...
Powrót
Аватар автора

Irina Zhuravleva jest psychologiem i dziennikarką z ponad 15-letnim doświadczeniem w obu dziedzinach. Swoją karierę rozpoczęła jako psycholog kliniczny, specjalizując się w doradztwie w zakresie relacji i dobrego samopoczucia emocjonalnego. Po uzyskaniu tytułu doktora psychologii Irina odkryła swoją pasję do opowiadania historii i zajęła się dziennikarstwem. Pracowała jako felietonistka dla kilku renomowanych magazynów, pisząc o zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i kwestiach społecznych.

Irina jest również autorką dwóch bestsellerowych książek, które badają skrzyżowanie psychologii i współczesnego życia. Oprócz pisania, nadal prowadzi prywatne sesje doradcze i często występuje jako prelegent na międzynarodowych konferencjach. Jej wyjątkowa umiejętność łączenia wiedzy naukowej z fascynującymi narracjami sprawiła, że stała się zaufanym głosem zarówno w psychologii, jak i mediach.

Artykuły Iriny Zhuravlevej

Why Am I Scared of Commitment? Unpacking Fear in Relationships
Why Am I Scared of Commitment? Unpacking Fear in Relationships

Why am I scared of commitment? Discover the roots of fear in relationships and strategies to build lasting bonds.

Psychologia
lipiec 09, 2025
Dobra chemia w SMS-ach na randkach: Jak nawiązać kontakt za pomocą SMS-ów
Dobra chemia w SMS-ach na randkach: Jak nawiązać kontakt za pomocą SMS-ów

Dowiedz się, jak budować dobrą chemię SMS-ową na randkach, od angażujących wiadomości zwrotnych po utrzymywanie tempa i humoru.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 08, 2025
Randki w Lexington: Wskazówki, miejsca i aplikacje
Randki w Lexington: Wskazówki, miejsca i aplikacje

Odkryj randki w Lexington z najlepszymi miejscami na randki, najlepszymi aplikacjami i poradami ekspertów, aby poruszać się po tętniącej życiem i ekscytującej scenie singli w Lexington.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 08, 2025
Stresujące czasy: Utrzymywanie romansu przy życiu
Stresujące czasy: Utrzymywanie romansu przy życiu

Wyzwaniem dla par staje się wtedy nie tylko przetrwanie stresu, ale świadome dążenie do utrzymania stresującego romansu, pielęgnowanie ich związku nawet wtedy, gdy świat...

Psychologia
lipiec 07, 2025
Hobby na emeryturze: Wspólne odkrywanie nowych pasji
Hobby na emeryturze: Wspólne odkrywanie nowych pasji

Wspólne hobby na emeryturze staje się potężnym sposobem na wypełnienie tych lat celem, radością i głębszą więzią.

Wgląd w relacje
lipiec 07, 2025
Żałoba: Wspólne radzenie sobie
Żałoba: Wspólne radzenie sobie

Poruszanie się po tym zbiorowym krajobrazie, proces najlepiej opisany jako wspólne radzenie sobie z żałobą, staje się kluczowe dla zdrowia emocjonalnego i odporności całej jednostki.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 07, 2025
Zmiany w karierze: Wspieranie się nawzajem podczas zmian
Zmiany w karierze: Wspieranie się nawzajem podczas zmian

W tym miejscu wsparcie zmiany kariery staje się potężnym, proaktywnym narzędziem.

Wgląd w relacje
lipiec 07, 2025
Terapia: Wzmacnianie relacji
Terapia: Wzmacnianie relacji

To właśnie w tym miejscu Relationship Therapy Enhancement wyłania się jako potężne, proaktywne narzędzie.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 07, 2025
Niepłodność i adopcja: Wspólna podróż
Niepłodność i adopcja: Wspólna podróż

Dla tych, którzy zmagają się z ogromnym wyzwaniem, jakim jest utrata współmałżonka, podróż ta nie polega na zapomnieniu lub zastąpieniu.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 07, 2025
Przebaczenie i odpuszczenie: Droga do uzdrowienia
Przebaczenie i odpuszczenie: Droga do uzdrowienia

Transformacyjny proces Wybaczania i Puszczania oferuje potężne antidotum na to emocjonalne więzienie.

Psychologia
lipiec 07, 2025
Aplikacje randkowe w Europie: najlepszy przewodnik po randkach w Europie
Aplikacje randkowe w Europie: najlepszy przewodnik po randkach w Europie

Krajobraz europejskich randek jest wypełniony różnorodnymi platformami, które oferują singlom nowoczesne sposoby spotykania się i nawiązywania kontaktów. Z mieszanką...

Przewodnik
lipiec 07, 2025
10 świeżych i zabawnych pomysłów na randkę w Miami, które rozpalą romans
10 świeżych i zabawnych pomysłów na randkę w Miami, które rozpalą romans

Odkryj najlepsze pomysły na randkę w Miami i spędź niezapomniane wieczory pełne przygód i romantyzmu.

Wskazówki dotyczące randek
lipiec 04, 2025