イリーナ・ジュラヴレヴァ

人間関係においてレッテル貼りが不可欠な理由、レッテル貼りへのアプローチ方法、そしてつながりを定義することが努力に値する理由を学ぶ...

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フレンド・ゾーンは罠のように感じられることがあり、特に感情が絡むと、どうすればフレンド・ゾーンから抜け出せるのかわからなくなる。

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別れた後の回復にはいくつかのステップがある。まず、あなたが経験している感情を認めてください。悲しんだり、怒ったり、あるいはほっとしたりするのはまったく普通のことです。自分自身に許可を与える...

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多くの人は、未解決の恐れや自尊心の低さのためにパートナーを遠ざけるなど、セルフ・サボタージュの兆候を無意識のうちに示している。これらを認識する...

ナルシストというと、賞賛や承認に執着する自己中心的な人物を思い浮かべることが多い。しかし、ナルシストの資質といえば...。

良い人格とは、表面的な行動だけでなく、正しいことをするように人を駆り立てる根本的な原則のことである。良い人間とは...

メールだけの関係を丁重に終わらせる方法を学びましょう。別れのメールを書いたり、関係を終わらせる際の感情的な面を処理するヒントを得る...