Irina Zhuravleva

Imaginez grandir avec un parent qui tournait constamment la vie autour de lui. Ils ignoraient ce dont vous aviez besoin, balayaient vos tentatives de vous exprimer, et...

Quand vous vous retrouvez piégé(e) dans un emploi que vous ne supportez pas, les gens autour de vous supposent que vous êtes simplement épuisé(e), surchargé(e) de travail ou que vous avez besoin de vacances...

Il arrive un moment où la personne qui a toujours cru détenir le dessus sent soudain le poids du silence l'écraser. L'évitante...

Hé—toi. Oui, toi. Arrête de faire défiler. Nous devons discuter. Nous devons aborder cette sensation que tu portes. Ce nœud serré dans ta...

Si votre ancien(ne) partenaire était narcissique, il est très probable que même après la fin de la relation, vous ressentiez encore ses effets — ces relations sont déstabilisantes,...

Bonjour à tous — c'est Mel. Je veux lancer la vidéo d'aujourd'hui en partageant quelque chose qui s'est passé hier soir. C'était un mardi, un de...

Cet épisode est sponsorisé par « le maïs. » Bon, quelqu’un m’a prévenu que si je disais le m-mot, ce clip pourrait être supprimé, donc à partir de maintenant...

Les estimations suggèrent qu'environ 151 000 000 000 de personnes ont vécu un traumatisme important dans leur enfance — selon la façon dont vous définissez « traumatisme ». Beaucoup de ces personnes ne réalisent même pas qu'elles ont été...

Beaucoup de personnes nous écrivent pour dire que les limites ne fonctionnent jamais avec les narcissistes ou que leur partenaire les ignore simplement, il faut donc aborder ce point. Une mise en garde cruciale :...

Je n'avais pas cette connaissance, et cette ignorance a détruit ma relation — la vôtre continuera de se détériorer à moins que vous ne choisissiez d'apprendre ce dont elle a réellement besoin...

One of the unexpected gifts of becoming a stay-at-home dad was the quick realization that, without meaning to, I had shifted a large portion of...

Every so often a letter arrives asking for guidance that’s so grave I hesitate to even read it aloud on YouTube. Usually such requests are...

The smallest, most ordinary moments often leave the deepest marks on a relationship — they are where trust, intimacy, friendship and connection are built and...

This is the reason a narcissist often insists on staying friends after a breakup. At the start of your relationship it felt electric, didn’t it?...

There’s a clear pattern behind why some people withdraw the moment a relationship grows serious. The nearer you get, the more they recede. You open...

Beaucoup d'hommes pensent qu'avoir des besoins dans une relation est d'une manière ou d'une autre malsain, mais le fait est que tout le monde a des besoins, qu'ils les reconnaissent ou non....

Tell me something — have you ever felt like you’re dating a ghost? One moment the connection is electric: they’re messaging you, sharing laughter, looking...

The instant you open up with vulnerability — sharing how you feel, explaining your hurt or your point of view — and the person across...

Everyone knows that ignoring certain warning signs can undermine even the deepest love; no matter how strong the feelings, overlooked red flags eventually create friction...

Okay—if your relationship feels stuck in a loop of arguments that never resolve, know that everything shifted for the better in my partnership when we...

Let me ask you something: have you ever been with someone who made you feel uniquely cherished one moment and then, seemingly without warning, drifted...

Vous consultez à nouveau votre téléphone. Vous repassez en revue la dernière conversation dans votre tête, à la recherche du moment où vous avez fait une gaffe. Vous avez essayé d'être plus...

Quelqu'un dans les commentaires a affirmé que les femmes ne veulent pas que les hommes soient vulnérables — apparemment je n'en avais pas conscience non plus jusqu'à ce qu'ils me le fassent remarquer...

Lorsque votre attachement est anxieux et insécurisé, et qu'un partenaire vous dit : « Je ne veux plus être avec toi », et que vous vous accrochez encore plus étroitement,...