イリーナ・ジュラヴレヴァ

幼少期の深刻なネグレクト（大人が一貫してあなたのニーズを満たさないこと）は、成人になっても尾を引く感情的な脆弱性を生み出す可能性があります。さらには…

あなたの怒りが聞こえ、声のトーンから他人がそれを聞き取れるとき、彼らはしばしば否定的に反応します。そして、何でしょう？その反応…

私が意図的にパートナーの感情を認識するように努める理由は、彼女の気持ちが私にとって重要だからです、たとえ私たちが共有していない場合でも。私は…

私の根本的な目的は何だと思いますか？ 多くの関係を傷つける権力闘争を止めることです。カップルはあまりにも頻繁に、不均衡な関係に陥ってしまいます…

誰かを十回目に傷つけられるまで待つ必要はありません。...の冒頭で警告サインが現れたら。

人々はよく私に、トラウマに関する私のビデオでどれが最も影響力があると思うか尋ねてきます。そして、今こうしてご紹介したいビデオがひとつあります……

Okay, 見つけた関係テクニックですが、ぜひ試してみてください。なぜ効果があるのか完全に説明できませんが、会話を始める際に…

彼らは準備ができていないと言いながら、すべて順調であるかのように振る舞ったでしょうか？一貫性へのあなたの望みを、まるでそうではないかのように感じさせたでしょうか？

最近のデートがどうなっているのかはわかりませんが、確信を持っていることがあります。それは、あなたに積極的にアプローチしてくれる人がふさわしいということです。それは私をいらいらさせます…。

相手が何週間も無視していた人が、あなたが気にならなくなった途端に突然あなたの電話にメッセージを送ってくるのはなぜだろうか？ 返信に何日もかかるのに…

質問です：あなたの自我は、誰かに率直に言われても耐えられますか？私が過去にしたある関係が破綻した理由を振り返ってみると…

自己差異化とは、本物のアクであること、そして他者から来る感情的な騒音や「Wi-Fi」を吸収しないことです。あなたが自分自身に忠実であり続けられるほど…

混沌とした機能不全の家庭で育ち、感情的なネグレクト（そして時には虐待）が蔓延している環境は、安全な絆を築く力を傷つける可能性があります……

人生は摩擦に満ちている。人々は残酷になることがある。状況は気まずくなる。あなたの車は故障する。時には、人々を失望させたり、謝罪したり、立ち去ったり、コミットしたりしなければならない……

それを何と呼ぶにせよ、あなたの混乱は、十分に努力しなかったことの表れなんかではありません — それは、誰かが離れていっている結果にすぎません...

親が常に自分を中心に人生を回させていたと想像してみてください。あなたが必要としていることを無視し、声を上げようとする試みを一蹴して…。

仕事に閉じ込められて、耐えられないと感じたとき、周りの人は、ただ疲れているか、仕事が忙しすぎるか、休息が必要なだけだと推測します……

いつも優位に立っていると信じていた人が、突然、沈黙の重さを感じる時が来る。 回避的な…

ねえ、あなた。そう、あなた。スクロールをやめて。話があるの。あなたが抱えてきたあの感覚について話さなきゃいけない。あなたの…にある、あの締め付けられた塊について。

もし元パートナーがナルシストだった場合、関係が終わった後でも、その影響がまだ残っている可能性は非常に高いでしょう—そのような関係は不安定をもたらすものです、…

皆さん、こんにちは — メルです。今日のビデオの冒頭として、昨夜起こった出来事を共有したいと思います。火曜日で、その...

このエピソードは「corn」によってスポンサーになっています。ええと、誰かが私がp-ワードを言うとこのクリップが削除されると警告してくれました。ですから、ここからは…

推定によると、約15%人が幼少期に重大なトラウマを経験したと——「トラウマ」をどのように定義するかによって異なる。 多くの人々はそのことに気づいていない...

多くの人が境界線はナルシシストには通用しないとか、パートナーが単に無視すると書いてきますので、これに対応する必要があります。重要な注意点があります...