Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina Zhuravleva'nın makaleleri

Emotional Energy Matching: How to Navigate Relationships with Awareness
Emotional Energy Matching: How to Navigate Relationships with Awareness

Emotional energy matching in relationships helps partners align, adjust, and support each other to avoid feeling drained and foster well-being.

Psikoloji
Ocak 09, 2026
Ambiverts in Dating: Navigating Love Between Introversion and Extroversion
Ambiverts in Dating: Navigating Love Between Introversion and Extroversion

Understanding ambiverts in dating helps navigate love with balance, mood awareness, and flexible social energy for lasting relationships.

Flört ipuçları
Ocak 09, 2026
Calm Love vs. Intense Love: Understanding the Spectrum of Romantic Connection
Calm Love vs. Intense Love: Understanding the Spectrum of Romantic Connection

Explore calm love vs. intense love, their impact on relationships, and how combining passion and companionship creates long-term satisfaction.

İlişki İçgörüleri
Ocak 09, 2026
Compatibility Beyond Lifestyle Aesthetic: Finding Connection That Lasts
Compatibility Beyond Lifestyle Aesthetic: Finding Connection That Lasts

Discover why compatibility beyond lifestyle aesthetic matters, balancing matching with emotional bonds for meaningful relationships.

İlişki İçgörüleri
Ocak 09, 2026
The Rise Of Calm Love: Why Low-Drama Relationships Are Redefining Modern Dating
The Rise Of Calm Love: Why Low-Drama Relationships Are Redefining Modern Dating

The low-drama relationship trend shows why calm, secure love is becoming the new ideal in dating and long-term connection.

İlişki İçgörüleri
Ocak 09, 2026
Values-First Dating Trend in 2026: Prioritizing Connection Over Convenience
Values-First Dating Trend in 2026: Prioritizing Connection Over Convenience

Explore the values-first dating trend in 2026. Singles are prioritizing intentional connection, shared values, and meaningful dating experiences.

Flört ipuçları
Ocak 07, 2026
Soft Boundaries in Modern Dating: How to Protect Yourself Without Closing Off
Soft Boundaries in Modern Dating: How to Protect Yourself Without Closing Off

Soft boundaries in modern dating help create healthy connection, intimacy, and clarity without rigidity, burnout, or emotional overload.

İlişki İçgörüleri
Ocak 07, 2026
Algoritmaların Ötesinde Eşleştirme: Modern Flörtte İnsani Dokunuş
Algoritmaların Ötesinde Eşleştirme: Modern Flörtte İnsani Dokunuş

Algoritmaların ötesinde eşleştirme, anlamlı, uyumlu bağlantıları teşvik etmek için sezgiyi, duygusal zekayı ve teknolojiyi bir araya getirir.

Flört ipuçları
Ocak 05, 2026
Kimyadan Önce İlişki Açıklığı: Neden Ne İstediğini Bilmek Kıvılcımlardan Daha Önemli?
Kimyadan Önce İlişki Açıklığı: Neden Ne İstediğini Bilmek Kıvılcımlardan Daha Önemli?

Kimya yerine ilişki netliği, öz farkındalığa, uyuma ve uzun vadeli uyumluluğa öncelik vererek daha sağlıklı bir aşk seçmenize yardımcı olur.

İlişki İçgörüleri
Aralık 30, 2025
İlişkilerde Duygusal Minimalizm: Gerçekten Önemli Olanlara Odaklanmak
İlişkilerde Duygusal Minimalizm: Gerçekten Önemli Olanlara Odaklanmak

İlişkilerde duygusal minimalizm, hayatı sadeleştirmeye, daha derin bağlar kurmaya ve gerçekten önemli olanlara odaklanmaya yardımcı olur.

İlişki İçgörüleri
Aralık 30, 2025
Zor Konuşmalardan Kaçınmak: Sessizliğin Konuşmaya Çıkmaktan Daha Büyük Sorunlar Yaratmasının Nedeni
Zor Konuşmalardan Kaçınmak: Sessizliğin Konuşmaya Çıkmaktan Daha Büyük Sorunlar Yaratmasının Nedeni

Zor konuşmalardan kaçınmak güvenli hissettirebilir, ancak zamanla daha derin çatışmalara, kırılan güvene ve gereksiz zorluklara yol açar.

İlişki İçgörüleri
Aralık 30, 2025
Erkek Arkadaş Bulma: Flört Etmeyi Yönetmek ve Anlamlı İlişkiler Kurmak İçin İpuçları
Erkek Arkadaş Bulma: Flört Etmeyi Yönetmek ve Anlamlı İlişkiler Kurmak İçin İpuçları

Find a boyfriend easily with our essential guide. Follow tips for successful online dating and meet someone special.

Flört ipuçları
Aralık 29, 2025
2026 İlişki Trendleri: Bekar ve Çiftlerin Neler Bekleyebileceği
2026 İlişki Trendleri: Bekar ve Çiftlerin Neler Bekleyebileceği

Bekarlar ve çiftler için ilişkilendirmeyi, arkadaşlığı ve duygusal bağları şekillendiren 2026 ilişkileri trendlerini keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 27, 2025
İlişkide Aşk Kaygısı: İlişki Endişelerini Anlama ve Yönetme
İlişkide Aşk Kaygısı: İlişki Endişelerini Anlama ve Yönetme

Bir ilişkide aşk kaygısını, nedenlerini, belirtilerini ve ilişki kaygısını yönetmek ve sakinliği korumak için stratejileri araştırın.

İlişki İçgörüleri
Aralık 27, 2025
Aşk ve Kıskançlık Döngüsü: İlişkilerdeki Duygusal Döngüyü Anlamak
Aşk ve Kıskançlık Döngüsü: İlişkilerdeki Duygusal Döngüyü Anlamak

Aşk ve kin döngüsünü, ilişkilerde duygusal yükün neden biriktiğini ve kalıcı bir bağ için bu döngüyü nasıl kıracağınızı keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 27, 2025
Aşk Ağır Geldiğinde: Duygusal Yükün Kolaylığı Yerine Almasının Nedenlerini Anlamak
Aşk Ağır Geldiğinde: Duygusal Yükün Kolaylığı Yerine Almasının Nedenlerini Anlamak

Aşk ağır hissedildiğinde, bu daha derin duygusal zorlanmanın bir işareti olabilir. Aşkın sizi neden yormaya başladığını ve dengeyi nasıl yeniden kazandıracağınızı öğrenin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 27, 2025
Uzun Süreli Çiftlerde İlişki Yorgunluğu: Tükenmişliği, Duygusal Tükenmeyi Anlamak ve Yeniden Bağlanmanın Yolları
Uzun Süreli Çiftlerde İlişki Yorgunluğu: Tükenmişliği, Duygusal Tükenmeyi Anlamak ve Yeniden Bağlanmanın Yolları

Uzun süreli ilişkilerde ilişki yorgunluğunun ne olduğunu, tükenmenin neden yaşandığını ve partnerlerin duygusal enerjiyi ve bağı yeniden nasıl inşa edebileceklerini öğrenin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 25, 2025
Birlikte Büyük Yaşam Değişimleriyle Başa Çıkmak: Çiftlerin Değişimi Bir Takım Olarak Nasıl Yönettiği
Birlikte Büyük Yaşam Değişimleriyle Başa Çıkmak: Çiftlerin Değişimi Bir Takım Olarak Nasıl Yönettiği

Birlikte büyük yaşam geçişleriyle başa çıkmanın pratik yollarını öğrenirken iletişimi, bağlantıyı ve ortak dayanıklılığı güçlendirin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 25, 2025
Yavaş Flört ve Hızlı Flört: Gerçek Bağlantı Kuracak Hızı Seçmek
Yavaş Flört ve Hızlı Flört: Gerçek Bağlantı Kuracak Hızı Seçmek

Yavaşlamayı hızlı buluşmalara karşı keşfedin, hızın bağlantıyı, niyetleri ve enerjiyi nasıl şekillendirdiğini ve hangi yaklaşımın anlamlı ilişkileri desteklediğini öğrenin.

Flört ipuçları
Aralık 23, 2025
Güven Olmadan Aşk: Güvenin Kırıldığı Bir İlişki Hayatta Kalabilir mi?
Güven Olmadan Aşk: Güvenin Kırıldığı Bir İlişki Hayatta Kalabilir mi?

Aşkın güven olmadan gerçekten sürebilip süremeyeceğini, güvenin nasıl kırıldığını ve güvenliği, bağlılığı ve duygusal istikrarı yeniden inşa etmenin neler gerektirdiğini keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 22, 2025
Aşkta Dijital Dikkat Dağınıklığı: Teknoloji Modern İlişkileri Nasıl Şekillendiriyor
Aşkta Dijital Dikkat Dağınıklığı: Teknoloji Modern İlişkileri Nasıl Şekillendiriyor

Aşkta dijital dikkat dağınıklıklarının yakınlığı, iletişimi ve bağlantıyı nasıl etkilediğini keşfedin ve teknoloji odaklı bir dünyada ilişkileri korumak için pratik yollar öğrenin.

Psikoloji
Aralık 22, 2025
Kadınların Aşkta Duyguları Nasıl İşledikleri: Duyguları, Kimyayı ve Bağlanmayı Anlamak
Kadınların Aşkta Duyguları Nasıl İşledikleri: Duyguları, Kimyayı ve Bağlanmayı Anlamak

Aşkta kadınların duyguları nasıl işlediğini keşfedin; beyin kimyasından bağlanma tarzlarına, zevkten bağlantıya ve romantik tercihlere kadar.

Psikoloji
Aralık 21, 2025
Flörtte İlişkilerinde Erkeklerin Duygusal İfade Biçimi
Flörtte İlişkilerinde Erkeklerin Duygusal İfade Biçimi

Randevu kurmada erkeklerin duygusal ifadesini anlamak, güçlü, sağlıklı ilişkiler geliştirmek için çok önemlidir. Toplum erkekleri stoik veya duygusal açıdan mesafeli olarak tasvir etse de, erkekler...

Flört ipuçları
Aralık 21, 2025
İlişkilerdeki Kadın Bağlanma Kalıpları: İnce Dinamikleri Anlamak
İlişkilerdeki Kadın Bağlanma Kalıpları: İnce Dinamikleri Anlamak

İlişkilerdeki kadınların bağlanma örüntülerini, güvende olanlardan kaçıranlara ve dağınık stillere kadar keşfedin ve bunların duygusal yakınlık üzerindeki etkisini inceleyin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 21, 2025