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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Les articles d'Irina Zhuravleva - page 68

Why Avoidants Are Never the Same After You Leave (And Why They Always Come Back) | Mel Robbins
Why Avoidants Are Never the Same After You Leave (And Why They Always Come Back) | Mel Robbins

Fixons une chose dès le départ. Se sentir brisé ne vous rend pas irrationnel. Et sa capacité à s'éloigner en paraissant imperturbé ne marque pas...

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novembre 05, 2025
Ceci provoque la "auto-destruction" des Relations.
Ceci provoque la "auto-destruction" des Relations.

Dr John Gman a signalé que dans son étude de milliers de couples, lorsque l’un des partenaires masculins refusait d’accepter l’influence de sa partenaire féminine, le…

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novembre 05, 2025
Avez-vous accepté une fausse version de l'AMOUR ?
Avez-vous accepté une fausse version de l'AMOUR ?

Je me tenais à l'autel et j'ai promis d'aimer, d'honorer et de chérir Emily pour le reste de ma vie — et ce n'est qu'en rétrospective que...

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novembre 05, 2025
Here’s How You Know It’s Time to Tell Him You’re Into Him
Here’s How You Know It’s Time to Tell Him You’re Into Him

Vous avez un ami que vous aimez secrètement. Vous vous êtes convaincu(e) que vous deviez vous comporter comme "juste un ami" pour le garder, de peur qu'il/elle ne...

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novembre 05, 2025
Les styles d'attachement et la douleur de mettre fin à des relations toxiques
Les styles d'attachement et la douleur de mettre fin à des relations toxiques

Le problème avec les liens romantiques—surtout pour les personnes qui ont connu la négligence ou le chagrin dans leur enfance—est à quel point nous pouvons devenir attachés. Rompre peut sembler catastrophique,...

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novembre 05, 2025
Comment savoir quand quitter votre relation
Comment savoir quand quitter votre relation

Comment savoir quand il est temps de tourner la page dans une relation ? Cette question semble l'une des plus difficiles à répondre parce que nous investissons...

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novembre 05, 2025
Est-il possible d’avoir une relation avec un narcissique ?

Est-il possible d’avoir une relation avec un narcissique ? C’est une grande question. Cela dépend vraiment de la façon dont vous définissez « narcissique ». Si vous voulez dire...

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novembre 05, 2025
Les relations sont DOOMED sans ÇA !!
Les relations sont DOOMED sans ÇA !!

Écoutez — aucun de vos efforts pour communiquer ou résoudre les conflits ne fonctionnera vraiment si un élément crucial fait défaut. Non, ce n'est pas l'alcool ; le...

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novembre 05, 2025
Lorsque le partenaire anxieux se libère enfin de l'évitant
Lorsque le partenaire anxieux se libère enfin de l'évitant

Il arrive un moment déterminant dans de nombreuses relations anxieuses-évitantes où tout se transforme silencieusement. Ce n'est pas déclenché par des cris ou des scènes dramatiques, mais par un silence...

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novembre 05, 2025
La tricherie n'est PAS la SEULE façon dont nous nous TRAHISSONS les uns les autres.
La tricherie n'est PAS la SEULE façon dont nous nous TRAHISSONS les uns les autres.

Le chercheur en sciences du mariage Dr John Gottman a étudié la vie de milliers de personnes et rapporte que de nombreux couples qui viennent le consulter affirment — malgré leurs difficultés — que...

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novembre 05, 2025
Pourquoi ils disparaissent, s'évaporent et reviennent toujours | Discours de motivation le meilleur
Pourquoi ils disparaissent, s'évaporent et reviennent toujours | Discours de motivation le meilleur

Vous savez cette période enivrante où tout semble enfin aligné — il vous appelle tous les soirs, vous envoie des textos : Bonjour. Magnifique. Avant votre première gorgée de...

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novembre 05, 2025
Les éviteurs s'effondrent toujours lorsque vous comprenez enfin ceci | Discours motivationnel de Jordan Peterson.
Les éviteurs s'effondrent toujours lorsque vous comprenez enfin ceci | Discours motivationnel de Jordan Peterson.

Savez-vous ce qui est frappant chez les personnes qui fuient l'amour ? Ce n'est pas qu'elles ne ressentent rien — elles ressentent intensément — et leur survie...

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novembre 05, 2025
Signes subtils qu'ils sont en réalité un narcissiste
Signes subtils qu'ils sont en réalité un narcissiste

Vous savez probablement déjà que les personnes ayant des traits narcissiques sont habiles à dissimuler les signes avant-coureurs lorsqu'une relation est nouvelle. C'est le mauvais côté. Le...

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novembre 05, 2025
Les 4 vérités inconfortables sur le traumatisme que vous DEVEZ entendre
Les 4 vérités inconfortables sur le traumatisme que vous DEVEZ entendre

Est-ce qu'on vous a déjà dit que si vous continuiez à parler du passé — en racontant encore et encore comment les gens vous ont fait souffrir — vous...

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novembre 05, 2025
5 façons par lesquelles un manque d'attunement vous empêche de vous connecter
5 façons par lesquelles un manque d'attunement vous empêche de vous connecter

Beaucoup de gens se sentent bloqués lorsqu'il s'agit de nouer de véritables relations, et si vous vous retrouvez à essayer sans cesse sans que quelque chose de profond ne se développe — ou...

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novembre 05, 2025
Les relations NE PEUVENT PAS réussir sans ÇA
Les relations NE PEUVENT PAS réussir sans CELA

Okay, laissez-moi être direct sur quelque chose : vous n'êtes pas obligé(e) de répondre aux besoins de votre partenaire. Vous n'avez pas à prendre en charge leurs douleurs,...

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novembre 05, 2025
N'envoyez pas les vidéos que je vous ai envoyées à votre mari sans faire CELA d'abord.
N'envoyez pas les vidéos que vous avez de mon mari sans faire CELA d'abord

Okay — aujourd’hui, je veux discuter de la façon dont certains hommes peuvent être totalement inutiles dans les relations. Mesdames, vous pourriez être tentées d’envoyer ceci au hasard...

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novembre 05, 2025
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life
What to Do When Compulsive Lying is Destroying Your Life

Nothing healthy ever grows out of a relationship built on deception. You can justify lying — say you do it to avoid hurting someone, blame...

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novembre 05, 2025
Divorce Questionnaire Funny || Relationship Exit Interview
Divorce Questionnaire Funny || Relationship Exit Interview

So this is where we finalize the divorce? Yep — it’s basically a short questionnaire the judge wants answered and then you’re free to go....

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novembre 05, 2025
THIS is what makes you a BAD partner!
THIS is what makes you a BAD partner!

Want a quick way to defuse most fights with your partner in a couple of minutes? When an argument heats up and your partner is...

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novembre 05, 2025
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation

Let me make this unmistakably clear: there are boundaries in your life that must never be crossed. Not for the sake of love, loyalty, blood...

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novembre 05, 2025
Relationships END when we refuse to ask THIS
Relationships END when we refuse to ask THIS

Have you ever wondered why so many relationships fall apart? A big part of it is that partners often don’t understand what the other’s life...

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novembre 05, 2025
Signs That Early Trauma Affects You Now
Signs That Early Trauma Affects You Now

L'un des moments les plus révélateurs de ma vie est survenu lorsque j'ai finalement découvert que ce avec quoi j'ai vécu avait un nom : PTSD complexe....

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novembre 05, 2025
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset

If you want a sure-fire recipe for wrecking relationships, ruining your reputation, stalling your recovery, and making yourself look foolish, the fastest way is to...

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novembre 05, 2025