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Comment cesser d'être insécurisé : étapes pratiques pour renforcer la confiance en soi, améliorer les relations, recadrer les pensées négatives et se sentir plus sûr de soi dès maintenant.
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Apprenez à ne pas être jaloux : des étapes pratiques pour arrêter d'être jaloux, gérer la jalousie dans les relations, guérir les blessures du passé et reconstruire la confiance et l'estime de soi.
"Les femmes de la Renaissance ont joué un rôle essentiel dans l'évolution de la Renaissance italienne.
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Dans un parc, ils tiennent un journal, réfléchissant avec soin à la façon de se remettre avec leur ex.
Dans une arrière-cour, ils tiennent un journal, réfléchissant à la manière de surmonter le dégoût de soi avec soin.
Dans un recoin du grenier, ils furetent, réfléchissant à la manière de jouer les durs à cuire avec soin.
Apprenez ce que signifie le gaslighting, comment en repérer les signes, en comprendre les causes et protéger votre santé mentale contre cet abus émotionnel néfaste.
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