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Аватар автора

Irina Zhuravleva est psychologue et journaliste, avec plus de 15 ans d'expérience dans ces deux domaines. Elle a commencé sa carrière en tant que psychologue clinicienne, spécialisée dans le conseil relationnel et le bien-être émotionnel. Après avoir obtenu son doctorat en psychologie, Irina a découvert sa passion pour la narration et s'est tournée vers le journalisme. Elle a travaillé comme chroniqueuse pour plusieurs magazines renommés, écrivant sur la santé mentale, le développement personnel et les questions sociales.

Irina est également l'auteur de deux livres à succès qui explorent l'intersection de la psychologie et de la vie moderne. Parallèlement à ses écrits, elle continue à proposer des séances de conseil privées et intervient fréquemment en tant qu'oratrice invitée lors de conférences internationales. Sa capacité unique à combiner expertise scientifique et récits convaincants a fait d'elle une voix de confiance dans le domaine de la psychologie et des médias.

Les articles d'Irina Zhuravleva - page 50

My First Counseling Experience. (Funny)
My First Counseling Experience. (Funny)

Ce que Kelly essaie de communiquer, si je comprends bien, c'est qu'elle a besoin de plus d'affection de votre part qui ne soit pas sexuelle. Je suis désolé — avez-vous...

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novembre 07, 2025
« Le cool-girlisme », la pensée magique et l'émerveillement vous gardent SEUL
« Le cool-girlisme », la pensée magique et l'émerveillement vous gardent SEUL

Vous pourriez croire que vous êtes préparé(e) pour une relation véritable et engagée, mais si vous continuez à investir toute votre énergie émotionnelle et romantique dans quelqu'un qui...

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novembre 07, 2025
Quand les personnes évitantes se rendent compte que vous ne vous en souciez plus пїЅпїЅ Le Changement de Pouvoir Ultime
Quand les personnes évitantes se rendent compte que vous ne vous en souciez plus пїЅпїЅ Le Changement de Pouvoir Ultime

Quand une personne ayant un attachement éviterant réalise que vous avez cessé de vous en soucier, tout bascule — son sentiment de contrôle vacille, son monde devient instable, et aujourd'hui je vais...

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novembre 07, 2025
Do you need a WIFE Translator?
Do you need a WIFE Translator?

hey, êtes-vous la traductrice ? oui, alors qu'est-ce qu'on a ici ? hey, merci d'être venue. honnêtement, je n'ai pas pensé que nous aurions besoin d'une...

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novembre 07, 2025
The TRUTH About Re-Attracting a Dismissive Avoidant After No Contact | Jordan Peterson
The TRUTH About Re-Attracting a Dismissive Avoidant After No Contact | Jordan Peterson

Lorsque vous entrez dans une période de silence avec quelqu'un qui s'est éloigné, vous êtes confronté à l'une des réalités les plus mal comprises dans les relations modernes. Beaucoup...

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novembre 07, 2025
These 12 ‘Normal’ Traits Are Actually Childhood Survival Mechanisms
These 12 ‘Normal’ Traits Are Actually Childhood Survival Mechanisms

Dites-moi si cela vous ressemble. Vous avez grandi dans un foyer dysfonctionnel. Pour survivre, vous avez construit toute votre identité autour des qualités que les autres...

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novembre 07, 2025
5 Signes qu'il s'agit d'un lien traumatique, et non d'amour
5 Signes qu'il s'agit d'un lien traumatique, et non d'amour

Je n'ai pas réalisé pendant longtemps que j'étais pris dans une relation toxique. En y regardant de plus près, je ne savais pas quels signes avant-coureurs méritaient mon...

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novembre 07, 2025
Oui, la colère peut être saine mais PAS comme ça (Compilation en 4 vidéos)
Oui, la colère peut être saine mais PAS comme ça (Compilation en 4 vidéos)

La colère est une émotion instinctive ; elle existe pour inciter à l'action lorsque vous faites face au danger, à l'humiliation ou à l'injustice. Elle vous motive à résister, à vous exprimer,...

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novembre 07, 2025
Comment savoir si une personne fuyante regrette de vous avoir perdu sans avoir à demander | Motivation Mel Robbins
Comment savoir si une personne fuyante regrette de vous avoir perdu sans avoir à demander | Motivation Mel Robbins

Comment quelqu'un peut-il savoir si une personne évitante ressent réellement du regret de l'avoir perdu quand aucun mot n'est prononcé ? Faites une pause là-dessus — c'est le...

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novembre 07, 2025
Messieurs, EST-CE qu'ELLE a le droit d'avoir des BESOINS dans cette Relation ?
Messieurs, EST-CE qu'ELLE a le droit d'avoir des BESOINS dans cette Relation ?

Messieurs — un avertissement juste : à un moment donné dans une relation saine, votre partenaire vous abordera d'un lieu de vulnérabilité, en demandant ou en laissant entendre...

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novembre 07, 2025
Pourquoi elle continue de vous déranger quand vous travaillez!
Pourquoi elle continue de vous déranger quand vous travaillez!

Pourquoi semble-t-elle m'agacer encore plus lorsque je dois finir mon travail à la maison ? Par exemple, je pourrais être...

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novembre 07, 2025
3 Ex-Fuyants RÉVÈLENT Ce Qui Les a FINALEMENT Poussés à Changer et à ARRÊTER de Fuir l'Amour
3 Ex-Fuyants RÉVÈLENT Ce Qui Les a FINALEMENT Poussés à Changer et à ARRÊTER de Fuir l'Amour

Vous êtes-vous déjà arrêté(e) pour vous demander ce qui fait finalement arrêter quelqu'un ayant des tendances évitantes ? Genre, quel moment les pousse à se confronter à eux-mêmes, à faire la...

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novembre 07, 2025
Pourquoi « Gérer vos émotions » vous fait en fait sentir plus mal
Pourquoi « Gérer vos émotions » vous fait en fait sentir plus mal

Vous suivez chaque conseil que l’on vous donne—allez en thérapie, pratiquez la respiration, restez optimiste, faites de l’exercice, répétez des affirmations, soyez doux avec les autres, faites votre deuil, honorez vos sentiments—pourtant…

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novembre 07, 2025
Mon partenaire se sent toujours attaqué !
Mon partenaire se sent toujours attaqué !

Okay — imaginez que vous soulevez quelque chose qui vous importe d'une manière calme et respectueuse, mais votre partenaire réagit toujours comme si vous l'aviez attaqué...

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novembre 07, 2025
Comment se BATTRE pour ne pas se DÉTESTER les uns les autres.
Comment SE BATTRE pour ne pas se HAÏR mutuellement.

We triple-dare you to bring up these questions the next time an argument erupts. Are you seriously that upset? I’m fired up, man — there’s...

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novembre 07, 2025
7 Clues to SPOT the Narcissist EARLY!
7 Clues to SPOT the Narcissist EARLY!

J'ai été submergé de messages de personnes qui se sentent trahies par leurs partenaires — au début, leur être cher était charismatique, affectueux et semblait...

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novembre 07, 2025
These Red Flags Mean Walk Away! (4-Video Compilation)
These Red Flags Mean Walk Away! (4-Video Compilation)

From reading hundreds of letters sent by people who follow this channel, certain patterns emerge. One particularly worrying indicator that someone is deteriorating in an...

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novembre 07, 2025
Healing From The Scapegoat Experience (4-Video Compilation)
Healing From The Scapegoat Experience (4-Video Compilation)

When an entire family turns on one of its members, it is a profoundly harmful form of abuse. Sometimes this takes the shape of scapegoating,...

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novembre 07, 2025
The Silent Trigger That Wrecks People With Trauma Every Day (NOT What You Think)
The Silent Trigger That Wrecks People With Trauma Every Day (NOT What You Think)

There is a nearly universal, powerful trigger for symptoms of childhood PTSD — and chances are you experience it. Many people do, not only those...

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novembre 07, 2025
You Hide That You Love Them, and Pretend You’re Their Friend
You Hide That You Love Them, and Pretend You’re Their Friend

If you have feelings for someone but keep them hidden because you know they aren’t really available, pretending it’s “just friendship,” don’t be astonished when...

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novembre 07, 2025
People Pleasing DESTROYS Your Relationships!
People Pleasing DESTROYS Your Relationships!

Pleasing others will almost certainly wreck your relationships — and many of you are guilty of it. You might ask: Jimmy, how do I tell...

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novembre 07, 2025
Strategies for People With Trauma to Succeed
Strategies for People With Trauma to Succeed

If you grew up with trauma, you already know how past experiences can resurface and set off thoughts, reactions and habits that undermine your performance...

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novembre 07, 2025
4 Principles that Make or Break your Relationship!
4 Principles that Make or Break your Relationship!

Listen: I can’t fix a relationship unless both partners agree to a shared set of principles and values. If even one person refuses to live...

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novembre 07, 2025
Make the Avoidant Chase You — Force Them to Shatter Their Own Rules | Avoidant Attachment Style
Make the Avoidant Chase You — Force Them to Shatter Their Own Rules | Avoidant Attachment Style

Love itself doesn’t cause pain. People who haven’t learned how to love do. Sit with that for a second. If you have ever been in...

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novembre 07, 2025