Dlaczego coraz więcej mężczyzn pozostaje singlami: Prawdziwe powody i co z tym zrobić

Wywiad z Natalia Sergovantseva - psycholog, ekspert ds. relacji i współzałożycielka aplikacji randkowej SoulMatcher.. Rozmowa została przeprowadzona przez Inna Vlasenko-Nabiullina, psycholog i swatka VIP.

Inna Własenko-Nabiullina: Dzień dobry, Natalia! Dzisiaj porozmawiamy o trudnym temacie - męskiej samotności: dlaczego coraz więcej mężczyzn po trzydziestce i czterdziestce pozostaje bez rodzin i długotrwałych związków. Nasi ojcowie w ich wieku zabierali dzieci do szkoły i przygotowywali je na studia, ale dzisiejsi mężczyźni mogą latami żyć bez stałej partnerki. Gdzie zaczyna się zjawisko męskiej samotności?

Natalia Sergovantseva: Witaj, Inna. Zacznijmy od tego, że w Europie ponownie rozważa się fundamenty związków. Po raz pierwszy w historii odsetek dorosłych pozostających w związku małżeńskim spadł poniżej 50%. Udział gospodarstw domowych składających się z jednej osoby dorosłej bez dzieci wzrósł z 30 do prawie 40 procent. Wskazuje to na radykalną rewizję samej instytucji rodziny. W Rosji trendy te nie są jeszcze tak wyraźne, ale udział oficjalnych małżeństw stale spada. Obserwujemy dużą liczbę zarówno mężczyzn, jak i kobiet, którzy nie mają rodziny ani związków. Lata mijają, a oni pozostają sami. Mimo że w tej grupie wiekowej jest demograficznie mniej mężczyzn, kwestia męskiej samotności jest bardziej dotkliwa, ponieważ dzieci w rodzinach niepełnych lub rozwiedzionych zwykle pozostają z matkami.

Inna Własenko-Nabiullina: Ty i ja pracujemy w branży randkowej i matchmakingowej skupionej na tworzeniu rodzin i widzimy sytuację męskiej samotności oczami mężczyzn - naszych klientów. Co mówią sami mężczyźni, jaki powód wymieniają jako pierwszy?

Natalia Sergovantseva: Pierwszym powodem, którym dzielą się z nami mężczyźni, jest to, że kobiety przestały okazywać zainteresowanie i flirtować z mężczyznami. Czterdzieści lat temu było inaczej: mężczyźni i kobiety aktywnie szukali siebie nawzajem. Kobieta mogła dać sygnał zainteresowania, subtelnie flirtować, a mężczyzna chciał rozpocząć rozmowę. Mężczyźni tamtego pokolenia, nawet z trudnym życiem lub niepełnosprawnością fizyczną, na ogół mieli rodziny. A teraz? Współczesny młody mężczyzna może dbać o siebie, dobrze wyglądać, mieć pracę, być inteligentny i utrzymywać formę. Ale kobiety często po prostu nie zwracają na niego uwagi. Jeździ metrem, idzie ulicą, idzie do kawiarni - i żadna z setek kobiet wokół niego nie wykazuje zainteresowania. Standardy poszybowały w górę, a zwykły przyzwoity mężczyzna często nie jest nawet brany pod uwagę jako potencjalny partner. W przeszłości bycie normalną, przeciętną osobą wystarczało, by mieć silną rodzinę. Ale w dzisiejszym świecie bycie "przeciętnym" oznacza porażkę. Mężczyzna woli więc samotność jako sposób na uniknięcie udziału w tym wyścigu oczekiwań, w którym nie ma szans poczuć się godnym.

Inna Własenko-Nabiullina: Zgadzam się, większość mężczyzn żyje dziś w stanie niedoboru kobiecej uwagi. Co więcej, wielu mężczyzn gromadzi w sobie strach przed niespełnieniem oczekiwań i poczucie bycia niechcianym - czują, że nie spełniają dzisiejszych kobiecych standardów. Łatwiej jest powiedzieć, że w ogóle nie chcą związku - przynajmniej w ten sposób odrzucenie nie będzie tak bolesne. Okazuje się więc, że wielu mężczyzn zdaje się rezygnować z góry, decydując, że nie są w stanie sprostać wymaganiom. Dlaczego tak się dzieje - czy może to być ukształtowane przez ich środowisko?

Natalia Sergovantseva: Absolutnie. Innym czynnikiem przyczyniającym się do samotności są negatywne doświadczenia, które mężczyźni widzą wokół siebie. Istnieje bardzo niewiele przykładów prawdziwie harmonijnych związków. Mężczyźni widzą, że ich żonaci przyjaciele są stale pod presją i często uwikłani w konflikty domowe. I zaczynają myśleć: "Dlaczego miałbym tego chcieć?". Jeśli wszystkie otaczające ich przykłady są zniechęcające, mężczyzna decyduje, że lepiej być samemu, niż cierpieć w ten sposób.
W dzisiejszych czasach niewiele jest inspirujących przykładów, które mogłyby zachęcić mężczyzn do zakładania rodzin. W popularnych programach telewizyjnych rodziny są często przedstawiane komicznie lub jako idealne pary, które można naśladować tylko wtedy, gdy jest się milionerem. W mediach społecznościowych "idealna rodzina" jest pokazywana z dwiema nianiami, prywatnym szefem kuchni i luksusowym domem, na który przeciętny człowiek nigdy nie mógłby sobie pozwolić. To wszystko jest nierealne.
Przyznaję, że kiedy założyłam własną rodzinę, niektórzy z moich męskich przyjaciół poważnie zastanawiali się nad tym, że może chcieliby tego samego. Dlaczego? Ponieważ widzieli w pobliżu prawdziwy, pozytywny przykład. Wielu mężczyzn po prostu nigdy nie widziało, jak wygląda szczęśliwa para.

Inna Własenko-Nabiullina: Oczywiście, jeśli ktoś widzi tylko destrukcyjne scenariusze, woli w ogóle nie grać w tę grę. W ten sposób traci wiarę w udane związki. Ale nawet gdy mężczyzna próbuje randkować, pojawiają się nowe wyzwania. Jak wygląda proces randkowania dla przeciętnego mężczyzny w dzisiejszych czasach?

Natalia Sergovantseva: Nowoczesny format randkowy przyczynia się do wzrostu liczby samotnych mężczyzn, ponieważ często szkodzi ich poczuciu własnej wartości. W najpopularniejszych aplikacjach randkowych liczba mężczyzn może znacznie przewyższać liczbę kobiet. W rezultacie doświadczenie kobiety w aplikacji randkowej zwykle oznacza mnóstwo polubień i męskiej uwagi. Tymczasem doświadczenie mężczyzny jest odwrotne - brak polubień, brak dopasowań. Jeśli uda mu się dopasować i wysłać wiadomość, często prowadzi to do ghostingu - kobieta po prostu znika bez wyjaśnienia. Każdy nowy kontakt potencjalnie kończy się niczym. Naturalnie, takie doświadczenia wielokrotnie wstrząsają pewnością siebie mężczyzn, a wielu z nich w końcu mówi: "Dość, nie chcę tego więcej".

Inna Własenko-Nabiullina: Cóż za zniechęcająca sytuacja. Dodajmy jeszcze jeden ważny punkt - czynnik finansowy. Z tego, co widzę w mojej pracy, sprawy są jeszcze trudniejsze przez oczekiwanie określonego poziomu dochodów. Czy spotkałeś się z materializmem wśród kobiet podczas procesu swatania?

Natalia Sergovantseva: Status finansowy odgrywa ogromną rolę. Są kobiety, które po prostu nie uznają mężczyzny bez własnego mieszkania i samochodu za poważnego partnera. Istnieją nawet statystyki: mężczyźni, którzy mieszkają z rodzicami lub dzielą wynajmowane mieszkanie ze współlokatorami, rzadko tworzą długotrwałe związki. W rezultacie cała grupa młodych mężczyzn jest skutecznie wykluczona z rynku małżeńskiego. Istnieją - jest ich mnóstwo - ale nawet nie próbują założyć rodziny. Nawet jeśli nikt bezpośrednio nie powiedział mężczyźnie: "Nie masz mieszkania, do widzenia", to i tak wewnętrznie czuje się on winny i nieadekwatny - a to staje się ogromną barierą psychologiczną.

Inna Własenko-Nabiullina: Tak, wszystkie kwestie, o których wspomniałeś, są prawdziwe: brak sygnałów od kobiet, brak dobrych przykładów, wyzwania związane z poznaniem kogoś, czynnik finansowy... A potem mija czas. Samotność staje się stylem życia - nawykiem.
Jako swatka mogę powiedzieć, że najtrudniej jest znaleźć partnerkę dla mężczyzny w wieku 40-50 lat, który przyzwyczaił się do kawalerskiego życia. Ci mężczyźni mają ustaloną rutynę, określone nawyki żywieniowe, własny sposób relaksu - wszystko dostosowane do nich samych. A jeśli kobieta wkracza w ten uporządkowany system i zaczyna się związek, jest to postrzegane emocjonalnie jako naruszenie przestrzeni osobistej. W gruncie rzeczy musi on zdemontować swój stary, samotny świat i zbudować nowy jako para. Nie jest to łatwe.

Natalia Sergovantseva: Innym kluczowym czynnikiem powodującym samotność mężczyzn jest zacieranie się ról męskich i kobiecych, co paradoksalnie doprowadziło do spadku oczekiwań wobec kobiet w związkach. W pewnym momencie stało się jasne, że obciążanie pracującej kobiety wszystkimi obowiązkami domowymi i wychowywaniem dzieci jest z gruntu złe. Ale teraz wahadło przechyliło się w drugą stronę - wielu mężczyzn nie oczekuje już zbyt wiele od kobiet. Coraz częściej podejście jest następujące: "Jestem kobietą i to wystarczy".
Dziś odnoszące sukcesy i atrakcyjne kobiety stawiają na pierwszym miejscu swoją karierę i osobiste przyjemności - coś, co influencerzy nieustannie promują. Dlatego też odnoszący sukcesy mężczyźni, którzy nadal chcą budować rodziny, podchodzą do tego bardzo poważnie i często zwracają się do usług swatania. Ich pierwszym wymaganiem wobec partnerki życiowej jest przedkładanie rodziny nad rozwój osobisty.

Inna Własenko-Nabiullina: Słuchając ciebie, zdaję sobie sprawę, jak trudno jest mężczyznom w dzisiejszych związkach: oczekuje się od nich, że dadzą z siebie wszystko, ale nie oczekują wiele w zamian. Do tego dochodzi kolejna kwestia - brak wsparcia i ochrony dla mężczyzn. Opinia publiczna, a nawet prawo, są prawie całkowicie po stronie kobiety, zwłaszcza jeśli ma ona dzieci.

Natalia Sergovantseva: To prawda i jest to poważna zmiana w postrzeganiu przez społeczeństwo. W przeszłości wszystko miało na celu zachowanie rodziny. Dziś kobieta, która decyduje się na rozwód, częściej spotyka się ze współczuciem i wsparciem niż ze zniechęceniem. W społecznościach kobiecych najpopularniejszymi tematami są sposoby na zakończenie współzależnych relacji lub odejście od agresywnego męża. Istnieje wiele zachęt do rozstania - i bardzo niewiele do pozostania razem.
W rezultacie mężczyzna zdaje sobie sprawę: jeśli jego żona chce odejść, nikt jej nie powstrzyma - ani społeczeństwo, ani przyjaciele i rodzina, ani nawet terapeuta rodzinny. Powodem może być wszystko, nawet coś absurdalnego w rodzaju: "Nie pomogłeś mi odkryć mojej prawdziwej kobiecości". W końcu to mężczyzna jest obwiniany - za to, że rzekomo nie "ujawnił" czegoś w niej. Zasadniczo mężczyzna czuje się całkowicie bezbronny w związkach. Uświadomienie sobie, że nikt - ani prawo, ani opinia publiczna - nie będzie go chronić, odsuwa wielu mężczyzn od idei poważnych związków. Myśli on: "Po co ryzykować? Dzisiaj wszystko jest w porządku, ale jutro ona może odejść, a ja zostanę z niczym - i zostanę uznany za krzywdziciela i nieudacznika".

Inna Własenko-Nabiullina: Natalia, obraz, który malujesz jest naprawdę przygnębiający. Tak wiele powodów, dla których mężczyźni tracą wiarę w związki... Co prowadzi nas do kluczowego pytania: czy męska samotność jest wyborem czy wymuszoną reakcją? Wiele osób uważa, że jeśli mężczyzna jest sam, to dlatego, że tak wybrał lub "nie chce nad sobą pracować".

Natalia Sergovantseva: Jestem przekonany, że w większości przypadków męska samotność jest reakcją na bolesne doświadczenia i negatywne okoliczności. Oczywiście zawsze znajdą się tacy, którzy naprawdę wolą żyć samotnie - każdy ma swoją własną ścieżkę. Ale ogólnie rzecz biorąc, trend jest jasny: mężczyźni nie wybierają samotności, ponieważ życie jest wspaniałe. To mechanizm obronny. Gdyby warunki były inne, większość mężczyzn chciałaby mieć u boku niezawodną partnerkę. Z drugiej strony widzimy, że wielu mężczyzn po prostu przestało próbować. Niektórzy potajemnie pragną związku, ale nie podejmują żadnych wysiłków - poddali się. Inni chcą spróbować, ale zawsze spotykają niewłaściwe osoby. A niektórzy na szczęście znaleźli szczęście - takich przykładów jest mnóstwo, po prostu nie są one widoczne ani nagłaśniane.

Inna Własenko-Nabiullina: Natalia, myślisz, że ten trend w końcu się zmieni?

Natalia Sergovantseva: Chciałbym wierzyć, że gdy ta kwestia stanie się bardziej rozpoznawalna, znajdą się ludzie, którzy będą chcieli pracować nad sobą i zmienić swoje podejście. Być może wartość prawdziwej intymności wzrośnie tak bardzo, że ludzie zaczną ją cenić i nauczą się być prawdziwymi partnerami. To trudna ścieżka, która wymaga wiele czasu i energii zainwestowanej w związek. Ale niestety, w nadchodzących latach liczba samotnych ludzi będzie nadal rosła, a klasyczna szczęśliwa rodzina z dziećmi pozostanie rzadkim sukcesem - dla tych, którzy mają wystarczająco dużo mądrości i cierpliwości, aby ją zbudować.

Inna Własenko-Nabiullina: Bardzo dziękuję, Natalia, za tak znaczącą i szczerą rozmowę!