Vi è mai capitato di trovarvi in una situazione in cui le parole di qualcuno promettevano una cosa, ma la loro azioni
raccontato una storia completamente diversa? È un'esperienza comune e spesso dolorosa, che ci fa sentire confusi, traditi e mette in dubbio il nostro giudizio. Il psicologia dietro l'incoerenza
può essere complessa. Infatti, può essere profondamente radicato nella vita di una persona. educazione
o esperienze passate. Comprendere le ragioni quando le azioni non corrispondono alle parole psicologia
è un elemento cruciale abilità
per navigare relazioni
e proteggere il vostro salute mentale
.
Il incoerenza nelle relazioni
può causare molto dolore
. Può farvi sentirsi come
sei perdere la testa
. Questo perché il cervello cerca di dare un senso a due messaggi contrastanti. Il parole
e il azioni
sono due cose diverse, e il vostro cervello è lotta per la riconciliazione
loro. Questo articolo vi aiuterà a capire le ragioni comuni di questo comportamento. Esploreremo il psicologia dietro l'incoerenza
e fornirvi un quadro di riferimento su come rispondere in modo da proteggere il vostro benessere emotivo
.
La psicologia dell'incoerenza: Perché accade
Il psicologia dietro l'incoerenza
non è una semplice questione di bene contro male. Spesso si tratta di una risultato di una persona
conflitti interiori
e trauma irrisolto
. Pertanto
è importante comprendere il cause principali
di questo comportamento
prima di poter prendere una decisione
su come rispondere
. Lì
sono un alcuni motivi comuni
.
In primo luogo, una persona può non avere un forte senso del consapevolezza di sé
. Potrebbero non sapere
cosa vogliono veramente
o cosa sono in grado di
. Di conseguenza
, possono dire una cosa
e fare un altro
perché non sono in contatto
con il proprio sentimenti
e desideri
. Possono vogliono accontentarti
e dire ciò che si vuole sentire
. Tuttavia
, le loro azioni
volontà rivelare le loro vere intenzioni
. Questo è un esempio classico
di quando le azioni non corrispondono alle parole
.
In secondo luogo, una persona può essere alle prese con ansia
o paura
. Possono avere paura
di impegno
, rifiuto
, o intimità
. Come risultato
, possono dire
che vogliono una relazione seria
, ma le loro azioni
volontà dimostrano di non essere pronti
. Si tratta di un fenomeno molto comune
scenario
negli appuntamenti moderni
. Le persone hanno spesso paura di essere vulnerabili
. Pertanto
, possono dire una cosa
e fare un altro
.
L'impatto dell'incoerenza sulla vostra salute mentale
Quando le azioni non corrispondono alle parole
, può pagare un pedaggio
sul vostro salute mentale
. Il un continuo avanti e indietro
può vi lascerà la sensazione di
confuso
, ansioso
, e insicuro
. È possibile iniziare a mettere in discussione il proprio giudizio
e incolpare se stessi
per il incoerenza
. Questo è un ciclo pericoloso
che può portare a
bassa autostima
e depressione
.
Il incoerenza nelle relazioni
può anche rendono difficile la fiducia
il tuo partner
. La fiducia è il fondamento di ogni relazione sana
. Senza fiducia
, è impossibile costruire un legame forte
. Quando le parole e le azioni del partner non coincidono
, voi potrebbe iniziare a sentirsi come
non si può affidarsi a loro
. Questo può portare a
molta paura
e ansia
.
Il psicologia dietro l'incoerenza
è complesso. Di conseguenza
è facile perdersi nella confusione
. Potreste trovarvi
trovare scuse
per il vostro comportamento del partner
. È possibile raccontarsi
che stanno solo attraversando un momento difficile
o che non vogliono farvi del male
. Tuttavia
, questa è una trappola pericolosa
. Trovare scuse
per comportamento incoerente
solo peggiorare la situazione
.
Stabilire limiti e reagire all'incoerenza
Il primo passo per rispondere a incoerenza nelle relazioni
è quello di riconoscerlo
. Bisogna essere onesti con se stessi
su ciò che è accadere
. Pertanto
, si dovrebbe prestare attenzione
al vostro azioni del partner
. Si consiglia inoltre di prestare attenzione
al vostro i propri sentimenti
. Se qualcosa non si sente bene
probabilmente non lo è.
Una volta che si è ha identificato l'incoerenza
, si dovrebbe stabilire limiti sani
. I confini sono le regole che stabiliamo per noi stessi
in un relazione
. Sono un modo per proteggere la nostra salute mentale
. Per esempio
, è possibile decidere che non accetterete
comportamento incoerente
. È possibile decidete anche di non trovare scuse
per esso. Questi limiti vi aiuteranno a
proteggere il vostro benessere emotivo
.
Quando si stabiliscono dei limiti
, si dovrebbe essere chiari e diretti
. Si può dire
, "Ho bisogno del tuo azioni
e il tuo parole
a allineare
.” Allora
, si dovrebbe essere pronti a seguire il percorso
. Se il partner continua
a essere incoerente
, si può bisogno di fare un passo indietro
dal relazione
. È una decisione difficile
, ma spesso è il il modo migliore per proteggere
il tuo salute mentale
. Questa è la parte più importante
di quando le azioni non corrispondono alle parole psicologia
.
Quando le azioni non corrispondono alle parole Psicologia: Trovare chiarezza
Il psicologia dietro l'incoerenza
è profondamente radicato
in i conflitti interiori di una persona
. Potrebbero non essere in grado di cambiare
. Pertanto
è importante trovare chiarezza
e prendere una decisione
cioè il meglio per voi
. Dovreste chiedervi
alcune domande
. Siete felici in questa relazione
? Vi sentite sicuri e protetti
? Le vostre esigenze vengono soddisfatte
?
Se la risposta è no
, si può necessità di prendere in considerazione la possibilità di terminare
il relazione
. È una decisione difficile
, ma spesso è il il modo migliore per proteggere
il tuo salute mentale
. Meritate di avere una relazione
dove le azioni del partner
e le parole si allineano
. Meritate di avere una relazione
dove sentirsi al sicuro
e sicuro
. Questa è la parte più importante
di quando le azioni non corrispondono alle parole psicologia
.
Il viaggio di comprendere l'incoerenza
è un viaggio alla scoperta di sé
. Imparerete
a molto di te stesso
e il tuo esigenze
lungo il percorso. Imparerete
cosa desiderare
da un relazione
. Imparerete anche
cosa non tollererà
. Questo è un ottimo modo per
costruire una relazione più forte
con se stessi. Troverete
che siete più resiliente
di quanto non abbiate mai pensato. Questo è un ottimo modo per
trovare chiarezza
.
Guarire e andare avanti
Il viaggio di guarire dall'incoerenza
è un processo continuo
. Avrete dei bei giorni
e giorni difficili
e va bene così. La cosa più importante è Siate pazienti con voi stessi
e di continuare ad andare avanti. Questo è il momento di abbracciare
il tuo nuova vita
. È un tempo per ottenere
a conoscere se stessi
a un livello più profondo. Il focus
è su di voi.
Questo è un è tempo di ridefinire
chi siete e cosa siete desiderare
fuori da relazioni future
. L'esperienza dell'incoerenza
vi ha insegnato molto su voi stessi e su ciò che vi necessità
in un partner
. Potete usare questa nuova saggezza
a fare scelte migliori
nel futuro
. Questo è un ottimo modo per garantire
il tuo relazioni future
sono sano e appagante
.
In definitiva
, il viaggio di guarire dall'incoerenza
non si tratta di trovare un nuovo partner
. Si tratta di ritrovare se stessi
. Si tratta di imparare ad amare
e apprezzate chi siete
come un individuale
. Alla fine di questo viaggio
, avrete
a senso ritrovato
di forza, resilienza e amore per se stessi
. Questa è la parte più importante
di il tuo viaggio
. Il processo di guarigione
è un tempo
di scoperta di sé
e crescita personale
. È un tempo
a concentrarsi su se stessi
e costruire una nuova vita
che amore
.
Conclusione
Il incoerenza nelle relazioni
può causare molto dolore
e confusione
. Tuttavia, comprendere la psicologia alla base di questo comportamento
può aiutarvi
trovare chiarezza
e prendere una decisione
cioè il meglio per voi
. Stabilendo limiti sani
e rispondere all'incoerenza
in un modo che protegge il benessere emotivo
, è possibile costruire una relazione più forte
con se stessi e trovare una nuova strada per il futuro
. Questo è un ottimo modo per costruire una vita più sana.
.
Il viaggio verso una partnership sana
è un processo continuo
. Tuttavia
, con sforzo costante
e un impegno per la crescita
, è possibile creare una relazione
cioè un vero e proprio rifugio sicuro
. Un partner sicuro
non è un fiaba
. È un realtà
che si può creare per voi stessi
. Quindi prendersi il tempo necessario
a fare il lavoro
. Troverete
che tu meritano un partner sicuro
.