Anastasia Maisuradze

Imparare i sintomi, come sostenerli, stabilire limiti sani e quando è necessario un aiuto professionale o un gruppo di sostegno.

Gli influencer e i creatori di contenuti si trovano oggi ad affrontare un afflusso travolgente di messaggi diretti, da fan entusiasti e corteggiatori a proposte di collaborazione con i brand e persino troll....

Scoprite cos'è una relazione aperta, come funziona e i consigli per il successo. Esplorate i limiti, le sfide e i tipi di relazioni moderne non monogame.

Scoprite cosa significa gaslighting, come individuarne i segnali, comprenderne le cause e proteggere la vostra salute mentale da questo dannoso abuso emotivo.

Scoprite cosa significa tempo di qualità, come rafforza le relazioni e come sfruttare al meglio ogni momento condiviso con il vostro partner.

Passi pratici e rispettosi per riconquistare il vostro ex: nessun contatto, auto-miglioramento, contatto onesto, ricostruire la fiducia, porre dei limiti e sapere quando andare avanti.

Padroneggiate l'arte della nonchalance con consigli pratici su come mantenere la calma, evitare la vergogna e lasciar correre, anche quando la vita diventa frenetica.

Imparate a sedurre una donna con sicurezza, linguaggio del corpo e flirt che la lascino desiderare di più. Padroneggiate l'arte passo dopo passo.

Imparate a conoscere i principali segnali di un comportamento di ricerca di attenzioni in una relazione, a capire perché i partner desiderano l'approvazione e la convalida e a stabilire dei limiti sani.

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Scoprite quali sono i principali segnali che indicano che un ragazzo vi ha fatto da friendzonatore, dagli incontri uno a uno alla mancanza di contatto fisico, e imparate come evitare di diventare vulnerabili.

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