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L'unica cosa che terrorizza una persona tossica più di quasi ogni altra cosa è quando tracci dei confini fermi, perché i confini tolgono loro il potere....

Bene — come probabilmente sapete, la festa del papà è domenica, e volevo offrire qualche spunto su come potreste mostrare il vostro affetto al vostro partner...

Okay — una domanda diretta: come posso parlare con il mio partner senza farlo sentire attaccato o che si chiuda a riccio? Come posso sollevare qualcosa...

Uomini – per favore, non fate crollare la vostra relazione come è successo alla mia. Lo sto condividendo come un avvertimento: quando finalmente direte...

Non puoi continuare a giocare all'arte dell'evasione per sempre. Il tempo livella tutto. Il muro che hai costruito attorno al tuo cuore, mattone dopo mattone, dicendoti che...

Okay, siamo in diretta — ciao a tutti e grazie per essere qui. Sono io, la Fata dell'Infanzia Misera, e Rob ha raccolto le vostre domande per...

Ascolta — non so chi tra voi debba sentirselo, ma ti prosciuga quando sembra che solo una persona si preoccupi di...

Bene — se hai organizzato una giornata alla spa per il tuo partner o l'hai incoraggiata a trascorrere la festa della mamma fuori con le sue amiche, bel lavoro....

Arriva un momento in cui le parole iniziano a perdere il loro potere. Hai detto tutto ciò che si poteva dire, nominato ogni sentimento, giustificato ogni silenzio,...

Ricorderò sempre il momento in cui ho scoperto che esisteva un'etichetta per i sentimenti confusi, le azioni singolari e gli errori ripetuti che mi avevano perseguitato...

There is a particular kind of silence that exists inside intimate relationships — the hush that follows when you risk being vulnerable and are met...

About one in three people — and a much larger share among younger generations — report feeling so stressed that most days they are utterly...

If maintaining friendships feels challenging for you, this will be important to read. Losing friendships cuts deep. For those of us raised with traumatic experiences,...

Let me guess — they’ve gone quiet again. You’re glued to your phone, refreshing the screen, replaying the last conversation on repeat. Your thoughts are...

“Don’t go to bed angry,” “a good relationship means never having to say you’re sorry,” “your partner should complete you,” and “your relationship’s purpose is...

I made a video joking about a husband who forgot his wife’s birthday, and someone commented, “maybe you should just remind them if it’s so...

È comune credere che una volta concluso un capitolo traumatico e grave, tutto dovrebbe tornare alla normalità. La realtà è diversa: dopo un trauma si è spesso fragili—non...

The first time I ran across the phrase “emotional sobriety,” it shook me — not because I didn’t understand the words, but because it sounded...

Non insegui qualcuno perché sia intrinsecamente straordinario. Lo insegui perché si trattiene. Più rara è la loro affezione, più forte diventa il tuo desiderio. Se...

Alright — entriamo nel vivo ora. Vuoi sapere qual è la forma più devastante di rifiuto per quella persona evitante-dismissive in...

Immagina di essere a conoscenza del fatto che a volte la scelta più amorevole per una partnership è quella di smettere di fare sesso per un po' - suona controintuitivo, ma...

Il lavoro è uno dei posti peggiori in cui innamorarsi di qualcuno che non puoi—o non dovresti—conquistare. Può distruggere la tua felicità, danneggiare la loro, devastare il tuo coniuge e...

La scomoda realtà è che i "gentiluomini" spesso non suscitano attrazione nelle donne. So come suona, quindi dammi retta per un minuto...

Alcune delle persone più pericolose che incontrerai sono quelle che non alzano mai la voce. Non sbattono le porte né lanciano maledizioni. Invece,...