoidant Acts Like THIS, They’re Truly Faithful For Real

If a person with an avoidant attachment pattern does this, they are being loyal to you — and it’s probably not what you expect. Most...

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Novembre 05, 2025
How to tell if your Marriage will Fail.
How to tell if your Marriage will Fail.

Do you want to be an exceptional partner? I certainly set out to be an outstanding husband. Nobody stands at the altar promising to be...

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Novembre 05, 2025
4 Brutal Signs Your Silence Is Destroying Your Avoidant Ex | Avoidant attachment style
4 Brutal Signs Your Silence Is Destroying Your Avoidant Ex | Avoidant attachment style

Hear this carefully — it will land hard. Keeping quiet after a breakup is not a sign of frailty. In fact, silence, particularly when the...

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Novembre 05, 2025
When an Avoidant Realizes You’ve Stopped Caring — The Reaction You Never See
When an Avoidant Realizes You’ve Stopped Caring — The Reaction You Never See

There comes a point when you stop running after someone. You stop refreshing your phone. You stop waiting for the three dots to appear. And...

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Novembre 05, 2025
Why Self-Improvement Won’t Heal the Wound That Keeps You Lonely
Why Self-Improvement Won’t Heal the Wound That Keeps You Lonely

What if the very work you’ve poured into personal development is the thing keeping you stuck? You’ve devoured self-help books, journaled your inner life, pushed...

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Novembre 05, 2025
[Psychology Decoded] What ‘Missing You’ ACTUALLY Looks Like to an Avoidant
[Psychology Decoded] What ‘Missing You’ ACTUALLY Looks Like to an Avoidant

Listen. Put whatever you’re doing on pause. Are you glancing at your phone, waiting for a message that you’re convinced will make everything right? Do...

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Novembre 05, 2025
Relationship Experts say THIS leads to most Break-ups!
Relationship Experts say THIS leads to most Break-ups!

Relationship experts consistently point out that a major factor determining whether a partnership flourishes is how regularly partners make small “deposits” into each other’s emotional...

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Novembre 05, 2025
Why Avoidants Are Never the Same After You Leave (And Why They Always Come Back) | Mel Robbins
Why Avoidants Are Never the Same After You Leave (And Why They Always Come Back) | Mel Robbins

Let’s set one thing straight from the outset. Feeling shattered does not make you irrational. And his ability to walk away appearing unfazed doesn’t mark...

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Novembre 05, 2025
THIS causes Relationships to "Self-Destruct"
THIS causes Relationships to "Self-Destruct"

Dr John Gman reported that in his study of thousands of couples, when a man refused to accept the influence of his female partner, the...

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Novembre 05, 2025
Have you settled for a FALSE version of LOVE?
Have you settled for a FALSE version of LOVE?

I stood at the altar and vowed to love, honor, and cherish Emily for the rest of my life — and only in retrospect did...

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Novembre 05, 2025
Here’s How You Know It’s Time to Tell Him You’re Into Him
Here’s How You Know It’s Time to Tell Him You’re Into Him

You have a friend you secretly love. You convinced yourself you had to behave like “just a friend” in order to keep them, afraid they’d...

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Novembre 05, 2025
Attachment Styles and the Pain of Ending Toxic Relationships
Attachment Styles and the Pain of Ending Toxic Relationships

The issue with romantic bonds—especially for people who experienced neglect or hurt in childhood—is how intensely attached we can become. Breaking up can feel catastrophic,...

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Novembre 05, 2025
How to know when to LEAVE your Relationship
How to know when to LEAVE your Relationship

How can you tell when it’s time to walk away from a relationship? That question feels one of the hardest to answer because we invest...

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Novembre 05, 2025