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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Irina Zhuravleva's articles - page 52

5 Signes subtils de manque de respect d'un partenaire qui évite
5 Signes subtils de manque de respect d'un partenaire qui évite

Quand on pense au manque de respect dans une relation, beaucoup imaginent des disputes explosives, des portes claquées ou une trahison évidente. Mais que se passe-t-il si le mal est silencieux ?...

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novembre 05, 2025
Les Signaux d'Alerte de la Tromperie : 7 Prédictions de Trahison (D'une Personne Infidèle)
Les Signaux d'Alerte de la Tromperie : 7 Prédictions de Trahison (D'une Personne Infidèle)

La vérité est dure : environ un couple sur trois devra faire face à une forme d'infidélité — c'est le côté sombre des choses. La...

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novembre 05, 2025
Fatigué de toujours demander le STRICT minimum dans votre relation ?
Fatigué de toujours demander le STRICT minimum dans votre relation ?

Combien de fois avez-vous demandé quelque chose qui aurait dû être simple et raisonnable, pour que cela se transforme en une autre dispute où ils...

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novembre 05, 2025
5 habitudes toxiques qui gâchent silencieusement votre vie (Évitez-les maintenant)
5 habitudes toxiques qui gâchent silencieusement votre vie (Évitez-les maintenant)

Il existe des comportements quotidiens que vous répétez sans le remarquer et qui sapent silencieusement vos relations, votre estime de soi et la vie que vous pourriez avoir. Ce ne sont pas des crises dramatiques...

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novembre 05, 2025
Comment guérir votre âme blessée après un traumatisme (Compilation en 4 vidéos)
Comment guérir votre âme blessée après un traumatisme (Compilation en 4 vidéos)

Si vous souhaitez vous remettre des blessures laissées par un traumatisme infantile, vous vous retrouverez face à une confrontation entre des forces qui ressemblent à du bien...

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novembre 05, 2025
La Règle d'Or détruit en réalité les relations
La Règle d'Or détruit en réalité les relations

Permettez-moi de vous expliquer pourquoi la règle d'or peut en réalité nuire à votre relation. Alors, qu'est-ce que la règle d'or ? Dans sa forme la plus simple, elle dit :...

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novembre 05, 2025
Ces besoins relationnels ne font pas de vous une personne "trop demandante"
Ces besoins relationnels ne font pas de vous une personne "trop demandante"

Le moyen le plus rapide de saper une relation est d'ignorer ce qu'elle nécessite pour s'épanouir. Quand les gens disent : « Vous ne devriez pas avoir de besoins dans une relation »,…

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novembre 05, 2025
Sont-ils un Narcissique ou simplement Évitant ?? Voici comment le savoir...
Sont-ils un narcissique ou simplement évitant?? Voici comment le savoir…

Okay — comment pouvez-vous savoir si quelqu'un est un narcissiste ou simplement une personne évitante en matière d’attachement, et que devriez-vous faire si vous êtes dans...

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novembre 05, 2025
Don’t Stonewall the Narcissist.
Don’t Stonewall the Narcissist.

A few days ago a post explored how shutting down or stonewalling during an argument can leave a partner feeling unheard, isolated, and even abandoned,...

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novembre 05, 2025
The 5 Shocking Levels of Avoidants in Dating: Which One Are You?
The 5 Shocking Levels of Avoidants in Dating: Which One Are You?

If the word “space” keeps popping up in your relationships, this material is aimed at you. What people commonly lump together as avoidant attachment is...

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novembre 05, 2025
Comment ARRÊTER les disputes dans votre relation !
Comment ARRÊTER les disputes dans votre relation !

Aujourd'hui, mon objectif est de transformer la façon dont vous gérez les conflits dans vos relations proches. Nous ne parlons pas de "caler" les disputes — plutôt, nous allons...

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novembre 05, 2025
"I’m Not Sad He’s Dead."
"I’m Not Sad He’s Dead."

One night I was called into the hospital and found a man suffering a massive heart attack. We fought to save him for a long...

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novembre 05, 2025
How Trauma Bonds Wreck Your Mental Health
How Trauma Bonds Wreck Your Mental Health

Even rats become obsessed when rewards and care are repeatedly mixed with cruelty and isolation, so it’s not surprising that people raised with trauma often...

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novembre 05, 2025
Le SECRET pour Transformer les Conflits en Connexion
Le SECRET pour Transformer les Conflits en Connexion

Bien sûr — l'objectif ici est d'aider à résoudre les conflits qui érodent votre relation. Cela peut sembler ambitieux, mais cela vaut la peine...

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novembre 05, 2025
Why Long Distance, Unavailable People Feel Like Your True Love
Why Long Distance, Unavailable People Feel Like Your True Love

Nearly everyone who reaches out here to the Crappy Childhood Fairy describes having been invisible or misunderstood by their caregivers. Whether through neglect, substance use,...

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novembre 05, 2025
You will Keep Attracting Narcissistic Partners until you do THIS
You will Keep Attracting Narcissistic Partners until you do THIS

My fear of being left in the future led me to abandon my own needs in the here and now. I constantly put everyone else...

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novembre 05, 2025
Les Mots Innocents Qui Déclenchent les Symptômes de Traumatisme (Et Personne Ne S'en Rend Compte)
Les Mots Innocents Qui Déclenchent les Symptômes de Traumatisme (Et Personne Ne S'en Rend Compte)

You’re having an ordinary conversation and someone drops a small comment — “don’t be so sensitive,” “you’re overreacting,” or the one that lands like a...

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novembre 05, 2025
I Wouldn’t Have Cheated If I Knew THIS…
I Wouldn’t Have Cheated If I Knew THIS…

About 30% of couples — whether dating or married — report experiencing some form of infidelity, and that number only reflects what’s been disclosed. After...

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novembre 05, 2025
Here’s How to Tell If Your Nervous System is Dysregulated
Here’s How to Tell If Your Nervous System is Dysregulated

Growing up with trauma affects each person differently, yet the patterns of symptoms that can surface later in life are strikingly similar for many of...

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novembre 05, 2025
How to Stop Being Manipulated by a Narcissist
How to Stop Being Manipulated by a Narcissist

Nothing scrambles your mind or wounds you more than trying to maintain any kind of relationship with someone who behaves narcissistically — the gaslighting, the...

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novembre 05, 2025
How I SAVED my Broken Marriage
How I SAVED my Broken Marriage

Believe me from hard-won experience: destroying a marriage is almost always much easier than rebuilding one. It takes far less effort to let a relationship...

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novembre 05, 2025
Do you feel STUCK in your Relationship?
Do you feel STUCK in your Relationship?

All right — here’s a very simple way to approach relationship advice: ask yourself one question. Do you feel stuck? Does it seem like no...

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novembre 05, 2025
The Final Desperate Move Avoidants Make When They See You Moving On
The Final Desperate Move Avoidants Make When They See You Moving On

A lot of people misunderstand avoidance: they assume pulling away is a sign of strength, that detachment equals confidence. In reality, avoidant withdrawal is not...

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novembre 05, 2025
Give Me 15 Minutes — You’re About to Get Your Life Together
Give Me 15 Minutes — You’re About to Get Your Life Together

Among the warning signs I’ve learned to spot, one in particular always makes my alarm bells ring: when an adult claims they never want to...

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novembre 05, 2025