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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Les articles d'Irina Zhuravleva - page 72

Relationship Goals to Help You Build a Healthy Partnership
Relationship Goals to Help You Build a Healthy Partnership

Explore effective relationship goals that help couples build a healthy partnership, maintain lasting connection, and withstand life’s complexities.

Aperçu des relations
octobre 24, 2025
What Is a Male Chauvinist Pig? History and Examples Explained
What Is a Male Chauvinist Pig? History and Examples Explained

Explore the origins, meaning, and modern relevance of the term “male chauvinist pig,” and how it still influences gender dynamics today.

Psychologie
octobre 23, 2025
Qu'est-ce que la méthode triangulaire ?
Qu'est-ce que la méthode triangulaire ?

Découvrez la méthode du Triangle — une technique subtile de contact visuel qui crée instantanément de l'attraction et de la tension romantique sans dire un mot.

Conseils pour les rencontres
octobre 23, 2025
Midwest Matchmaking : De Vrais Amoureux Sans Swipe
Midwest Matchmaking : De Vrais Amoureux Sans Swipe

Midwest Matchmaking aide les professionnels occupés à trouver un amour significatif sans sites de rencontres en ligne, grâce à un accompagnement personnalisé et expert en rencontres.

Conseils pour les rencontres
octobre 21, 2025
Signes Qu'il Vous Plait Mais Qu'il le Cache : Comment Reconnaître Ses Vrais Sentiments
Signes Qu'il Vous Plait Mais Qu'il le Cache : Comment Reconnaître Ses Vrais Sentiments

Découvrez les signes subtils qu'il vous aime mais le cache. Apprenez à lire le langage corporel, les signaux de communication et les émotions cachées efficacement.

Conseils pour les rencontres
octobre 20, 2025
Wedding Planning Checklist: Your Complete Timeline and To-Do List
Wedding Planning Checklist: Your Complete Timeline and To-Do List

Plan your big day stress-free with this complete wedding to-do list, timeline, and checklist to manage every detail.

Aperçu des relations
octobre 17, 2025
How to Say “I Love You” Without Saying “I Love You”
How to Say “I Love You” Without Saying “I Love You”

Learn creative ways to say I love someone without saying I love you, showing affection, care, and love in meaningful ways every day.

Aperçu des relations
octobre 17, 2025
Que signifie-t-il de rêver de quelqu'un ?
Que signifie-t-il de rêver de quelqu'un ?

Découvrez ce que signifie rêver de quelqu'un, des sentiments inconscients à l'analyse des rêves et aux émotions cachées.

Psychologie
octobre 16, 2025
Benefits of Marriage: Legal, Emotional, and Tax Advantages
Benefits of Marriage: Legal, Emotional, and Tax Advantages

Explore the benefits of marriage, including emotional support, legal rights, financial advantages, and companionship. Learn why getting married can improve your life and future together.

Aperçu des relations
octobre 15, 2025
People Pleaser in a Relationship
People Pleaser in a Relationship

Understand how being a people pleaser affects your relationship, your boundaries, and emotional health — and learn how to heal.

Aperçu des relations
octobre 15, 2025
Cadeaux pour Relations à Distance : Idées Prévenues pour les Êtres Chers Loin
Cadeaux pour Relations à Distance : Idées Prévenues pour les Êtres Chers Loin

Découvrez des cadeaux attentionnés pour les relations à distance—des articles personnalisés aux rendez-vous virtuels—pour maintenir votre lien fort et spécial chaque jour.

Aperçu des relations
octobre 14, 2025
Performative Male in a Relationship: Understanding the Illusion of Emotion
Performative Male in a Relationship: Understanding the Illusion of Emotion

A performative male in a relationship often projects care and emotional depth for attention rather than genuine connection.

Psychologie
octobre 14, 2025
Repression in Psychology: Understanding the Repression Defense Mechanism
Repression in Psychology: Understanding the Repression Defense Mechanism

Répression expliquée : comment l'esprit cache les sentiments bouleversants, ses effets sur la mémoire, le corps, les relations, et les étapes vers la guérison et la thérapie.

Psychologie
octobre 13, 2025
Lancer en douceur une relation sur les réseaux sociaux : comment garder les choses subtiles
Lancer en douceur une relation sur les réseaux sociaux : comment garder les choses subtiles

Apprenez ce que signifie lancer une relation en douceur sur les médias sociaux et comment partager votre amour subtilement sans trop en dire.

Aperçu des relations
octobre 13, 2025
Stepford Wife: The Psychology of Perfection and the Cost of Losing Yourself
Stepford Wife: The Psychology of Perfection and the Cost of Losing Yourself

Unmask the Stepford Wife ideal — explore the hidden psychology behind perfection, femininity, and emotional suppression in modern relationships.

Psychologie
octobre 13, 2025
De vraies personnes racontent comment elles se sont remises avec leur ex et comment ça a marché
De vraies personnes racontent comment elles se sont remises avec leur ex et comment ça a marché

Mettez en œuvre un changement mesurable immédiatement : organisez un pointage quotidien de 10 minutes, rédigez une excuse concise qui mentionne une erreur spécifique, ou planifiez des sorties qui excluent l’alcool ;…

Blog
octobre 10, 2025
Raisons internes bloquant notre recherche de l'amour – Surmonter les barrières intérieures
Raisons internes qui nous empêchent de trouver l'amour – Surmonter les obstacles intérieurs

Planifier trois rendez-vous intentionnels par mois et consigner les déclencheurs émotionnels avant, pendant et après chaque rencontre en utilisant une échelle d'anxiété de 0 à 10 et une note d'une seule ligne...

Blog
octobre 10, 2025
7 Raisons d'être Prudent(e) Lors d'une Relation avec un Homme Récemment Séparé
7 Raisons d'être Prudent(e) Lors d'une Relation avec un Homme Récemment Séparé

Retarder la cohabitation et toute démarche financière commune d'une durée minimale de six mois ; obtenir des dates concernant les documents de séparation, se renseigner sur l'existence d'accords de pension alimentaire ou de garde...

Blog
octobre 10, 2025
Prendre les choses au sérieux – Une relation exclusive est-elle faite pour vous ?
S'élever d'un cran – Une relation exclusive est-elle faite pour vous ?

Décidez maintenant : passez à une relation engagée uniquement lorsque trois signaux mesurables apparaissent – contact réciproque hebdomadaire, projets mutuels de rencontrer des amis proches dans les trois...

Blog
octobre 10, 2025
Woe Is Me – Impossible de trouver un rendez-vous dans ma petite ville ? Conseils pratiques pour trouver l'amour localement
Woe Is Me – Incapable de Trouver un Rendez-vous dans Ma Petite Ville ? Conseils Pratiques pour Trouver l’Amour Localement

Diviser le temps 60/40 entre les événements en personne et la sensibilisation en ligne ; en juin, privilégier les rencontres en plein air avec 20 à 50 participants et viser à démarrer trois conversations significatives par...

Blog
octobre 10, 2025
Deux types de mauvais mariages et pourquoi la communication ne les sauvera pas
Two Types of Bad Marriages and Why Communication Won’t Save Them

Implémenter un seuil de 90 jours avec un suivi hebdomadaire : si le taux de conflits graves dépasse 1,5 événement par semaine (≈6 par mois) dans les domaines partagés tels que...

Blog
octobre 10, 2025
Matchmakers vs. Dating Apps: Finding the Right Way to Love
Matchmakers vs. Dating Apps: Finding the Right Way to Love

In today’s fast-paced world, finding love can feel like another full-time job. Between demanding work schedules, social obligations, and the overwhelming number of profiles on...

Conseils pour les rencontres
octobre 10, 2025
I Love You – The Biggest Lie Singles Tell Each Other – Modern Dating Truths
Je t'aime – Le plus grand mensonge que les célibataires se disent l'un à l'autre – Vérités sur les rencontres modernes

Cessez d'accepter les promesses verbales comme preuve ; exigez trois actions cohérentes sur 30 jours avant de rétablir un investissement émotionnel total. Cette règle claire empêche d'être facilement...

Blog
octobre 10, 2025
Dangerous Liaisons Online – Is Online Dating Really Dangerous?
Dangerous Liaisons Online – Is Online Dating Really Dangerous ?

Vérifiez l'identité par un appel vidéo en direct et une vérification d'identité indépendante avant de partager des informations personnelles ou de vous rencontrer en personne. Exigez une authentification à deux facteurs sur les comptes,...

Blog
octobre 10, 2025