Irina Zhuravleva

Childhood trauma often creates a blind spot that makes some people especially prone to pairing with partners who are emotionally avoidant. Those partners withdraw when...

There is always that one person you cannot completely forget. No matter how much time passes or how far apart you become, their presence remains...

If your partner has ever asked you to attend counseling together and your reaction was something like “I don’t need therapy, you do,” know that...

People can be incredibly thoughtless. If you’ve endured trauma—especially in childhood—rudeness doesn’t just irritate you; it destabilizes you. You might freeze, snap back, or replay...

Healthy partnerships are built when both people give to one another freely, because they don’t live in fear of being taken advantage of. They are...

Tant de ce que l’on nous a enseigné sur la réparation de nos vies et la résolution de vieilles blessures est tout simplement trompeur. Avez-vous remarqué cela ? Le genre de...

Pourquoi est-ce que lorsque qu'il s'éloigne, vous avez spontanément tendance à vous resserrer ? Pourquoi son silence vous semble-t-il parfois étrangement familier, voire réconfortant ? Voici l'inconfortable...

Personne ne saisit pleinement les expériences de ce genre à moins qu’elle ne les ait vécues. Quand on grandit dans la négligence et l’abandon, avec ses besoins ignorés, il y a une...

Si vous êtes épuisé(e) à courir après quelqu'un qui ne cesse de s'éloigner, voici la vérité dure et libératrice : les aimer plus fort ne les changera pas, et vous ne pouvez pas...

Les enfants sont remarquablement doués pour assembler un récit qui permet à un parent d’être à la fois aimant et blessant en même temps — à...

Chaque relation qui mélange narcissisme et codépendance montre généralement les mêmes quelques schémas. Premièrement, au moins l'un des partenaires se sent obligé de faire avancer la relation...

Salut — j'ai lu un commentaire qui m'a vraiment mis en colère : quelqu'un a écrit : « J'adore comment dans vos vidéos, les parents sont toujours à blâmer, non...

Salut — peux-tu m'aider à comprendre comment nous gérons les conflits ? Qu'entends-tu par là ? Eh bien, quand j'ai essayé de mentionner des choses auparavant, ça...

Remember: la seule vraie façon de sortir d'une relation avec un narcissique est de partir. Rester n'apporte aucun réel gain — vos besoins resteront...

Écoutez : les personnes évitantes n’ont pas peur de l’amour lui-même — elles ont peur d’investir leur cœur dans la mauvaise personne pendant des années. Elles sont trop souvent mal étiquetées...

Pourquoi les personnes qui ont été témoins de la maltraitance d'enfants interviennent-elles presque jamais pour avouer qu'elles savaient ou pour s'excuser de ne pas les avoir protégés ? Pourquoi...

Certaines personnes ne savent plus du tout ce qu'il est acceptable de dire ou de faire devant leurs enfants lorsque les parents n'ont aucune limite - exhibant...

Salut — décomposons quelques doubles standards, un courant chez les hommes et un courant chez les femmes, pour que personne ne soit mis à l'écart. Messieurs, prenez...

Okay—cette vidéo vise à expliquer pourquoi un partenaire évitant pourrait se replier sur lui-même pendant une dispute, comment vous pouvez réagir à ces moments-là, et quelles étapes...

Quiz rapide : faut-il être psychique pour être en phase avec elle ? Non — mais il faut être proactif pour reconnaître...

Ils s'éloignent—et puis il n'y a plus qu'un silence. Vous faites défiler leurs publications et ils ont l'air bien, voire plus libres, souriant au brunch avec des amis,...

Écoutez : le mariage peut parfois sembler encore plus isolant que la vie célibataire, et il est facile de se laisser emporter par les émotions du jour du mariage...

Parfois, les gens lancent le mot « privilège » comme une accusation — une rabaisser qui permet à l'accusateur de se sentir moralement supérieur et même d'utiliser la honte pour discréditer...

Si les adultes autour de vous vous ignoraient quand vous étiez enfant —s'ils étaient négligents, vous balayaient d'un revers de main, ou simplement absents—, vous pourriez encore porter en vous le souvenir de...