Назад
Аватар автора

Ирина Журавлева - психолог и журналист с более чем 15-летним опытом работы в обеих областях. Она начала свою карьеру в качестве клинического психолога, специализируясь на консультировании по вопросам отношений и эмоционального благополучия. Получив докторскую степень по психологии, Ирина обнаружила в себе страсть к рассказыванию историй и перешла в журналистику. Она работала колумнистом в нескольких известных журналах, писала о психическом здоровье, личностном росте и социальных проблемах.

Ирина также является автором двух бестселлеров, в которых исследуются вопросы пересечения психологии и современной жизни. Помимо писательской деятельности, она продолжает проводить частные консультации и часто выступает в качестве приглашенного спикера на международных конференциях. Ее уникальная способность сочетать научные знания с захватывающим повествованием сделала ее авторитетным экспертом как в психологии, так и в СМИ.

Irina Zhuravleva's articles - page 65

Что происходит, когда вы игнорируете угождающего? || Выгоревший до конца старатель
Что происходит, когда вы игнорируете угождающего? || Выгоревший до конца старатель

There’s a psychological label for the pattern of constantly privileging someone else’s needs over your own: you prioritize the ways they feel loved, you dodge...

Блог
Ноябрь 05, 2025
What Does Cuffing Season Mean? A Simple Guide to This Winter Dating Trend
What Does Cuffing Season Mean? A Simple Guide to This Winter Dating Trend

Discover what cuffing season means, why it happens in winter, and how people form short seasonal relationships when the weather gets colder.

Советы по знакомству
Ноябрь 05, 2025

Practical Steps to Take — Without Pretending You’re Alone That story is a reminder: you can protect your happiness, but you don’t have to pretend...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Лучшая защита от нарцисса! ЭТО отпугнет нарцисса.
Лучшая защита от нарцисса! ЭТО отпугнет нарцисса.

Sometimes it seems unavoidable to get involved with a narcissist — they can be extremely manipulative, and those early stages of a relationship often feel...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Как заставить избегающего человека одержиться вами (и уйти первым)
Как заставить избегающего человека одержиться вами (и уйти первым)

The quickest route to make an avoidant fixate is simple: seize the frame. They’re not mysterious geniuses — they follow a script. While they play...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Решите ваши ПРОБЛЕМЫ в отношениях с ОДНИМ ВОПРОСОМ!
Решите ваши ПРОБЛЕМЫ в отношениях с ОДНИМ ВОПРОСОМ!

Hey — let’s cut straight to it. If you want the healthiest relationship possible, ask one simple question: “How can we work together so both...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Как понять, что травма заставляет вас отстраняться (компиляция из 4 видео)
Как понять, что травма заставляет вас отстраняться (компиляция из 4 видео)

It’s obvious that the way people were cared for by their parents in childhood shapes how they form romantic bonds later in life — that’s...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Как уязвимость умирает в отношениях
Как уязвимость умирает в отношениях

Two things can be true at once: sarcasm, passive-aggression, and shouting are unhealthy ways to ask for what you need, and yet there was likely...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Что сказать врачам, которые просто не понимают CPTSD
Что сказать врачам, которые просто не понимают CPTSD

Для многих людей, переживших насилие или пренебрежение в детстве, посещение медицинских приемов может быть крайне травмирующим. Вопросы, задаваемые врачами, физические осмотры,...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Детская травма и самообман в отношениях
Детская травма и самообман в отношениях

В жизни ты столкнешься с людьми, которые будут плохо с тобой обращаться, и твоя интуиция предупредит тебя о том, что их поведение неправильно, и тебе нужно...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Он хочет тебя вернуть, но не говорит об этом: Внутри его мыслей после расставания | Мотивационная речь Мел Роббинс

Я вот-вот собираюсь вывалить кое-что, что может прозвучать болезненно: если вы думаете, что ваш избегающий бывший партнер просто ушел без оглядки, вы ошибаетесь. Совершенно ошибаетесь....

Блог
Ноябрь 05, 2025
Why your Partner Lies to you.
Why your Partner Lies to you.

Remember that deceiving your partner, whatever the reason, wounds them and undermines the foundation of trust in the relationship. You might tell yourself you’re sparing...

Блог
Ноябрь 05, 2025
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)
This Is What Missing You Looks Like to an Avoidant (The Painful Truth They Hide)

Alright — straight to the point. You find yourself checking your phone again. Staring at the screen, waiting for those three little dots to appear....

Блог
Ноябрь 05, 2025
Why You Become Anxious & Clingy: The Avoidant’s ‘Interest Trap’ Explained.
Why You Become Anxious & Clingy: The Avoidant’s ‘Interest Trap’ Explained.

What you’re going through is not a typical romantic rollercoaster. It’s a calculated psychological scheme. The avoidant person in your life doesn’t stumble into push-and-pull...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Reciprocated Validation
Reciprocated Validation

hey I felt really disrespected by the way you were speaking to me at the party earlier Oh you mean the same party where you...

Блог
Ноябрь 05, 2025
What Happens to Avoidants When You Stay Silent Longer Than They Expected | Mel Robbins motivational
What Happens to Avoidants When You Stay Silent Longer Than They Expected | Mel Robbins motivational

What runs through the mind of an avoidant ex when your silence lasts far beyond what they anticipated? Let’s explore that — honestly, without sweetening...

Блог
Ноябрь 05, 2025
You CAN’T have Intimacy without THIS.
You CAN’T have Intimacy without THIS.

Do you want to know why so many relationships end in breakups or divorce? Too often it comes down to people not really knowing their...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Только избегающие люди строят многолетние отношения с ЭТИМ типом партнера (Вот почему)
Только избегающие люди строят прочные связи на всю жизнь с ЭТИМ типом партнера (Вот почему)

Многие считают, что избегающие люди не хотят любви. Это заблуждение. Они часто желают близости даже более интенсивно, чем может показаться. Реальность же заключается в...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Почему она перестала прикасаться к тебе
Почему она перестала прикасаться к тебе

Мне пришлось примириться с тем, что касание женщины не всегда означает сексуальное желание — и Эмили в конечном итоге...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Детская травма заставляет вас привязываться к людям, которые не могут вас любить.
Детская травма заставляет вас привязываться к людям, которые не могут вас любить.

Это происходит, когда вы влюбляетесь в избегающего человека. Сначала возникает сильное чувство принадлежности, как будто вы наконец-то нашли что-то...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Как общаться, не вызывая чувства нападения!
Как общаться, не вызывая чувства нападения!

Этот вопрос возникает постоянно, давайте проясним, как к нему подходить. У обоих партнеров есть обязанности в отношениях; каждый человек имеет...

Блог
Ноябрь 05, 2025
12 Очень специфических признаков того, что ваше детство было крайне травматичным
12 Очень специфических признаков того, что ваше детство было крайне травматичным

Долгое время я думал, что во мне есть что-то глубоко странное и неправильное. Я часто чувствовал себя оторванным от других людей, неспособным...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Что делать, когда хочется сбежать
Что делать, когда хочется сбежать

Almost nobody notices this, but if your life becomes a pattern of chasing people who don’t return your feelings, refusing to commit while you keep...

Блог
Ноябрь 05, 2025
Когда избегающий человек ведет себя ТАК, они действительно верны, честное слово.
Когда избегающий человек ведет себя ТАК, они действительно верны, честное слово.

Если человек с уклоном в избегающий тип привязанности делает это, он проявляет верность вам — и, скорее всего, это не то, чего вы ожидаете. Большинство...

Блог
Ноябрь 05, 2025