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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Les articles d'Irina Zhuravleva - page 66

Il Veut Vous Revenir Mais Ne Le Dit Pas : À l'Intérieur de Son Esprit Après la Rupture | Discours de Motivation Mel Robbins

Je suis sur le point de révéler quelque chose qui risque de faire l'effet d'un coup : si vous supposez que votre ex évitant est simplement passé à autre chose sans se soucier du sort, vous vous trompez. Vraiment vous trompez....

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novembre 05, 2025
Pourquoi votre partenaire vous ment.
Pourquoi votre partenaire vous ment.

Se souvenir que tromper son partenaire, quelle que soit la raison, le blesse et sape les fondations de la confiance dans la relation. Vous pourriez vous dire que vous lui épargnez...

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novembre 05, 2025
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)

Bien, allons droit au but. Vous vous retrouvez à vérifier votre téléphone une fois de plus. En fixant l'écran, en attendant que ces trois petits points apparaissent....

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novembre 05, 2025
Pourquoi Vous Devenez Anxieux et Collant : L'"Épingle à Langue" de l'Évitant Expliquée.
Pourquoi vous vous sentez anxieux et collant : l'"échec d'intérêt" de l'évitant expliqué.

Ce que vous traversez n'est pas une simple montagnes russes amoureuses. C'est un schéma psychologique calculé. La personne évitante dans votre vie ne se retrouve pas par hasard dans un jeu de litiges...

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novembre 05, 2025
Validation réciproque
Validation réciproque

hey j'ai ressenti un réel manque de respect dans la façon dont tu m'as parlé à la fête plus tôt. Oh, tu veux dire la même fête où tu...

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novembre 05, 2025
Que se passe-t-il avec les personnes évitantes lorsque vous restez silencieux plus longtemps qu'elles ne l'attendent | Motivationnel Mel Robbins
Que se passe-t-il avec les personnes évitantes lorsque vous restez silencieux plus longtemps qu'elles ne l'attendent | Motivationnel Mel Robbins

Que se passe-t-il dans l'esprit d'un ex évitant lorsque votre silence dure bien au-delà de ce qu'ils avaient anticipé ? Explorons cela — honnêtement, sans enjoliver...

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novembre 05, 2025
Vous NE POUVEZ PAS avoir d'intimité sans CELA.
Vous NE POUVEZ PAS avoir d'intimité sans CELA.

Voulez-vous savoir pourquoi tant de relations se terminent par des ruptures ou des divorces ? Trop souvent, cela revient au fait que les gens ne connaissent pas vraiment leur...

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novembre 05, 2025
Conseils amusants sur une mauvaise relation.
Conseils amusants sur une mauvaise relation.

hey thanks for coming through today yeah what’s up man so I just started seeing this girl — she’s fantastic and I really don’t want...

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novembre 05, 2025
Comment les personnes évitantes manœuvrent secrètement avec plusieurs partenaires (et pourquoi vous n'êtes que le plan B)
Comment les personnes évitantes manœuvrent secrètement avec plusieurs partenaires (et pourquoi vous n'êtes que le plan B)

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui fait finalement renoncer une personne évitante ? Qu'est-ce qui déclenche ce moment où elle freine brusquement, fait demi-tour et...

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novembre 05, 2025
La Vérité Brutale Sur Les Relations Que Vous Devez Entendre
La Vérité Brutale Sur Les Relations Que Vous Devez Entendre

Tout ce que j'ai regretté est né de la solitude. Peut-être avez-vous ressenti la même chose. L'un des moments les plus risqués dans les relations se situe juste après...

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novembre 05, 2025
Les entrepreneurs sont plus susceptibles de divorcer à cause de CELA
Les entrepreneurs sont plus susceptibles de divorcer à cause de CELA

Okay, je veux m'adresser directement à mes conjoints ambitieux pendant un instant — où sont mes conjoints ambitieux ? Je vous vois moudre 50,...

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novembre 05, 2025
Les évitateurs reviennent TOUJOURS… Mais JAMAIS pour la raison que vous croyez | Discours motivationnel de Mel Robbins
Les évitateurs reviennent TOUJOURS… Mais JAMAIS pour la raison que vous croyez | Discours motivationnel de Mel Robbins

Je vais dire quelque chose qui peut sembler contre-intuitif mais qui est douloureusement précis : les personnes qui s'en vont sont souvent les mêmes qui reviennent —...

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novembre 05, 2025
Il faut une force intérieure pour faire le travail et changer votre vie.
Il faut une force intérieure pour faire le travail et changer votre vie.

Le traumatisme infantile peut apprendre à quelqu'un à abandonner son pouvoir personnel — par le biais d'habitudes d'auto-sabotage, d'une volonté d'aimer les autres, et d'une tendance à fuir les conflits, les responsabilités et l'intimité. Pour...

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novembre 05, 2025
L'extase amoureuse nécessite une intervention forte
L'extase amoureuse nécessite une intervention forte

L'amour obsessionnel apparaît souvent lorsque la vie semble vide et que les liens avec les personnes et les activités qui apportent de la joie sont faibles. La limérence est ce qui se produit...

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novembre 05, 2025
7 Signes Révélateurs Qu’un Évitant Est Amoureux de Vous (Mais Trop Effrayé pour le Dire)
7 Signes Révélateurs Qu’un Évitant Est Amoureux de Vous (Mais Trop Effrayé pour le Dire)

Il se peut qu'il ne le dise jamais à haute voix. Il pourrait ne pas l'afficher de manière évidente. Mais si vous remarquez ces sept indicateurs, il est amoureux...

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novembre 05, 2025
Combien YouTube m'a-t-il PAYÉ avec ZÉRO abonnés ? Est-ce VRAIMENT si FACILE de gagner de l'argent ?
Combien YouTube m'a-t-il PAYÉ avec ZÉRO abonnés ? Est-ce VRAIMENT si FACILE de gagner de l'argent ?

Salut tout le monde — bienvenue dans mon grand dévoilement. Voici la toute première vidéo sur ma chaîne. Je suis Jimmy, et aujourd'hui je vais vous montrer...

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novembre 05, 2025
Quoi qu'il en soit, se focaliser sur le changement de votre partenaire vous blesse tous les deux.
Quoi qu'il en soit, se focaliser sur le changement de votre partenaire vous blesse tous les deux.

L'une des principales façons dont le traumatisme infantile compromet la possibilité d'un partenariat sain à l'âge adulte est de figer la croissance émotionnelle. Lorsque les aidants menacent un enfant...

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novembre 05, 2025
Seuls les évitants forment des liens durables avec CE type de partenaire (voici pourquoi)
Seuls les évitateurs créent des liens durables avec CE type de partenaire (voici pourquoi)

Beaucoup de gens pensent que les personnes évitantes ne veulent pas d'amour. C'est une idée fausse. Elles désirent souvent une connexion encore plus intensément qu'il n'y paraît. La réalité est...

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novembre 05, 2025
Pourquoi elle a cessé de vous toucher
Pourquoi elle a cessé de vous toucher

J'ai dû accepter le fait qu'une femme me toucher ne signifie pas automatiquement qu'elle veut avoir des relations sexuelles — et Emily a finalement...

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novembre 05, 2025
Le traumatisme infantile vous pousse à vous ATTACHER à des personnes qui ne peuvent pas vous aimer
Le traumatisme infantile vous pousse à vous ATTACHER à des personnes qui ne peuvent pas vous aimer

C'est ce qui se passe quand on tombe amoureux d'une personne évitante. Au début, il y a un sentiment intense d'appartenance, comme enfin trouver quelque chose...

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novembre 05, 2025
Comment communiquer sans qu'ils se sentent attaqués !
Comment communiquer sans qu'ils se sentent attaqués !

Cette question revient sans cesse, alors clarifions comment l'aborder. Les deux partenaires ont des responsabilités dans une relation ; chaque personne a une...

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novembre 05, 2025
12 Signes extrêmement spécifiques indiquant que votre enfance a été très traumatisante
12 Signes extrêmement spécifiques indiquant que votre enfance a été très traumatisante

Pendant longtemps, j'ai pensé qu'il y avait quelque chose de profondément étrange et de mal chez moi. Je me sentais souvent coupé(e) des autres, incapable de...

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novembre 05, 2025
What to Do When You Feel Like Running Away
What to Do When You Feel Like Running Away

Presque personne ne remarque cela, mais si votre vie devient une succession de poursuites de personnes qui ne rendent pas vos sentiments, en refusant de vous engager alors que vous continuez...

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novembre 05, 2025
Lorsque quelqu'un d'évitant agit COMME CELA, ils sont vraiment fidèles, vraiment.
Lorsque quelqu'un d'évitant agit COMME CELA, ils sont vraiment fidèles, vraiment.

Si une personne ayant un schéma d’attachement évitant fait cela, elle vous est fidèle — et ce n’est probablement pas ce que vous attendez. La plupart...

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novembre 05, 2025