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Twin Flame ou Limerence ? Comment faire la différence (même quand c'est profond)

Flamme Jumelle ou Limerence ? Comment faire la différence (même lorsque l'on a l'impression d'être au plus profond) 

Anastasia Maisuradze
par 
Anastasia Maisuradze, 
 Soulmatcher
4 minutes de lecture
Aperçu des relations
11 juin 2025

Nous avons tous eu ces connexions intenses, le genre qui fait battre votre cœur, vos pensées s'emballent et votre cerveau rejoue chaque interaction en boucle. Vous avez peut-être rencontré cette personne sur une application de rencontres et, dès le premier message, un déclic s'est produit. L'alchimie était électrique, les conversations se déroulaient sans effort et, avant même de vous en rendre compte, vous étiez obsédé par la date de leur prochain texto.

Mais voici la question à un million de dollars : S'agit-il d'une flamme jumelle ou êtes-vous simplement sous l'emprise de la luxure ?

À première vue, ils peuvent se ressembler étrangement : tous deux impliquent une obsession, des pics émotionnels et un attrait presque spirituel pour quelqu'un. Mais l'une d'entre elles concerne la croissance profonde de l'âme, tandis que l'autre est davantage axée sur la fantaisie et la dopamine. Comment faire la différence ? Et pourquoi la limerence semble-t-elle parfois aussi profonde qu'un lien de flamme jumelle ?

Qu'est-ce qu'une flamme jumelle ? (La connexion spirituelle)

La flamme jumelle est l'idée qu'une âme a été divisée en deux corps, ce qui signifie que votre flamme jumelle est votre miroir ultime, reflétant vos meilleurs et vos pires traits de caractère.

Indicateurs d'une connexion de flamme jumelle :

Les relations entre flammes jumelles sont rares et ne sont pas toujours romantiques. Il s'agit d'un éveil, pas seulement d'un engouement.

Qu'est-ce que la lubricité ? (Le coup de foudre obsessionnel)

La lubricité, quant à elle, décrit un état émotionnel intense et involontaire où l'on devient obsédé par quelqu'un, souvent en l'idéalisant et en désirant la réciprocité.

Signes que vous êtes peut-être en état de limerence :

Ce qui est délicat, c'est que le sentiment de limerence peut être incroyablement profond. Vous pouvez vous convaincre que c'est le destin, surtout si l'attirance est forte. Mais contrairement aux flammes jumelles, la limerence est davantage liée à vos propres projections qu'à une véritable connexion d'âme. Si vous êtes obsédé par quelqu'un sans qu'il ne manifeste le moindre signe d'intérêt, il y a de fortes chances que vous ayez affaire à une fausse flamme jumelle.

Pourquoi la lubricité semble-t-elle si réelle ?

La lubricité peut imiter la profondeur d'un lien de flamme jumelle parce qu'elle détourne la chimie de votre cerveau. Lorsque vous êtes épris, votre cerveau est inondé de dopamine (la substance chimique du plaisir) et de norépinéphrine (qui augmente la concentration et l'obsession). C'est ainsi que naît ce sentiment de dépendance et d'obsession.

Si vous avez rencontré quelqu'un sur une application de rencontre et que vous avez ressenti une étincelle instantanée, il est facile de confondre la limpidité avec quelque chose de plus profond. Les premières étapes d'une rencontre sont conçues pour être excitantes - le mystère, la nouveauté et le frisson de l'inconnu y jouent un rôle.

Mais la principale différence ?

Flammes jumelles vous défier et vous transformer, même si c'est douloureux.

Limerence se nourrit de confusion et de rêveries - il a tendance à s'estomper lorsque la vie réelle commence.

Comment savoir ce que vous ressentez vraiment

Avant de supposer quoi que ce soit, posez-vous la question :

Cette connexion vous aide-t-elle à devenir une meilleure version de vous-même ou prend-elle simplement le contrôle de votre esprit ?

Les flammes jumelles inspirent la croissance, même si le processus est parfois désordonné ou douloureux.

La lubricité vous enferme dans des cycles de fixation sans réel progrès.

La connexion est-elle équilibrée ou plutôt unilatérale ?

Un lien de flamme jumelle implique généralement un magnétisme partagé, même si les choses ne sont pas toujours faciles.

La liaison semble souvent unilatérale, vous êtes bien plus investi qu'ils ne semblent l'être.

L'intensité s'estompe-t-elle lorsque vous êtes ensemble, ou devient-elle plus profonde ?

La lubricité se nourrit de la nostalgie ; une fois qu'elle a pris de la consistance, elle peut s'essouffler.

Les liens entre flammes jumelles s'approfondissent avec le temps, même en cas de difficultés.

Il n'y a pas de mal à la remettre en question

Si vous vous demandez si votre connexion est une flamme jumelle ou une limerence, vous avez déjà une longueur d'avance. Beaucoup de gens pensent que leurs émotions intenses sont synonymes de destin, mais les vraies flammes jumelles sont une évolution, et pas seulement un engouement.

Et même s'il s'agit de limerence, cela ne veut pas dire que c'est dénué de sens. Ces expériences nous apprennent à connaître nos désirs, nos peurs et nos schémas émotionnels. Peut-être que la personne que vous avez rencontrée sur une application de rencontre n'était pas votre flamme jumelle, mais elle vous a montré ce que vous recherchez vraiment.

En fin de compte, la relation la plus importante est celle que vous entretenez avec vous-même. Qu'il s'agisse d'une liaison, d'une flamme jumelle ou de quelque chose d'intermédiaire, la vraie magie se produit lorsque vous en sortez grandi.

Qu'en pensez-vous ?