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Ascolta: il matrimonio a volte può sembrare persino più solitario della vita da single, ed è facile farsi travolgere dalle emozioni da fiaba del giorno del matrimonio....

Hai mai amato qualcuno che si ritira ogni volta che la vicinanza cresce? Qualcuno che appare composto all'esterno, eppure riesci a percepire le quiete tempeste...

Va bene — molti chiedono strategie di comunicazione che aiutino effettivamente il loro partner a sentirsi ascoltati senza diventare sulla difensiva, chiudersi o esplodere. Questa è una...

Poche cose plasmano la qualità della vita più della condizione delle nostre relazioni più intime. Tieni presente che tra un anno le tue relazioni...

Ti è mai capitato di capire che eri maltrattato e di reagire cercando di diventare esattamente la persona che pensavi volesse l'altro? Cambiando completamente te stesso...

Molte persone insistono sul fatto che non dovrebbero mai dover cambiare per il proprio partner. Per essere chiari: il cambiamento è spesso necessario. Come osserva Tim Keller in...

Le persone si innamorano ogni giorno — è spontaneo e può capitare a chiunque abbia un battito cardiaco — ma rimanere innamorati è una sfida diversa....

There’s no chance of winning if every morning you wake up and face a constant stream of food choices all day long—your willpower will be...

Okay — I hope you’ll agree that I’m effective at calling men out on this channel and encouraging them to learn about intimacy, validation, and...

Have you ever spoken up in a group and felt like no one registered your words, only to hear someone else repeat the exact same...

Quando qualcuno con un attaccamento evitante si rende conto che hai smesso di preoccuparti, tutto cambia: il loro senso di controllo vacilla, il loro mondo diventa incerto e oggi io...

hey, sei tu la traduttrice? sì, allora, cosa dobbiamo gestire qui? hey, grazie per essere venuta. onestamente, non pensavo avremmo bisogno di una...

Quando entri in un periodo di silenzio con qualcuno che si è allontanato, ti confronti con una delle realtà più fraintese nelle relazioni moderne. Molti...

Dimmi se ti suona familiare. Sei cresciuto in una famiglia disfunzionale. Per sopravvivere, hai costruito la tua intera identità attorno alle qualità che gli altri...

Non mi sono reso conto per molto tempo di essere intrappolato in una relazione tossica. A ripensarci, non riuscivo a capire quali segnali di avvertimento meritassero la mia...

La rabbia è un'emozione istintiva; esiste per sollecitare l'azione quando si affronta il pericolo, l'umiliazione o l'ingiustizia. Ti motiva a resistere, a parlare,...

Quello che Kelly sta cercando di comunicare, per come la capisco io, è che ha bisogno di più affetto da parte tua che non sia sessuale. Scusa — hai...

Come può sapere qualcuno se una persona evitante prova realmente rimorso per averla persa quando non vengono pronunciate parole? Pausa su questo — è il...

Uomini — un avvertimento: in un certo punto di una relazione sana, il vostro partner vi si avvicinerà da una posizione di vulnerabilità, chiedendo o accennando...

Why does she appear to get on my nerves even more when I have to wrap up work at home? For instance, I might be...

You follow every piece of advice you’re given—go to therapy, practice breathing, stay optimistic, exercise, repeat affirmations, be gentle with others, grieve, honor your feelings—yet...

Ti sei mai fermato a chiederti cosa porta finalmente qualcuno con tendenze evasive a smettere di scappare? Cioè, quale momento li spinge a confrontarsi con se stessi, a fare...

Okay — immagina di sollevare qualcosa che ti sta a cuore in modo calmo e rispettoso, ma il tuo partner reagisce comunque come se tu lo avessi attaccato...

Ti sfidiamo triplice a sollevare queste domande la prossima volta che scoppia una discussione. Sei seriamente così arrabbiato? Sono infiammato, amico — c'è...