...
Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina Zhuravleva'nın makaleleri

Gen Z İlişkileri İçgörüleri: Yeni Nesil Aşk ve Flört İlişkilerine Nasıl Yaklaşıyor
Gen Z İlişkileri İçgörüleri: Yeni Nesil Aşk ve Flört İlişkilerine Nasıl Yaklaşıyor

Gen Z ilişkileri içgörülerini, flört alışkanlıklarını, romantizmi ve bu neslin aşkı, bağlılığı ve gelişen flört kültürünü nasıl ele aldığını keşfedin.

İlişki İçgörüleri
Aralık 01, 2025
Günümüzün Modern Dünyasında Bilinçli Flörtün Temelleri
Günümüzün Modern Dünyasında Bilinçli Flörtün Temelleri

Bilinçli flört, odaklanmış seçimler, uyumlu değerler ve anlamlı aşkı ve uzun vadeli gelişimi destekleyen kasıtlı bağlantı için açık bir kılavuz.

Flört ipuçları
Aralık 01, 2025
Romantic Gateways in New York: Perfect Escapes for Couples
Romantic Gateways in New York: Perfect Escapes for Couples

Discover romantic gateways in New York with Central Park strolls, skyline views, cozy spots, and unforgettable escapes for couples.

İlişki İçgörüleri
Kasım 28, 2025
Christian Wedding Traditions: A Complete Guide To Ceremony, Symbolism, And Sacred Union
Christian Wedding Traditions: A Complete Guide To Ceremony, Symbolism, And Sacred Union

Discover Christian wedding traditions, ceremony rituals, marriage symbolism, attire, vows, and cultural customs that define this sacred union.

İlişki İçgörüleri
Kasım 28, 2025
Understanding a Love Hate Relationship: Causes, Signs, and Coping Strategies
Understanding a Love Hate Relationship: Causes, Signs, and Coping Strategies

Explore the dynamics of a love hate relationship, its causes, and strategies to navigate the emotional ups and downs with your partner.

İlişki İçgörüleri
Kasım 27, 2025
Asian Culture Relationship Pattern: Traditions, Family Values, and Evolving Dynamics
Asian Culture Relationship Pattern: Traditions, Family Values, and Evolving Dynamics

A deep guide to the Asian culture relationship pattern, exploring traditional values, modern shifts, dating, marriage roles, beliefs, norms, and relationship dynamics.

İlişki İçgörüleri
Kasım 27, 2025
American Dating: Navigating Romance in the USA
American Dating: Navigating Romance in the USA

Explore the dynamics of American dating, apps, singles, and relationships, plus tips for navigating love in the USA.

Flört ipuçları
Kasım 26, 2025
Altruism in a Relationship: How Giving and Caring Strengthen Romantic Bonds
Altruism in a Relationship: How Giving and Caring Strengthen Romantic Bonds

Explore altruism in a relationship, learn how altruistic behaviors strengthen bonds, and discover ways to nurture care and giving with your partner.

İlişki İçgörüleri
Kasım 25, 2025
Highly Sensitive Person in a Relationship: Understanding, Nurturing, and Thriving Together
Highly Sensitive Person in a Relationship: Understanding, Nurturing, and Thriving Together

Discover how highly sensitive people navigate relationships, nurture their sensitivity, and turn their emotions into a relationship strength.

Psikoloji
Kasım 25, 2025
Self-Actualization: Unlocking Your Full Potential for a Meaningful Life
Self-Actualization: Unlocking Your Full Potential for a Meaningful Life

Discover self-actualization, how to reach your full potential, and practical ways to achieve personal growth and fulfillment in life.

Psikoloji
Kasım 24, 2025
How to Make a Good First Impression: Tips to Leave a Lasting Impact
How to Make a Good First Impression: Tips to Leave a Lasting Impact

Learn how to make a good first impression, create a great impact fast, and leave others with positive immediate observations.

Flört ipuçları
Kasım 24, 2025
Bachelor Party Ideas: How to Plan an Unforgettable Pre-Wedding Bash
Bachelor Party Ideas: How to Plan an Unforgettable Pre-Wedding Bash

Discover creative bachelor party ideas for every groom. From golf and poker to mountain biking and bars, plan a memorable event with friends.

İlişki İçgörüleri
Kasım 22, 2025
Moral Principles in a Relationship: Building a Strong and Lasting Connection
Moral Principles in a Relationship: Building a Strong and Lasting Connection

Explore the moral principles in a relationship that strengthen trust, shared values, and core ethics, ensuring a lasting and fulfilling partnership.

İlişki İçgörüleri
Kasım 22, 2025
What Truly Defines an Attractive Man: The Complete Modern Explanation
What Truly Defines an Attractive Man: The Complete Modern Explanation

Explore the definition of attractive man, what makes men appealing, and how attractiveness goes beyond looks into character and confidence.

İlişki İçgörüleri
Kasım 19, 2025
When to Throw the Rulebook Out the Window – A Practical Guide to Smart Rule-Breaking
When to Throw the Rulebook Out the Window – A Practical Guide to Smart Rule-Breaking

Begin by isolating one operational norm and running a controlled trial: capture baseline for one month, then suspend chosen norm for one month; compare KPI...

Blog
Kasım 19, 2025
Average Age of Marriage in the U.S. 2025 — Latest Trends & Statistics
Average Age of Marriage in the U.S. 2025 — Latest Trends & Statistics

Recommendation: Employers, legal advisors, and public health planners should assume median-first-nuptials near 30.4 years for women and 32.6 years for men; representative household survey numbers...

Blog
Kasım 19, 2025
5 Signs Your Partner Is Emotionally Immature — Relationship Red Flags
5 Signs Your Partner Is Emotionally Immature — Relationship Red Flags

Start with a measurable agreement: list household and emotional tasks with owners and deadlines, then track completion for three months. If they complete fewer than...

Blog
Kasım 19, 2025
Lütfen Artık Tanışma Kontrol Listenizi Bırakın — Aşırı Filtrelemeyi Bırakıp Gerçek Bağlantı Kurmanın Yolları
Lütfen Artık Tanışma Kontrol Listenizi Bırakın — Aşırı Filtrelemeyi Bırakıp Gerçek Bağlantı Kurmanın Yolları

Tek bir somut kuralı koruyun: Üçten fazla engelleyici faktör olmasın. Kural: Tercih listesini üç öğeyle sınırlandırın; konuşulan toplam süreyi kaydedin, hedef...

Blog
Kasım 19, 2025
Stuck in an Unhappy Marriage? What to Do & How to Cope
Stuck in an Unhappy Marriage? What to Do & How to Cope

Day 1–7: secure passports, ID, and three months of bank statements; open a separate account and set up automatic transfers for one month of household...

Blog
Kasım 19, 2025
How to Set Boundaries – 11 Polite Ways to Draw the Line
How to Set Boundaries – 11 Polite Ways to Draw the Line

During meeting, use a 15-second script: “I appreciate input, but that request crossed my personal limit; I cant absorb extra work now.” If crossing repeats,...

Blog
Kasım 19, 2025
Dos and Don’ts – My Husband Wants a Divorce but I Don’t – What to Do & Next Steps
Dos and Don’ts – My Husband Wants a Divorce but I Don’t – What to Do & Next Steps

Immediate action: consult a family-law attorney within 72 hours; secure three years of bank statements, recent tax returns, mortgage deeds, vehicle titles, passports and retirement...

Blog
Kasım 19, 2025
15 Ways to Make a Man Feel Needed — Boost His Confidence
15 Ways to Make a Man Feel Needed — Boost His Confidence

Start with one concrete responsibility for 30 days: assign him ownership of the weekly meal plan and grocery budget, set three measurable targets (menu variety:...

Blog
Kasım 19, 2025
Bir Erkek Olmak – Maskülinitenin Karmaşık Beklentilerini Aşmak
Bir Adam Ol – Maskülinitenin Karmaşık Beklentilerini Yönetmek

10/10/10 rutinine ile başlayın: her sabah üç satır yazın – evde inşa edilecek bir şey, bırakılacak bir alışkanlık, uygulanacak bir sınır...

Blog
Kasım 19, 2025
Giving Voice to Your Unique Feminine Energy — Empower & Express
Giving Voice to Your Unique Feminine Energy — Empower & Express

Schedule three 15-minute windows each day–morning, mid-day, evening–to practice a single concrete habit: sit at home, close eyes, breathe at a steady 6/6 rhythm for...

Blog
Kasım 19, 2025