超感性の台頭：世界的な感受性の高まり、2025-2030年

共感の新しい文化的時代精神

デンマークの教室では、子供たちが週に一度の授業に集まってくる。 "クラッセンス・タイド" 算数のように親切を実践する共感レッスン大西洋を隔てたカリフォルニアでは、あるCEOが社員会議の冒頭で、全員がストレスにどう対処しているかを尋ねている。モスクワでは、虐待を生き延びたある女性が、次のようなタイトルのオンラインビデオを夢中になって見ている。 "スーパー・エンパスだけがナルシストを破滅させることができる-その理由がここにある！" そして、ついに有害な関係から離れる勇気を見つける。これらのバラバラなシーンには共通点がある。 共感急増 を価値ある特質とする。2025年から2030年にかけて、共感力、特に「超共感力」と呼ばれるその最も高められた形は、ポップ心理学の端から、科学的、文化的、社会的言説の中心に移った。かつては過剰な感受性として否定されていたものが、今ではメンタルヘルスや教育からリーダーシップやテクノロジーに至るまで、幅広い領域で超能力として称賛されている。

この急成長 "共感の時代精神" が顕著に表れている。ソーシャルメディアでは、感情的知性と癒しに関するコンテンツが爆発的な人気を博している。例えば、TikTokのコミュニティは、自己愛的虐待を暴露することに専念している。 #NarcTok)を集めた。 19億ビュー これは、双極性障害やPTSDといったトピックの再生回数に匹敵する驚くべき数字だ。何十万本ものTikTokの動画は、その多くが自称「TikTokユーザー」によって作成されている。 「エンパス あるいは虐待を生き延びた人たちが、有害な行動を見抜くヒントを交換し、深く感じるエンパスの能力を称える。これは、ニッチなインターネット・サブカルチャーとはほど遠く、感情を理解したいという、より広範な欲求を反映している。あるオブザーバーが指摘したように、NarcTokの熱狂は以下のようなものだ。 「最新のオンライン・モラル・パニックからの生まれである。 "ナルシストを探し続ける" そして、共感的な人々の痛みを正当化することへの憧れ。の台頭である。 「スーパーパス 共感と感受性は、もはや抑圧すべき弱点としてのみ見なされるのではなく、称賛され、活用されるべき長所と見なされるようになったのだ。

超共感」の定義 - 科学から社会へ

超共感とは何か？ この言葉自体は臨床的というよりポップカルチャー的だが、共感スペクトルの極端な部分を捉えている。心理学者は次のように定義する。共感とは、他者の感情を理解し、共有する能力であり、感情的知性の中核をなすものである。俗に言う "スーパーパス "とは、次のような能力を持っている人のことである。 並外れた共感能力他人の感情を自分の感情のように感じることが多い。「この稀なタイプの人は、他の人よりも多くのものを見てしまうほど深く感じている」と、スーペルパスを説明する人がいる。 「他人の感情を）吸収し、（その感情を）処理し、（その感情を）理解する。 社会的な仮面を見破ることさえできるのだ。心理学の研究においても、同様の概念が存在する：エレイン・アロン博士による 高感受性者 によると、約15-20%の人々が、繊細さや感情的な手がかりに特に敏感な神経系を持っているという。このような人はしばしば強い共感を示し、他人の痛みや喜びに過剰に刺激されやすい。

重要なのは、スーパーレモパシーは障害や診断名ではなく、ひとつの特徴であり、ますます増えているということだ。 ぶんかどういつせい.過去10年の間に、「エンパス」のための本やガイドが急増し、自分自身の感受性に圧倒されていると感じている人々が、健全な境界線を設定するのに役立っている。セラピスト、ジュディス・オルロフのベストセラー "エンパスのサバイバルガイド" 例えば、他人の感情を強く感じながら、人間関係やキャリアをナビゲートする多くの試金石となった。2020年代後半には エンパス - あるいは スーパーパス - という言葉が主流になり、過去の汚名を返上した。かつては「過敏すぎる」とか「感情的すぎる」といった言葉が蔑称であったが、現在では、感受性は洞察力の一形態であるとされることが多い。 静かな力. "世間は通常、共感と弱さ、繊細さとナイーブさを混同している" あるコメンテーターは言う、 "しかし、稀にそうでないことが証明されつつある" .このように強さの定義が変化していることが、超共感のトレンドの核心である。

科学者たちは、共感の生物学を解明し、エンパスが長い間感じてきたことに信憑性を与えてきた。神経科学の進歩により、ミラーニューロンシステムや脳の思いやり中枢が解明され、人間には共感的反応が備わっていることが明らかになった。感情の伝染に関する研究は、他者の感情を観察することがいかに自分の脳の反応を引き起こすかを示している。重要なことだ、 共感力は養われる.神経可塑性とマインドフルネスの研究によれば、遠近法を用いたり、慈愛に満ちた瞑想の訓練によって、共感能力を高めることができるという。生まれつき感受性が強い人もいるかもしれないが、科学的にはそうではないことが示唆されている、 みんな この事実を、教育者、指導者、技術者は今、心に刻んでいる。

硬い上唇から開かれた心へ：態度を変える

おそらく2025年と2030年の間に最も大きく変化するのは、共感と感情表現に対する社会の態度だろう。2025年と2030年の間に イギリス歴史的に "上辺だけの堅い "倫理観と結びついてきたこの国で、公共文化は感情をオープンにするという静かな革命を遂げた。かつては英国のストイシズムの象徴であった王室でさえ、この変化を後押ししている。 ウィリアム王子 は、次のように語っている。 「時と場所 堅い上辺を保つために、それは必要である。 "健康を犠牲にしてはならない" 彼と弟のハリーは、自分たちの苦悩や感情を溜め込むことの害について率直に語り、世代間の過去との決別を示唆している。ある英国のコメンテーターが皮肉交じりにこう述べている、 "英国人は精神的な健康の代わりに、硬直した態度をとってきた......今では王子が心理療法士に診てもらっている。もう終わったことなのか？ .英国中の職場や学校では、感情的リテラシーがますます促進されている。「メンタルヘルス」や「ウェルビーイング」といった言葉は、一昔前なら珍しかったような形で、公的な言説によく見られるようになった。実際、「メンタル・ヘルス」や「ウェルビーイング」といった言葉は、一昔前なら考えられなかったほど、一般的な言説となっている。 共感ラボの "共感の日" - 毎年6月に開催される全国的なお祭り、「共感についてもっと学ぶ」ための文学祭は、イギリスが感受性を受け入れるようになったことを強調している。悶々としたおばさんのコラムからNHSのメンタルヘルス・キャンペーンまで、イギリス社会はストイックな遠慮と引き換えに、新しい規範とでも呼ぶべきものを手に入れつつある。 直情径行.

の中で米国エモーショナル・インテリジェンスもまた、ニッチなトピックから主流になりつつある。アメリカ人は長い間、自己啓発やセラピーについてオープンにしてきた（しばしば、誰もがセラピストを持っていると冗談を言う）が、2020年代後半には、かつてないほど感情的知性に注目が集まっている。 文化的価値としての共感.例えば、大学生を対象とした調査では、ミレニアル世代やGen-Zのナルシシズムの物語を覆している。 2008年以降回復 .約40,000人の学生を包括的に分析した結果、以下のことが判明した。 パースペクティブ・テイキング そして 共感的関心 - つの重要な施策がある。増加この波は、社会問題や多様性に対する意識の高まりや、デジタル時代における孤独感の逆説的な影響（孤独を感じることが「社会的飢餓感」を呼び起こすという研究結果もある）にも起因している。この波は、社会問題や多様性に対する意識の高まりや、デジタル時代における孤独の逆説的な効果（孤独を感じることで、人々がつながり、共感しようとする「社会的飢餓感」を呼び起こすことを示唆する研究もある）にも起因している。文化的にも、アメリカのメディアはこれまで以上に「共感的ヒーロー」の典型を美化している。弱さと理解を示すテレビの人気キャラクターや公人は称賛される。スター選手がメンタルヘルスについて発言したり、負けた相手を慰めたりすると、スポーツマンシップと人間性が賞賛される。政治の世界では、市長から大統領に至るまで、指導者たちは危機の際に共感を示すことをますます期待されるようになっている。 感じる リーダーシップの中核をなすものとして、「人々の痛み」を挙げている。世論調査によれば、有権者は思いやりや普通の人々とのつながりを重視し、強さや決断力と並んで評価している。これらはすべて、顕著な文化的変化を示している： エモーショナル・インテリジェンスは名高い美徳である 2025年のアメリカでは、決して後付けではない。

一方 欧州連合共感と社会的情動のスキルは、公共生活、特に教育において体系的に統合されてきた。多くのヨーロッパ諸国は、常に強力な社会的セーフティネットとコミュニティ志向を持ち、それは間違いなく制度的共感の一形態であるが、今では共感することをスキルとして明確に教えている。 デンマークの 1990年代以降、デンマークの学校は共感トレーニングを義務化し、毎週1時間、生徒が感情について話し合い、互いに支え合うための時間を割いている。この "Klassens tid"（授業時間）は、数学や読書と同じくらい重要だと考えられており、デンマークの高い社会的信頼と幸福度を育んだと評価されている。他のヨーロッパ諸国も注目している。EUの教育政策の枠組みは、OECDの ラーニング・コンパス2030と強調する。 「共感力、自己認識力、他者への敬意、コミュニケーション能力など、社会的・感情的スキルが不可欠になっている」。 多様な教室や職場で。ヨーロッパの学校では現在、視野を広げる練習をするためのロールプレイングや、共感力を養うためのいじめ防止プログラム、生徒が "他人の靴を履いて歩く "ことを助けるために選ばれた文学などがカリキュラムに含まれている。その EUが重視する情操教育 のような国々は、より広範な文化的態度と連動している。 フィンランド そして オランダ はウェルビーイングとハピネスレッスンのパイオニアである。 ドイツ そして フランス ますます議論される エンパシー 統合と多文化対話の文脈で伝統的によりフォーマルな文化圏でさえ、感性と理解が21世紀の重要な能力であることを認識しつつある。ヨーロッパの職場もまた、アメリカ同様、共感が価値観のヒエラルキーの中で台頭してきている。

期待できるかもしれない ロシアストイックで堅物という評判のロシアは、こうした傾向とは無縁であろう。しかし、ロシアでさえも、共感力が求められる資質として定着しつつある。経済的緊張から地政学的紛争に至るまで、2020年代の激動する出来事は、あるロシア人ビジネス・コメンテーターが「共感力」と呼ぶものを生み出した。 "攻撃的なニュースの背景"そのような時に 人々はこれまで以上に思いやりと理解を求めている .ロシアの消費者調査から、顕著な傾向が明らかになった。2024年には、オンラインでの感情的な「サポート」の検索が、小売の「割引」の検索を上回った。 月間300万件の検索 数年前とは劇的な変化である。2024年のIPSOSの世論調査では、次のような結果が出ている。 ロシアの40% のようなブランドには、もっとお金を払ってもいいと答えている。真心顧客、社会、環境についてである。言い換えれば、共感はもはやロシア社会では無関係なものとして見過ごされているのではなく、ロシア社会では重要なことなのだ。 経済的価値 これはマーケティングやメディアにおいて顕著である。このことは、マーケティングやメディアにも表れている：ロシアの広告では "ザボタ" (ケア）と顧客の気持ちを理解することであり、企業のリーダーは次のように語る。 "チェロヴェコツェントリチニー" (競争上の優位性としての（人間中心主義）。職場において、ロシアの人事専門家は、次のような世界的なコンセンサスを支持している。 「共感、率直さ、相互尊重に基づくリーダーシップ より忠実で生産的なチームを作るおそらく最も重要なのは、ロシアで急成長しているメンタルヘルス・ムーブメントだろう。かつてはタブー視されていたセラピーが受け入れられるようになり、心理学者に助けを求めるロシア人の割合は、1年以内に人口の13%から15%に増加した。若いロシア人、特にZ世代がこの動きを後押ししている。彼らは、感情的な燃え尽き症候群のような概念についてオープンに議論している。 「エンパス疲労彼らの両親にとっては外国語に聞こえるであろう新しい語彙を反映している。ロシアの政治情勢は依然として複雑だが、個人的・文化的なレベルでは、多くのロシア人が、回復力と希望の源として、共感へと向かう世界の潮流に加わっている。あるロシアのトレンド・レポートが簡潔にこう述べている： "共感 "が前面に出てきており、面子を保つことやルーブルを節約することよりも重要になってきている。 .

スクリーンとページにおける共感：大衆メディアにおける超人

スーパーレムパシーの波は、単なる抽象的な意識の変化ではなく、私たちの物語やエンターテインメント、ネット上の物語の中で鮮明に展開されている。2020年代後半、 大衆メディアはエンパスで溢れている.共感能力や並外れた感受性を持つフィクションの登場人物は、SFからヤングアダルト・ドラマまで、幅広いジャンルでファンの人気を集めている。たとえば スタートレック の世界では長い間、ディアナ・トロイ参事官はテレパシーを操るエンパスとして描かれてきた。現在では、新しいシリーズや小説もこの原型を踏襲しており、力ではなく、理解や思いやりによって勝利するヒーローを主人公としている。スーパーヒーローのフランチャイズは、極めて感情的な知性や他人の心の痛みを癒す能力を主な「力」とするキャラクターを登場させ、以下のような時代精神を利用している。 スマッシュアップよりソフトパワーを重視.リアリティ番組やドキュメンタリー番組でさえも、共感性を強調している。ヒット番組は、親切心への挑戦や、見知らぬ人を助ける社会実験に焦点を当てたり、傾聴スキルを使って地域社会の紛争を解決する「スーパーパス」な人物を追ったりしている。

しかし、このような共感のトレンドは、「ヴォルフガング」の爆発的な売れ行きに顕著に表れている。 ソーシャルメディア・コンテンツ エンパスのアイデンティティ前述したように、TikTokやインスタグラムは、エンパスとナルシストに関する投稿であふれかえっている。という物語がある。 「エンパス対ナルシスト は深い衝撃を与えた。TikTokでは、次のようなハッシュタグがついている。 #Empath, #ナルシスティック・アビューズそして #SuperEmpath は何百万もの再生回数を記録し、セラピストや自称 "エンパスコーチ "からミニ有名人を生み出している。エンパスを復讐の天使に見立てた動画もある： 「スーパー・エンパスがナルシストを出し抜く5つの方法, 「エンパスの力ナルシストを破壊するなど、似たようなタイトルがあふれている。あるトレンドのビデオ・コンピレーションは、誤解を招くようなラベルが付けられている。 ジョーダン・ピーターソンスピーチ - 次のように宣言している。 "真の意味でナルシストを破滅させることができるのはスーパーパスだけである。""彼らだけが仮面を見抜くからである"そして、それは多言語で広まった。ドラマチックな表現は大げさかもしれないが、人を巧みに操る人たちから被害を受けたと感じ、その感受性を真実と光の武器としてとらえ直すことで強さを見出した何百万人もの人たちの共感を呼んでいる。その グッドメン・プロジェクトメディアサイトは、長年の自己愛的虐待に耐えた人の多くが、次のようになると指摘している。 "兵器化されたエンパス" - かつては共依存的でおとなしかったが、ナルシストの手口を学び、立場を逆転させる。ネット上で広く共有されているこのようなストーリーは、視聴者に、共感を受動的な被害者意識としてでなく、以下のような形としてとらえる力を与える。 勇気と洞察力.

同時に、文化批評家たちはこうした単純化された物語に警鐘を鳴らしている。例えば メンズ・ヘルス TikTokは、すべての人をナルシストかエンパスか診断することに執着しているが、それは誤解を招きかねないと警告している。と 50万本以上のビデオ 2024年までに#NarcTokとタグ付けされ、ほとんどのクリエイターは「完全に無資格」であるため、誤った情報が広まりやすい。心理学者たちは、エンパスとナルシストの関係をすべて白黒はっきりさせることは、真の臨床的障害に対する理解を損なうのではないかと心配している。さらに 共感そのものを利用できる というストーリーを考えてみよう。 "ダーク・エンパス" 他人の感情に非常に敏感だが、その知識を操作的に利用する人物。2020年の研究で、マキャベリストの中には思いやりの意図なしに認知的共感（コールド・リーディング能力）を持つ者がいることが示唆され、この概念はインターネット上で有名になった。これは、共感だけが疑う余地のない善ではないことを思い起こさせる。それにもかかわらず、「ダーク・エンパス」や「有害な共感」といった言葉が流通しているという事実は、共感の会話がいかに微妙なものになっているかを示している。大衆メディアは、単に共感を称えるだけでなく、共感について検証している。 複雑さと限界.

セラピーとメンタルヘルスエンパスを受け入れる

世界中のセラピー・オフィスやサポート・グループでは、2025年から2030年にかけて、この言葉を名乗る人々が著しく増加している。 "エンパス" カウンセラーの報告によると、「自分がエンパスであることに気づき、それが人間関係に影響している」などと言い、圧倒的な感情に対処する方法について指導を求めてくるクライアントが増えているという。メンタルヘルスの分野では、このような自己認識を大歓迎している。かつてはセラピストがクライアントをラベルから遠ざけていたかもしれないが、今では多くのセラピストがそれを認めている。 「エンパス と感じている人にとって、境界線の設定、感情のコントロール、セルフケア戦略について議論するのに有用な略記法である。 あまりに.20年代後半の治療に関する文献には、以下のようなものがある。 「エンパスの燃え尽き症候群 そして "同情疲れ"。 これらの用語は、もともとはプロの介護士に見られたものだが、今では他人の感情を吸収する日常生活者にも適用されている。よく言われるアドバイス 選択的共感の実践.スーペルパスは、ある人はこう呼ぶ。 "鋼鉄のバックボーンとソフトなハート" - エンパスのセラピーでは、マインドフルネス、グラウンディング・エクササイズ、視覚化シールド（「保護バブルを想像する」）などのテクニックがよく勧められる。エンパスのセラピーでは、マインドフルネス、グラウンディング・エクササイズ、さらには視覚化シールド（「保護バブルを想像する」）などのテクニックが一般的に推奨されている。

もうひとつの発展がある。 エンパス支援ネットワーク.オンラインフォーラムや地域のミートアップでは、共感性の高い人たちが経験やヒントを分かち合うことができる。アメリカの主要都市やヨーロッパの首都では、「共感101：高感受性者として成功するために」と題されたワークショップや、ナルシストとの関係を乗り越えた人のためのグループセラピーを見かけることも珍しくない。その 超人対ナルシストの文化的物語という言葉は、単純化しすぎではあるが、多くの被害者の精神的虐待の経験を正当化するという肯定的な効果をもたらした。英国や米国のセラピストたちは、共感という言語がそのための枠組みを与えてくれたため、クライアントがガスライティングや操作の事実をより容易に特定できるようになり、心理的被害について話すことを恥ずかしくなくなったと述べている。かつて心理学が汚名を着せられていたロシアでは、西洋の人気心理学コンテンツ（YouTubeやRuTubeで翻訳されることが多い）の影響で、こうした議論が正常化し始めている。例えば、ジョーダン・ピーターソンのロシア語吹き替えによる "superempath "の動画は、ロシアで流行し、心理学に興味を持つきっかけとなった。はこの瞬間、ロシアの視聴者からは、「ようやく自分たちの毒家族について理解できた」というコメントが多数寄せられた。このような考え方の交配は、インターネットの世界的な広がりによって、共感のトレンドがいかに国境を越えて広がっているかを示している。

メンタルヘルスの専門家もまた、臨床的な文脈における共感を積極的に研究している。共感をベースとした治療技法は、次のようなものから支持を得ている。 コンパッション・フォーカスト・セラピー自己批判的な患者が自分自身や他者に対する優しさを身につける手助けをする「自己批判的共感療法」から、認知的共感スキルを教える自閉症のような症状に対する新たな介入まで。逆説的ではあるが、自己愛性パーソナリティ障害の治療そのものが、共感性に注目している。増加自己愛的な人の共感能力は、改善への道筋である。結果はまだ初期のものだが、この時代の重要な洞察を強調している。 心理的幸福に不可欠なもの.高い共感性は、より良い人間関係の満足度や向社会的行動と相関関係があり、保護的でありうるが、バランスをとる必要もある。このように、心理学では、どのような状況においても単に「より多くの共感」を目指すのではなく、次のようなニュアンスの見解が生まれつつある。 健全な共感 - 適切な量を、適切なタイミングで、建設的な方法で指示する。

共感するリーダー職場におけるエモーショナル・インテリジェンス

企業の役員室や公的機関において、共感力は非常に重視されるリーダーシップスキルとなっている。2025年までに 「共感」はしばしば、効果的なリーダーシップの新たな礎石として語られる。ビジョンや実行力と同じくらい重要である。これを裏付ける証拠は増えている。ハーバード・ビジネス・レビューの研究によると、次のような結果が出た。 高い共感性と感情的知性を示すリーダーは、同業他社を大きく引き離す .このような感情的知性を持つ経営者が率いる企業では、従業員のエンゲージメントと生産性が目に見えて向上した。さらに、従業員がリーダーを共感的であると認識した場合、従業員のメンタルヘルスと仕事への満足度が著しく向上すると報告されている。このようなデータはC-suiteの注目を集めている。経営界で最も話題になっているフレーズのひとつが、CEOが以下のように行動することを求めるものであることを物語っている。 "チーフ・エンパシー・オフィサー" フォーブスが言うように、現代のCEOの仕事は次のように再定義されつつある。 "共感をもって導く"共感はビジネスにおける「超能力」である。実際的には、多くのリーダーがアクティブリスニング、コーチング、インクルーシブ・コミュニケーションのトレーニングを受けている。エグゼクティブ・コーチング会社の報告によると、エンパシー・トレーニング・モジュールの依頼が急増し、MBAプログラムでは対人関係力学とエモーショナル・インテリジェンスに関するコースが追加された。

リーダーシップにおける共感の重視は、2020年代の職場の課題への直接的な対応である。COVID-19の大流行とリモートワークの台頭を受けて、企業は次のことに気づいた。 従業員の幸福と士気 はもろいものだが、成功には不可欠である。バーンアウト（燃え尽き症候群）、育児の苦労、世界情勢への不安といったストレスを認め、従業員の立場に立って考えることができるリーダーは、厳しい時代にも士気と忠誠心を維持することができた。この教訓は失われてはいない。2023年のクオルトリックスの調査では、次のような有名な結果が出た。 従業員は、リーダーが共感的であると感じた場合、その会社にとどまる可能性が2.3倍高くなった。 .逆に、共感を示せなかった場合は、離職率や離職率が高くなった。その結果、金融業界やハイテク業界のような伝統的に堅苦しい業界でさえも、「共感」を称賛するようになった。 共感的マネージャー.ハイテク企業のCEOが次のように語るのを耳にするのは、今や一般的なことだ。 "サーバントリーダーシップ" 1990年代のハイテク界の大物の冷酷な評判とは一線を画している。

地域によって、企業の共感傾向は異なるが、共通の核を持つ。日本では米国しかし、Businessolverが毎年発表している「State of Workplace Empathy（職場における共感の現状）」レポートのようなイニシアティブは、この問題にスポットライトを当て続けている、 ある調査では、CEOの91%が自社は共感的だと考えていたが、従業員の68%しか同意していなかった。 ).このような発見が、アメリカ企業の起用に拍車をかけている。 "文化担当官" あるいは "人と共感の最高責任者" 従業員の感情的なニーズと方針が一致していることを確認する。その中で 英国および欧州労働者評議会や労働組合が歴史的に人道的な職場を提唱してきたヨーロッパでは、共感は企業の社会的責任や持続可能性の一部として組み立てられている。欧州のビジネスリーダーが議論する 「人間中心 大陸の社会的価値観と共感を一致させながら、イノベーションと意思決定を行う。その EUが推進するダイバーシティとインクルージョン 純粋に誰かを取り込むには、その人の視点をある程度理解する必要がある。一方 ロシアロシアでは、新興企業が急成長しており、近代化しつつある企業は、共感も含めてシリコンバレーの経営スタイルを選択的に輸入している。ロシアのビジネスメディアは現在、次のような記事を掲載している。 "эмпатия в лидерстве: мода или необходимость?" (リーダーシップにおける共感：トレンドか必然か」）によると、若いチームのモチベーションを高めるためには、共感は確かに必然であると結論づけている。権威主義的なリーダーシップが長い間理想とされてきた文化においては、これは驚くべき変化である。あるロシアの人事記事は、次のように述べている： 「共感、率直さ、相互尊重に基づくリーダーシップは、従業員一人ひとりが大切にされていると感じられる職場環境をつくるのに役立つ」。 .文化の違いを超えて エンパシーリーダー という考え方は、単なるフィーリング的なものではありません。結局のところ、あるLinkedInのコーチングの専門家はこう言った、 「共感は与えるのはタダだが、受け取るのはプライスレスだ。

超共感を教える：学校と次世代

共感が社会の永続的なトレンドとなるには、若い世代に根付く必要がある。 アメリカからヨーロッパまで、教育システムは社会性と情動の学習（SEL）を統合している。 をカリキュラムに取り入れることで、次世代が感情という言語を流暢に使いこなせるようになる。2030年までには、「EQ」の授業は体育の授業と同じくらい日常的なものになるだろう。すでにOECDやユネスコは、感情的知性を付加的なものとしてではなく、優先的なものとして位置づけるよう、世界各地の学校に働きかけている。前述したように、ヨーロッパが先行している面もある：デンマークの学校では何十年も前から共感の授業が実施されており、次のような国もある。 イタリア そして スペイン は、社会奉仕やさまざまな人生経験を理解することに重点を置いた、共感と公民の授業を義務づける実験を行った。その イギリス は、国の教育指導要領に社会性と情動の目標を織り込んでいる。ナショナル・リテラシー・トラストのような慈善団体は、エンパシーラボと提携して次のようなイベントを開催している。 共感デーここでは、何千人もの英国の学生が、共感力を高め、地域社会における親切について話し合うために、読書や創作活動に参加している。その目的は "共感教育を受けた世代を育てる"これはエンパシーラボのミッションに明記されている目標である。

の中で米国SELプログラムは、州や地区レベルで急速に拡大している。アメリカの学校はより分権化されているが、現在では大多数の州が、幼稚園から高校までの教育において、自己認識、人間関係の管理、共感などのスキルを教える基準を採用している。小学校の子供たちは、漫画の「感情の顔」を使って感情について学び、それぞれの当事者がどう感じているかを話し合うことで、遊び場での衝突を解決する練習をする。中学校のカリキュラムには、いじめ防止に関するモジュールが含まれており、共感が中心となっている。一部の高校では、心理学や「ライフスキル」の選択科目を設け、コミュニケーションや他者理解について掘り下げている。少数派の批評家たちは、SELを政治的あるいは道徳的な教え込みの手段だと誤解しており、一部の抵抗につながっている。しかし、広く親や教育者は次のことを認識している。 ソフト・スキルは将来に不可欠.ラーニング・ポリシー・インスティチュートは、SELが学校風土を改善するだけでなく、学業成績の向上にも相関することを発見した。2030年までに、アメリカの教育者たちは、大学に進学できるだけでなく、次のような能力を備えた卒業生を輩出することを目指している。 思いやりのある市民 多様な世界に対応できる

もう一つ、スーパー共感教育で注目すべき点は、次のような使い方だ。 テクノロジーと没入型体験.仮想現実（VR）を使った共感トレーニングが、2020年代後半に注目されている。学校や博物館がVRシミュレーションを導入し、生徒が "他人の立場になる "ことができるようになっている。例えば、難民の一日を体験したり、視覚障害者が世界を見るような体験ができる。初期の研究では、このような没入体験が短期的な共感的理解を高めることが示唆されているが、その効果が持続するかどうかはまだわからない。教室の外でも、若者主導の運動は共感を重視している。気候変動活動から社会正義キャンペーンに至るまで、若い指導者たちはしばしば、共感という観点から自分たちの使命を組み立てている。 フィーリング 動物や未来の世代、あるいは社会から疎外された集団の苦しみを知り、行動せざるを得なくなる。たとえば、世界的な若者の気候変動ストライキは、恐怖と共感が混ざり合ったものだ。自分自身の将来への恐怖と、すでに気候変動の影響を受けている人々への共感である。それは、惑星レベルにまで拡大された共感である。このような教育や若者の動向は、2030年までには「共感」が単なる流行語ではなく、新たな大人たちの価値観として定着していることを示唆している。

人工共感：テクノロジーが心をデザインする

人間社会が共感を高めるにつれ、機械やソフトウェアもそれに追随するように設計されつつある。この分野は アフェクティブ・コンピューティング - 感情に関連する、感情から生じる、あるいは意図的に影響を与えるコンピューティングは、AIの進歩とともにブームになっている。テック企業は、バーチャルアシスタントや接客ボット、さらにはロボットに感情を吹き込もうと懸命に取り組んでいる。 疑似共感.その根拠は単純で、セラピー用チャットボットから高齢者介護ロボットまで、親密な方法でAIと対話するのであれば、それらのAIは感情的に適切で、支援的な方法で反応する必要があるからだ。2025年までに、オープンAIのGPTシリーズやグーグルのLaMDAのような最先端のAIは、すでにその能力をテストされていた。 共感的反応.高度に管理された比較では、AIは驚くほど良いスコアさえ出している。2023年に行われた実験では チャットGPT このAIは、患者からの医学的な質問に、実際の人間の医師による回答と一緒に答えることができる。 より共感的 を平均して上回った。別の研究では、メンタルヘルス支援をオンラインで求めている人々に、免許を持ったセラピストか、カウンセリング対話の訓練を受けたAIモデルからの回答を示した。これらの発見は、AIに関する挑発的な見出しにつながった。 "共感力で人間を打ち負かす"しかし、専門家たちは、測定されるのは次のようなものであることをすぐに明らかにする。 パフォーマンス 本物の感情ではなく、共感の。ある『ガーディアン』紙の技術コラムニストはこう指摘する、 「これらの例が示しているのは、機械が人間よりも、機械的な方法で共感を行うことに長けているということだ。 - 基本的には、適切な慰めの言葉を発するようにプログラムすることができる、もし適切なデータがあれば。しかし、AIは 感じる この違いは非常に重要だ。

とはいえ、このような 共感的AIデザイン は現実であり、加速している。音声アシスタントを開発している企業は、アシスタントの口調をより落ち着きのあるものにし、反応をより感情的に認識できるようにするためのアップデートを展開している。カスタマー・サービスのボットには、しばしば次のような前置きがある、 "この問題を抱えているとのこと、悔しいでしょうね" 問題解決の前に、共感という小さなタッチが脚本に組み込まれているのだ。ヘルスケア技術では、高齢患者や認知症患者のための「コンパニオン・ロボット」は、声のトーンや表情から苦痛の兆候を認識し、落ち着かせるフレーズで反応したり、人間の介護者に警告を発したりするようにプログラムされている。また AIセラピーアプリ (WoebotやReplikaのセラピーモードなど）は、会話型AIを活用してオンデマンドで共感を提供する。これらのアプリは、多くの場合、判断力のない友人として自らを宣伝している。 いつでも耳を傾ける.一部のユーザー、特に助けを求めることに汚名を感じているユーザーにとって、AIの親友は穏やかな第一歩となる。

しかし、共感とAIの融合は倫理的かつ実用的な問題を提起する。ひとつの懸念は 共感疲労と真正性.もしユーザーが無条件に「共感」してくれる機械に慣れてしまったら、人間の共感はそれに比べて遅かったり不十分だったりするように感じるようになるのだろうか？あるいは逆に、機械の共感が空虚であることを察知して、人々は皮肉屋になるのだろうか？感情を読み取り、それに反応することに長けたAIが、ユーザーに不当な影響を与えるかもしれない。例えば、マーケティングAIが共感的な言葉を使って消費者を購買に誘導したり（感情操作の一種）、権威主義的な政権が市民の信頼を得る「共感ボット」を配備して世論を微妙に形成したりする可能性がある。AI倫理の専門家たちは、ユーザーがいつ機械と会話しているのかを確実に把握し、AIが感情データを活用する方法に制限を設けるなど、慎重なガイドラインの必要性を主張している。その 欧州連合のAI倫理枠組み AIのインターフェースは人間の感情を尊重し、それを欺くようなプレーをすべきではないとさえ示唆している。 "素直な共感" 機械から。

今のところ、共感テクノロジーに対する最初のユーザーの感想はまちまちだ。共感ボットとの会話を「奇妙だが心地よい」と感じる人もいれば、「気味が悪い」と感じたり、実際の人間関係から人間がさらに孤立してしまうのではないかと心配したりする人もいる。しかし、2030年までの軌跡を考えると、次のようになる。 AIが私たちの生活の中で、より感情的に存在するようになることが予想される。.おそらく理想的なシナリオは、共感の基本を実行できるAI、つまりユーザーが動揺したり混乱したりしているときにそれを認識し、支援的に対応する一方で、深い共感が必要なときには人間の介入を求めるフラグを立てることができるAIだ。いずれにせよ、テクノロジーをより人間中心的なものにしようとする探求は、明らかに社会のより大きな共感の傾向の影響を受けている。シリコンバレーの新しいマントラはこうなっている。 「共感し、そして革新するそれは、ユーザーの体験を真に理解することから始めるデザイン思考の原則を反映したものである。その結果、より人間的と感じられるテクノロジーが生まれるかもしれない。共感を真に意味あるものにするもの、つまり、気遣いをする本物の人間の能力を忘れない限りは。

予測2030年以降への道

10年が進むにつれ スーパー共感現象 は成長しそうだが、ある課題に直面しないわけではない。ポジティブな面では、共感の重要性に対する人々の意識は高まり続けるだろう。2030年までには エンパシー・メトリクス 政府が社会進歩報告書に「共感指数」を盛り込んだり、企業が多様性の数字を報告するのと同じように、毎年の共感スコアを公表することを想像してみてください。実際、「共感度指数」というアイデアはすでに試されている。数年前、研究者たちが共感度によって国（さらにはフォーチュン500社）をランク付けし、議論と関心を巻き起こした。このような指標が将来的に導入されれば、最も共感的な都市や学区を目指して切磋琢磨し、ボランティア活動や地域社会との対話、相互支援プログラムを増やすような地域の取り組みにインセンティブを与えることができるだろう。

リーダーシップの傾向 によれば、2030年までには、ビジネス界であれ政治家であれ、高位の地位に就くためには共感力が不可欠な資格とみなされるようになるという。感情的知性が財務的洞察力と同様に評価されるようになるにつれ、かつては企業エリートでは珍しかった人事や心理学からキャリアをスタートさせたCEOの話を耳にする機会が増えるかもしれない。この用語は "チーフ・エンパシー・オフィサー" は、エグゼクティブ・スイートにおける正式な肩書きになるか、少なくともCEO自身の事実上の役割になる可能性がある。ビジネス戦略家たちは、感情移入を重視する文化を持つ組織は、感情に鈍感なままの組織を凌駕するだろうと予測している。政府や外交の世界では、「共感」を重視する文化が必要だという話が出ている。 「共感革命 例えば、紛争を緩和するための共感技術を警察や救急隊員に訓練したり、文化的な隔たりを超えた理解を促進することによって過激主義に対抗するために共感ベースのカリキュラムを使用したりすることである。このようなアイデアは理想主義的に聞こえるかもしれないが、小規模なパイロット（地域警察プロジェクトや共感を重視した異文化交流学生プログラムなど）はすでに有望視されている。

について 精神衛生分野 は、スーパー・テレパシーをさらに統合していくと予想される。興味深い可能性のひとつは、以下のように呼ばれるものの台頭である。 "共感に基づく癒しのコミュニティ" これらは、物理的または仮想的なスペースであり、超能力者やその他の人々が集まり、お互いを支え合い、また深い傾聴を通して苦悩する人々を癒す助けとなる。それは、進化したグループセラピーやピアカウンセリングのネットワークであり、オンラインプラットフォームを通じて世界規模に拡大する可能性がある。遠隔セラピーやコーチングが活況を呈している今、ある国で訓練を受けたエンパスが、別の国で定期的にトラウマを克服した人たちの相談に乗ることで、地球上に思いやりの網が張り巡らされるかもしれない。トラウマ、ニューロダイバーシティ、感情的レジリエンスといった概念に対する社会の理解が深まれば（アドボカシー活動やよりオープンな会話によって拍車がかかる）、社会全体が敏感な個人を受け入れやすくなるかもしれない。例えば、共感性の高い従業員や内向的な従業員が過度な刺激に対処できるよう、職場が「クワイエットルーム」やフレキシブルなスケジュールを採用することも考えられる。

とはいえ 潜在的リスクと批判 が視野に入ってきた。ひとつは、社会的規模での共感疲労の危険性である。災害のニュースからソーシャルメディア上の個人的な話に至るまで、私たちは日々、他人の苦しみにさらされている。真に共感的な社会は、燃え尽きることなく同情を効果的に流す方法を見つけなければならない。心理学者のポール・ブルームのような学者は、次のように挑発的に主張している。 "共感に対して" 共感は偏った非合理的なものである可能性があり、より大きなニーズよりも親近感のある個人を優先してしまうことを示唆している。これに対して、次のようなことを強調するようにシフトすることを予見する者もいる。 共感より同情 - つまり、必ずしも他人の痛みをすべて感じなくても、思いやりをもって行動することである。思いやりは次のように表現されることがある。 "共感＋距離"悲しみに溺れることなく助けられるようになる。2030年までには、カリキュラムやトレーニングはこの区別に焦点を当て、あらゆる感情を内面化することなく、親切心や心配りを広げる方法を教えるようになるかもしれない。

もうひとつ注目すべき批判は、「反感受性」陣営とでも呼ぶべき人々からの反発である。二極化の時代において、「スノーフレーク（雪の結晶）」のような用語は、共感や感情的認識を弱さや政治的正しさの暴走の兆候として描くために武器化されてきた。共感運動が文化戦争に巻き込まれる危険性があり、厳しい現実を前にして軟弱さを助長していると非難する者もいる。例えば、感情を重視しすぎると能力主義や言論の自由が損なわれると嘆くコメンテーターなどだ。次のことを示すには、慎重なナビゲーションが必要だろう。 共感は強さや真実と相反するものではないむしろ補完的である。共感的リーダーシップの成功例や、メンタルヘルスや教育における明確な利点は、否定的な意見からこの傾向を守るための重要な証拠となるだろう。

最後に、AIや日常技術への共感の統合は、倫理的に行われなければ裏目に出る可能性がある。例えば、人気のメンタルヘルス・チャットボットが広告ターゲティングのためにユーザーの告白を収集していたことが明らかになった場合、「模擬共感」に関わるスキャンダルが世論を悪化させる可能性がある。信頼を維持することが最も重要になる。人間の共感がどこで終わり、機械の模倣がどこで始まるかについての透明性は、専門家が助言する一つの指針である。

結論より共感的な世界？

2030年に近づくにつれ共感は、流行語から多面的なムーブメントへと発展した。心理学においては、人間の感情の多様性と回復力をより深く理解することにつながった。文化的には、強さやリーダーシップの意味を再定義し、傾聴や思いやりといった特質を前面に押し出している。社会的には、より優しく、より理解し合える世界、つまり、互いの経験を想像する能力によって違いが埋められる世界が、最高の形で約束されている。アメリカ、イギリス、EU、ロシアはそれぞれ、この複雑なパズルの一片を示している。歴史的な落ち込みを経て共感力を再燃させるアメリカの若者たち、ストイシズムの鎖を振り払うイギリス、共感力を基本的なライフスキルとして教えるヨーロッパ、ビジネスや私生活において気遣いと人間性をますます求めるロシア人......。この傾向はまぎれもなく世界的なものだ。

しかし、その道のりはまだ続いている。紛争や不正、苦しみが一夜にして消えることはない。 感じる 互いのために。これからの課題は、共感を行動に移すことである。感情に対する理解を深め、その感情が明らかにするニーズに対応する政策や実践と組み合わせることである。そのためには、共感と知恵、思いやりと境界線、テクノロジーと倫理といったバランスが必要だ。ある企業の報告書が賢明にも述べているように、共感は次のようなものであるべきだ。 "出発点" - その火種は 人道的な方法で解決策を模索し、革新する意欲を高める .

のスタイルで。 タイムズ この風景を眺めていると、不朽の名言を思い出さずにはいられない：「あなたが出会う人はみな、あなたの知らない戦いと戦っている。親切にしなさい」。2025年から2030年にかけての超共感トレンドは、より多くの場所で、より多くの人々がこの言葉を心に留めていることを示唆している。真の理解による優しさは、クールで、スマートで、戦略的にさえなりつつある。より共感的な世界が形作られつつあるのだ。終わりのない調和のユートピアではないが、おそらく私たちは、少なくとも次のような世界を目指している。 努力する 判断したり行動したりする前に、理解すること。困難が山積する現代において、それこそが最も緊急に必要とされる超能力なのかもしれない。

情報源

マインドサイト・ニュース TikTokのナルシシズムへの執着 サイコロジー・トゥデイ 米国の若者の共感傾向 リーダーシップの再発明 共感がリーダーシップのパフォーマンスを高める LinkedIn/Forbes 共感的リーダーと職場の成果 ガーディアン紙 AIは医師よりも共感力が高いと評価 アデコ（モーニング・フューチャー デンマークの学校で共感の授業 OECD 教育の未来2030, 社会性と情動のスキル VC.ru（イプソスデータ ロシアの消費者は値引きよりも共感を重視する アレックス・レントン/タイムズ紙 ウィリアム王子 メンズ・ヘルス #NarcTokとアームチェア心理学 ファスト・カンパニー すべての経営幹部が "最高共感責任者" その他の専門家の解説書や報告書.