バック
Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学で博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

Irina Zhuravleva's articles - page 66

Practical Steps to Take — Without Pretending You’re Alone That story is a reminder: you can protect your happiness, but you don’t have to pretend...

ブログ
11月 05, 2025
最高のナルシシスト対策! これでナルシシストを撃退できます。
最高のナルシシスト対策! これでナルシシストを撃退できます。

Sometimes it seems unavoidable to get involved with a narcissist — they can be extremely manipulative, and those early stages of a relationship often feel...

ブログ
11月 05, 2025
How to Make an Avoidant Obsessed (And Walk Away First)
How to Make an Avoidant Obsessed (And Walk Away First)

The quickest route to make an avoidant fixate is simple: seize the frame. They’re not mysterious geniuses — they follow a script. While they play...

ブログ
11月 05, 2025
人間関係の問題をたった1つの質問で解決しましょう!
人間関係の問題をたった1つの質問で解決しましょう!

Hey — let’s cut straight to it. If you want the healthiest relationship possible, ask one simple question: “How can we work together so both...

ブログ
11月 05, 2025
How to Tell Trauma Is Driving You to Pull Away (4-video compilation)
How to Tell Trauma Is Driving You to Pull Away (4-video compilation)

It’s obvious that the way people were cared for by their parents in childhood shapes how they form romantic bonds later in life — that’s...

ブログ
11月 05, 2025
人間関係における脆弱性の死
人間関係における脆弱性の死

両方が同時に真実であることは可能です。皮肉、パッシブアグレッシブ、そして怒鳴り声は、自分が求めているものを得るための不健康な方法でありながら、おそらく…

ブログ
11月 05, 2025
What to Tell MDs Who Just Don’t Get It About CPTSD
What to Tell MDs Who Just Don’t Get It About CPTSD

虐待やネグレクトを子供時代に経験した多くの人にとって、医療機関での診察を受けることは強烈なトラウマとなることがあります。臨床医が尋ねる質問、身体検査などが…

ブログ
11月 05, 2025
Childhood Trauma and Self-Deception in Relationships
Childhood Trauma and Self-Deception in Relationships

人生において、あなたはあなたを虐待する人々に遭遇するでしょう。そして、あなたの本能は彼らの行動が間違っていること、そしてあなたが…を必要としていることを警告するでしょう。

ブログ
11月 05, 2025
彼があなたを戻したいのに言わない:失恋後、彼の心の中 | Mel Robbins モチベーション スピーチ

今から、衝撃的なことを告げるかもしれません。もしあなたが、エバイド(回避型)の元パートナーは気にも留めずに立ち去ったと仮定しているのであれば、それは間違いです。完全に間違いなんです……。

ブログ
11月 05, 2025
なぜパートナーがあなたに嘘をつくのか。
なぜパートナーがあなたに嘘をつくのか。

パートナーを欺くことは、いかなる理由があろうとも、相手を傷つけ、関係における信頼の基盤を揺るがします。あなたは自分が…と感じるかもしれません。

ブログ
11月 05, 2025
回避型があなたに会えないときの様子 (彼らが隠している痛ましい真実)
回避型があなたに会えないときの様子 (彼らが隠している痛ましい真実)

さて、本題に入りましょう。あなたはまたスマートフォンをチェックしていることに気づきます。画面を凝視し、あの三つの小さな点を待っている……。

ブログ
11月 05, 2025
なぜ不安になり、執着するのか:回避型が仕掛ける「興味の罠」を解説.
なぜあなたは不安になり、執着するのか: 回避型の人間の「興味の罠」を解説。

あなたが経験していることは、典型的なロマンチックなジェットコースターではありません。それは計算された心理的な策略です。あなたの人生における回避的な人は、押し引きにたまたま巻き込まれることはありません...

ブログ
11月 05, 2025
相互検証
相互検証

ねえ、あなたはパーティーで私に話しかけた方法に本当に不快感を感じたわ。ああ、あなたが…のパーティーのこと?

ブログ
11月 05, 2025
回避型が期待以上の沈黙に直面したときに起こること | メル・ロビンスのモチベーション
回避型が期待以上の沈黙に直面したときに起こること | メル・ロビンスのモチベーション

回避型の元恋人が、あなたの沈黙が予想以上に長く続いたとき、何を考えているのでしょうか? 正直に、美化することなく— 探ってみましょう。

ブログ
11月 05, 2025
You CAN’T have Intimacy without THIS.
You CAN’T have Intimacy without THIS.

Do you want to know why so many relationships end in breakups or divorce? Too often it comes down to people not really knowing their...

ブログ
11月 05, 2025
YouTubeはチャンネル登録者数0人で私にいくら支払ったのか?こんなに簡単に稼げるのか?
YouTubeはチャンネル登録者数0人で私にいくら支払ったのか?こんなに簡単に稼げるのか?

皆さん、こんにちは。いよいよお披露目です。これが僕のチャンネルの最初のビデオです。僕はジミーです。今日はこれから….

ブログ
11月 05, 2025
いずれにせよ、相手を変えようとすることに固執するのは、あなた自身と相手の両方を傷つけます。
いずれにせよ、相手を変えようとすることに固執するのは、あなた自身と相手の両方を傷つけます。

幼少期のトラウマが健全な大人のパートナーシップの可能性を損なう主な方法の一つは、感情的な成長を凍結させることです。保護者が子供を脅かす時...

ブログ
11月 05, 2025
回避型が唯一生涯の絆を築くたった一つのパートナーのタイプ(理由はこちら)
回避型が一生の絆を結ぶのは、このタイプのパートナーのみ(理由はこちら)

回避型の人は愛を求めていないと思われがちですが、それは誤解です。実際には、彼らは表面上よりも強く繋がりを求めていることが多いのです。現実は….

ブログ
11月 05, 2025
なぜ彼女はあなたに触れるのをやめたのか
なぜ彼女はあなたに触れるのをやめたのか

女性が私に触れることが、自動的にセックスを求めているわけではないという事実に、私は折り合いをつけなければならなかった。そして、エミリーも最終的に...

ブログ
11月 05, 2025
子供時代のトラウマが、あなたを愛せない人に執着させる
子供時代のトラウマが、あなたを愛せない人に執着させる

回避型の相手を好きになると、こうなる。最初は強烈な一体感があって、まるでやっと何かを見つけたような…。.

ブログ
11月 05, 2025
相手を攻撃されたと感じさせずに伝えるには?
相手を攻撃されたと感じさせずに伝えるには?

この質問はよくあるので、どのように取り組むべきかを明確にしましょう。パートナーはお互いに、関係において責任があり、それぞれの人が...

ブログ
11月 05, 2025
あなたの子供時代が極度に有害だったことを示す12の超具体的な兆候
あなたの子供時代が極度に有害だったことを示す12の超具体的な兆候

長い間、私は自分には何か根本的に奇妙で間違ったところがあると思っていました。他の人から切り離されているように感じることが多く、どうにも…。.

ブログ
11月 05, 2025
逃げ出したくなった時の対処法
逃げ出したくなった時の対処法

ほとんどの人は気づかないことですが、もしあなたの人生が、自分の気持ちに応えてくれない人を追いかけるパターンになったり、責任を負うことを拒みながらも...

ブログ
11月 05, 2025
回避型さんが【こんな】行動をしたら、それは本気で誠実な証拠です
回避型さんが【こんな】行動をしたら、それは本気で誠実な証拠です

回避型愛着スタイルの人がこれをするなら、それはあなたに誠実であろうとしている証拠であり、おそらくあなたが期待するような形ではないでしょう。ほとんどの….

ブログ
11月 05, 2025