イリーナ・ジュラヴレヴァ

ここに過激な考えがある：もし、いったん、私たちが互いに愛し合おうとしてみたらどうだろう？もし、たった一つの会話の中で、私たちは…を果たさなくなったとしたら？

このチャンネルをフォローしている人々からの何百ものメッセージを読んだ結果、いくつかの反復的なパターンが見えてきました。特に憂慮すべき兆候の一つは、誰かが…で崩壊しつつあるというものです。

もしあなたがナルシシズム的な行動を示す誰かと育児の責任を分担しているなら、あなたが感じていることについて、おそらく以下のことが当てはまります。第一に、あなたは...

あなたがこれまで学んできた回復に関する知識や、実際にあなたの人生を変えるものには、誤解が含まれていることが多いです。多くの人々がトラウマに閉じ込められたままになっています...

Okay, 結婚前のカウンセリングへようこそ。来てくれてありがとう。結婚式、楽しみですか？あと数週間です。ええ、わくわくしますね。ちょっと待って…

あなたは、最もあなたを苦しめる人が、しばしばあなたがどうしても手放せない人であることに気づいたことがありますか？あなた…

この原則を理解してください。幼少期は、その時明らかでなくても、教室のようなものです。その数年間で、あなたは愛についてレッスンを吸収しました...

親を失うことは深く傷つき、子供の感情的な人生に何年も、時には一生をかけて影響を与えることがあります。しかし、親が意図的に去るとき…

誰かを追いかけるのをやめて、雰囲気が変わったことはありませんか？　テキストを送りやめて、待つのをやめて、やめて…、彼らが何を考えているのか不思議に思ったことはありませんか？

多くの人が、所属、意味、生産性の問題の解決を試みる中で、実際には自分自身——そして…

人がいると圧倒されたり、興奮したりすることがあります。特に、トラウマを抱えて育った場合、人々は辛辣で、批判的で、あなたに…という気持ちにさせてしまうことがあります。

ねえ、ちょっと気になってたんだけど、あの、寝室に関して何かアドバイスとかある？もし、意味が通じるかな。ああ、それで…

幼少期の深刻なネグレクト（大人が一貫してあなたのニーズを満たさないこと）は、成人になっても尾を引く感情的な脆弱性を生み出す可能性があります。さらには…

あなたの怒りが聞こえ、声のトーンから他人がそれを聞き取れるとき、彼らはしばしば否定的に反応します。そして、何でしょう？その反応…

私が意図的にパートナーの感情を認識するように努める理由は、彼女の気持ちが私にとって重要だからです、たとえ私たちが共有していない場合でも。私は…

私の根本的な目的は何だと思いますか？ 多くの関係を傷つける権力闘争を止めることです。カップルはあまりにも頻繁に、不均衡な関係に陥ってしまいます…

誰かを十回目に傷つけられるまで待つ必要はありません。...の冒頭で警告サインが現れたら。

人々はよく私に、トラウマに関する私のビデオでどれが最も影響力があると思うか尋ねてきます。そして、今こうしてご紹介したいビデオがひとつあります……

Okay, 見つけた関係テクニックですが、ぜひ試してみてください。なぜ効果があるのか完全に説明できませんが、会話を始める際に…

彼らは準備ができていないと言いながら、すべて順調であるかのように振る舞ったでしょうか？一貫性へのあなたの望みを、まるでそうではないかのように感じさせたでしょうか？

最近のデートがどうなっているのかはわかりませんが、確信を持っていることがあります。それは、あなたに積極的にアプローチしてくれる人がふさわしいということです。それは私をいらいらさせます…。

相手が何週間も無視していた人が、あなたが気にならなくなった途端に突然あなたの電話にメッセージを送ってくるのはなぜだろうか？ 返信に何日もかかるのに…

推定によると、約15%人が幼少期に重大なトラウマを経験したと——「トラウマ」をどのように定義するかによって異なる。 多くの人々はそのことに気づいていない...

多くの人が境界線はナルシシストには通用しないとか、パートナーが単に無視すると書いてきますので、これに対応する必要があります。重要な注意点があります...