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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学で博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina Zhuravleva's articles - page 69

回避型は、ついにこれを理解したとき、必ず崩壊する | Jordan Peterson モチベーションスピーチ。
回避型は、ついにこれを理解したとき、必ず崩壊する | Jordan Peterson モチベーションスピーチ。

愛から逃げる人たちに際して、何が際立っているかご存知ですか? 彼らが感情を感じていないからではありません — 彼らは激しく感じます — そして、彼らの生存…

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11月 05, 2025
Subtle Signs they’re actually a Narcissist
Subtle Signs they’re actually a Narcissist

おそらく、すでにナルシシズム傾向のある人は、関係が新しいときに警告サインを隠すのが得意であることをご存知でしょう。それが悪い部分です。…

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11月 05, 2025
トラウマに関するあなたが耳にするべき4つの不快な真実
トラウマに関するあなたが耳にするべき4つの不快な真実

過去について話したり、人々があなたを傷つけたことを何度も繰り返し話したりすると、いつか…

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11月 05, 2025
共鳴の欠如があなたを繋がりから遠ざける5つの方法
共鳴の欠如があなたを繋がりから遠ざける5つの方法

多くの人が、本物のつながりを持つことに関して行き詰まっていると感じています。そして、もしあなたが何度も試してみても、深いものが生まれない場合 — 、あるいは...

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11月 05, 2025
人間関係は、これなしでは成功しない。
Relationships CAN’T succeed without THIS

さて、あることを率直に申し上げます。あなたはパートナーのニーズに応えなければならないという義務はありません。彼らの不調を引き受け続ける必要もありません、…

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11月 05, 2025
夫に私のビデオを送る前に、これを最初にしてください
Don’t send your Husband my Videos without doing THIS first

Okay — 今日は、なぜ男性が人間関係で全く役に立たないのかについて議論したいと思います。女性の皆さん、これをむやみに送ることに誘惑されそうになるかもしれません...

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11月 05, 2025
強迫的な嘘があなたの人生を破壊しているときの対処法
強迫的な嘘があなたの人生を破壊しているときの対処法

欺瞞を基盤とした関係からは、健全なものが何も育たない。 嘘を正当化できるかもしれない — 例えば、誰かを傷けることを避けるためだと、…と責任転嫁…

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11月 05, 2025
離婚アンケート おもしろい || 関係性 終了面接
離婚アンケート おもしろい || 関係性 終了面接

これが離婚を確定させる場所なの?ええ、裁判官が答えを求めている短い質問票に答えて、あとは自由です……。

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11月 05, 2025
これがあなたをひどいパートナーにする理由です!
これがあなたをひどいパートナーにする理由です!

パートナーとの口論を数分で鎮めるための簡単な方法が欲しいですか?議論が激化し、パートナーが…

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11月 05, 2025
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation
Top 5 Reasons Kind People Stay In Toxic Relationships | Mel Robbins Motivation speech #motivation

明にさせておこう:あなたの人生には決して越えてはならない境界線がある。 愛のため、忠誠心のため、血縁のために… でも決して越えてはならない。

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11月 05, 2025
関係は、このことを尋ねることを拒否したときに終わります。
関係は、このことを尋ねることを拒否したときに終わります。

あなたは、なぜこれほど多くの関係が破綻してしまうのか疑問に思ったことはありますか? その大きな要因の一つは、パートナーがお互いの人生を十分に理解していないことです...

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11月 05, 2025
Signs That Early Trauma Affects You Now
Signs That Early Trauma Affects You Now

One of the most eye-opening moments in my life came when I finally discovered that what I’d been living with has a name: complex PTSD....

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11月 05, 2025
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset
Why Emotionally Healthy People NEVER Do This When They’re Upset

If you want a sure-fire recipe for wrecking relationships, ruining your reputation, stalling your recovery, and making yourself look foolish, the fastest way is to...

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11月 05, 2025
I waited TOO LONG to go to Counseling!
I waited TOO LONG to go to Counseling!

Seventy percent of divorce filings are initiated by women, and while some men will bristle at that statistic and say it’s part of the problem,...

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11月 05, 2025
What To Do When You Don’t Know What You Really Want
What To Do When You Don’t Know What You Really Want

I receive hundreds of messages from viewers each month—far more than I can respond to personally. When I choose which ones to address on YouTube,...

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11月 05, 2025
5 Signs An Avoidant Is Secretly Testing You When They Want You in Their Life.
5 Signs An Avoidant Is Secretly Testing You When They Want You in Their Life.

あなたはそれに気づいたことがありますか?あの突然の、ほとんど目に見えない変化に。一瞬前まで、あなたたちの間の空気は暖かく感じられ——繋がりは明白で、有望で、現実味を帯びているように感じられます。あなたは….

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11月 05, 2025
妻が皿洗いをやめた!||妻を絶望の淵に突き落とす方法、ステップバイステップガイド。
妻が皿洗いをやめた!||妻を絶望の淵に突き落とす方法、ステップバイステップガイド。

ねえ、あなた。 あなたの持ち物の一部が洗われていないように感じられるんだけど。 いいや、私が忘れたわけじゃないよ。数日間、汚れたまま放置されているみたい…

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11月 05, 2025
感情の強さを軽減し、虐待から身を守る方法
感情の強さを軽減し、虐待から身を守る方法

どのような回避型パートナーが言おうとも、あなたが対立に反応したときに、沈黙を守ったり、怒って出て行ったり、数日間姿をくらませたり、あるいは…

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11月 05, 2025
When You Don’t Belong Anywhere… Do This First
When You Don’t Belong Anywhere… Do This First

群衆の中にいることほど孤独を感じさせるものも少ないでしょう。職場でも、家族との家でも、友人との間でも、それでも…

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11月 05, 2025
人間関係における有毒な危険信号に注意してください!
人間関係における有毒な危険信号に注意してください!

ほとんどの有害なパートナーシップには、一方の人が支配と操作を行使し、もう一方の人が恥と低い自己肯定感を持っているという状況があります。有害なパートナーは…

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11月 05, 2025
Narcissism vs Avoidant Attachment
Narcissism vs Avoidant Attachment

ナルシストと回避性愛着を持つ人との違いを誰か明確にしていただけますか?私の考えでは、根本的な違いは動機にあります。ナルシストはしばしば…

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11月 05, 2025
なぜ彼女はもう気分が乗らないのか
なぜ彼女はもう気分が乗らないのか

彼女がもうどこにも気乗りがしない理由がわからない。ああ、俺の妻は昔そうだったんだ—マジで、何かアイデアはある?…

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11月 05, 2025
あなたのパートナーがどのように感じているのか、本当に気になりますか?
あなたのパートナーがどのように感じているのか、本当に気になりますか?

こんにちは—考えがあります。お互いに直接、私があなただけが処理しなければならないと感じている責任は何ですか、そして何が...

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11月 05, 2025
結婚や子供が欲しいなら、何をすればいいか
結婚や子供が欲しいなら、何をすればいいか

若い頃、独身で、結婚して子供を持つ安定した男性に出会いたいと願っていたとき—幼い頃から抱いていた憧れ—私はどうにかして…学びました。

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11月 05, 2025